- Det handler om å få til livet igjen

- Det handler om å få til livet igjen

 

Ahus tilbyr hjelp til barn og voksne som har opplevd brå, dramatisk eller uventet død i familien. Vi tok en prat med to som jobber der og to som har benyttet seg av tilbudet.

Skrevet av:

På Seksjon for sorgstøtte på Akershus Universitetssykehus møter vi koordinator Wenche M. Vinorum og Hege Sandanger. De er begge sykepleiere i bunn og jobber med sorggrupper og individuelle samtaler for voksne.

Til stede er også Merete Almendingen og Birthe Christensen - de har begge mistet et nært familiemedlem, og vært brukere av sorgstøtten på Ahus.

- Dette tilbudet er unikt, sier Vinorum.

Det hele begynte med én sykepleier for 11 år siden. I dag er det seks ansatte i ulike stillingsbrøker som jobber med sorgstøtte.  I tillegg har de en pool på over 30 frivillige.

 

Utenfor sykehuset

Lokalene til seksjon for sorgstøtte ligger i en brakkerigg utenfor sykehusets fire vegger. Dette synes Sandanger og Vinorum er bare bra.

- Det er godt for de sørgende og ikke måtte gå inn i sykehuset. Kanskje den de mistet lå innlagt på Ahus. Å slippe å gå inn gjennom døra de gikk inn så mange ganger er godt for dem, mener Sandanger.

Deres mandat er å møte mennesker som har mistet en av sine kjære i en brå, dramatisk og uventet død.

- Om noen har mistet et barn, en ektefelle, mor, far eller søsken i en unaturlig død, forteller Vinorum.

Med unaturlig mener hun død som ikke er forårsaket av alderdom. Det er også derfor aldersspennet i sorggruppene er fra 3 til 60 år.

- Vi samarbeider med menighetene om sorggrupper for dem over 60, forteller hun.

 

Tid til egen sorg

Merete Almendingen og Birthe Christensen har begge vært brukere av sorgstøttetilbudet ved Ahus.

Birthe mistet sin sønn på 27 år i en trafikkulykke. Både hun og datteren gikk i sorggrupper her etter bortgangen.

- Det var godt å møte folk som har opplevd akkurat det samme. Å få bekreftet at det man tenker er normalt, forteller hun.

Merete mistet ektemannen i fjor etter langvarig kreft. Deres to små barn mistet også faren sin, og både Merete og barna har hatt god nytte av sorgstøtten.

- Tiden her er den jeg føler jeg har fått satt av til egen sorg. Man er først mor, så ektefelle. Det var godt at noen så meg og spurte hvordan det sto til med meg sier hun.

 

Lett å få henvisning

Vinorum og Sandanger er klare på at dette ikke er noe som passer for alle.

- Det er ikke alle som trenger profesjonell hjelp. Men vi vil at folk skal vite om oss og bestemme selv om det er noe de vil prøve, sier Vinorum.

Man må ha henvisning hit fra fastlege, og det koster den vanlige egenandelen. Men det er også bare å ta en telefon til Seksjonen for sorgstøtte om det er noe man lurer på.

- Når man tar en telefon hit så vet den som svarer hva det gjelder. Man slipper å fortelle hele historien om hvorfor man ringer. Det er godt, forteller Merete.

- Og det er ingen problemer å få henvisning. Det er heller ingen lang venteliste her, forteller Vinorum.

 

Få til livet igjen

Når man først kommer hit får alle en individuell samtale, før de eventuelt blir med i en sorggruppe.

- For noen holder det med den ene samtalen. Andre går videre til samtalegruppene som er vårt hovedfokus, sier Sandanger.

Pr. dags dato har Seksjon for sorgstøtte 18 grupper som møtes hver tredje onsdag ti ganger. Gruppene består av åtte til ti personer, og det er to veiledere til stede.

Sandanger og Vinorum vil understreke at opplegget med sorggruppene ikke er hugget i stein.

- Etter de ti gangene har de fleste kommet seg et steg videre, men vi slipper ikke folk før de er klare. Det handler om å få til livet igjen. Om noen trenger mer tid så får de det, sier Vinorum.

- Men om det går over fra vanlig sorg til psykiatri, så henviser vi videre, føyer Sandanger til.

 

Samtalegrupper

Det er i samtalegruppene sorgarbeidet skjer. Her går de gjennom forskjellige oppgaver som for eksempel å finne svar til selvrefleksjon. Det kan være spørsmål som «hva tapper deg for energi?». Man gjør sorgarbeidet uten at det bare blir prat.

- Det er ikke slik at vi sitter i ring, holder hender og gråter. Vi ler mer enn vi gråter, forteller Merete.

Det er veilederne som styrer, og har kontrollen om noen av deltakerne tar for stor plass. På denne måten trygger de samtalegruppene.

- De overstyrer også svartmalingen, og hjelper oss til å se det positive, sier Birthe.

- Det er heller ikke noe press for å snakke i gruppene, det er greit å bare sitte og lytte, sier Merethe, og understreker at man ikke må føle at man skal prestere noe, