- Det handler om å få til livet igjen

- Det handler om å få til livet igjen

 

Ahus tilbyr hjelp til barn og voksne som har opplevd brå, dramatisk eller uventet død i familien. Vi tok en prat med to som jobber der og to som har benyttet seg av tilbudet.

Skrevet av:

På Seksjon for sorgstøtte på Akershus Universitetssykehus møter vi koordinator Wenche M. Vinorum og Hege Sandanger. De er begge sykepleiere i bunn og jobber med sorggrupper og individuelle samtaler for voksne.
Til stede er også Merete Almendingen og Birthe Christensen - de har begge mistet et nært familiemedlem, og vært brukere av sorgstøtten på Ahus.

- Dette tilbudet er unikt, sier Vinorum.

Det hele begynte med én sykepleier for 11 år siden. I dag er det seks ansatte i ulike stillingsbrøker som jobber med sorgstøtte.  I tillegg har de en pool på over 30 frivillige.

 

Utenfor sykehuset

Lokalene til seksjon for sorgstøtte ligger i en brakkerigg utenfor sykehusets fire vegger. Dette synes Sandanger og Vinorum er bare bra.

- Det er godt for de sørgende og ikke måtte gå inn i sykehuset. Kanskje den de mistet lå innlagt på Ahus. Å slippe å gå inn gjennom døra de gikk inn så mange ganger er godt for dem, mener Sandanger.

Deres mandat er å møte mennesker som har mistet en av sine kjære i en brå, dramatisk og uventet død.

- Om noen har mistet et barn, en ektefelle, mor, far eller søsken i en unaturlig død, forteller Vinorum.

Med unaturlig mener hun død som ikke er forårsaket av alderdom. Det er også derfor aldersspennet i sorggruppene er fra 3 til 60 år.

- Vi samarbeider med menighetene om sorggrupper for dem over 60, forteller hun.

 

Tid til egen sorg

Merete Almendingen og Birthe Christensen har begge vært brukere av sorgstøttetilbudet ved Ahus.

Birthe mistet sin sønn på 27 år i en trafikkulykke. Både hun og datteren gikk i sorggrupper her etter bortgangen.

- Det var godt å møte folk som har opplevd akkurat det samme. Å få bekreftet at det man tenker er normalt, forteller hun.

Merete mistet ektemannen i fjor etter langvarig kreft. Deres to små barn mistet også faren sin, og både Merete og barna har hatt god nytte av sorgstøtten.

- Tiden her er den jeg føler jeg har fått satt av til egen sorg. Man er først mor, så ektefelle. Det var godt at noen så meg og spurte hvordan det sto til med meg sier hun.

 

Lett å få henvisning

Vinorum og Sandanger er klare på at dette ikke er noe som passer for alle.

- Det er ikke alle som trenger profesjonell hjelp. Men vi vil at folk skal vite om oss og bestemme selv om det er noe de vil prøve, sier Vinorum.

Man må ha henvisning hit fra fastlege, og det koster den vanlige egenandelen. Men det er også bare å ta en telefon til Seksjonen for sorgstøtte om det er noe man lurer på.

- Når man tar en telefon hit så vet den som svarer hva det gjelder. Man slipper å fortelle hele historien om hvorfor man ringer. Det er godt, forteller Merete.

- Og det er ingen problemer å få henvisning. Det er heller ingen lang venteliste her, forteller Vinorum.

 

Få til livet igjen

Når man først kommer hit får alle en individuell samtale, før de eventuelt blir med i en sorggruppe.

- For noen holder det med den ene samtalen. Andre går videre til samtalegruppene som er vårt hovedfokus, sier Sandanger.

Pr. dags dato har Seksjon for sorgstøtte 18 grupper som møtes hver tredje onsdag ti ganger. Gruppene består av åtte til ti personer, og det er to veiledere til stede.

Sandanger og Vinorum vil understreke at opplegget med sorggruppene ikke er hugget i stein.

- Etter de ti gangene har de fleste kommet seg et steg videre, men vi slipper ikke folk før de er klare. Det handler om å få til livet igjen. Om noen trenger mer tid så får de det, sier Vinorum.

- Men om det går over fra vanlig sorg til psykiatri, så henviser vi videre, føyer Sandanger til.

 

Samtalegrupper

Det er i samtalegruppene sorgarbeidet skjer. Her går de gjennom forskjellige oppgaver som for eksempel å finne svar til selvrefleksjon. Det kan være spørsmål som «hva tapper deg for energi?». Man gjør sorgarbeidet uten at det bare blir prat.

- Det er ikke slik at vi sitter i ring, holder hender og gråter. Vi ler mer enn vi gråter, forteller Merete.

Det er veilederne som styrer, og har kontrollen om noen av deltakerne tar for stor plass. På denne måten trygger de samtalegruppene.

- De overstyrer også svartmalingen, og hjelper oss til å se det positive, sier Birthe.

- Det er heller ikke noe press for å snakke i gruppene, det er greit å bare sitte og lytte, sier Merethe, og understreker at man ikke må føle at man skal prestere noe, men det er nok bare å komme.

 

Også tilbud for barn

Seksjon for sorgstøtte tilbyr også samtalegrupper for barn og ungdom som har mistet en av sine nærmeste. Vinorum forteller at mange barn møter uforstand i skolesystemet. Så hit kan de komme og få den hjelpen de trenger med sorgarbeidet.

Merete har selv to barn som fort­satt går til samtaletimer her.

- Det er veldig bra at de også har grupper for barn, hvor de kan møte andre som har opplevd det samme. 

Hun påpeker også at barne­gruppene letter hennes egen tid her - den tiden hun har til egen sorg. Man er jo forelder først.

Siste nytt i Kultur

Folkefest med kronprinsparet

Besøker Bjerke bydel:

Folkefest med kronprinsparet

  • Kronprinsparet

På mandag kommer kronprinsparet til Bydel Bjerke. Det hele starter på Kulturhuset Veitvet før det ender opp med folkefest ved Isdammen på Årvoll.

Provokativ feminisme <BR>og nye briller

Provokativ feminisme
og nye briller

  • Pilen

Feminisme er et kontroversielt tema, og veldig mange som identifiserer seg som en feminist får mye tyn for det. For omtrent et år siden i dag fant jeg ut at jeg er feminist.

Teller ned til Stovnergalla

Teller ned til Stovnergalla

  • Stovner bydel

I morgen skal Stovner bydel dele ut sine frivilligpriser i fem kategorier. Randi Flaten er nominert til årets ildsjel - og er veldig spent.

 
Sterkt om overgrep

Foredrag på Vestli skole:

Sterkt om overgrep

  • Foredrag

Det var mange følelser og mye lærdom på Vestli skole da FAU hadde invitert Annett Berntsberg Eck. Hun fortalte sin historie og ga flere gode tips.

Tar barnas helse på alvor

Barnas kosthold og
bevegelse på alvor

  • Barn

Barnehagematen.no leverer varm og hjemmelaget mat som er spiseklar til barnehager, skoler og aktivitetsskoler. Nå har de ansatt en lokalkjent person i Groruddalen som skal passe på at alt går som det skal.

Kunst for vennskap

Kunst for vennskap

  • Barn

Gjennom prosjektet «Skup» har elevene på Furuset skole laget en forestilling om vennskap og kontraster.

 
Fremhever skolen <BR>med festival

Fremhever skolen
med festival

  • Festival

Kuben videregående skole gjentok fjorårets «Kubenfestival» med lokale artister og dansere. Festivalsjefen ser på det som en fin mulighet til å vise fram skolen.

Stovnerkameratene

Stovnerkameratene

Jon Henry Martinsen fra Stovner Frisbeeklubb og Espen Myrbakken fra Rommen SK roser den positive utviklingen i Bydel Stovner. De har begge lang farstid i området, og er nå nominert til idrettsprisen.

Festivalprogrammet tar form

Lindebergfestivalen planlegges

Flere stjerner er
allerede på plakaten

  • Festival

Den folkekjære artisten Benedicte Adrian er blant dem.

 
Vinterlek for bedre språk

Vinteraktiviteter
for bedre språk

  • Barn

Vinteraktiviteter som skilek og aking hjelper elevene på Vestli skole med å få større språkforståelse og fremme den sosiale kommunikasjonsferdigheten.

Lærevillige Ellingsrud-elever <BR>besøkte begravelsesbyrået

Lærte om døden

  • Skole

Å snakke om døden er for mange et tabuemne, men ikke for elevene ved Ellingsrudåsen skole.

Pegah har fått platekontrakt

Pegah har fått platekontrakt

Forrige uke stod hun på scenen i Kulturhuset Veitvet, men fremover blir det nok mange fler sceneopptredener. Pegah Afifi (19) har nemlig sikret seg platekontrakt. Og første singel slippes 26 mai.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!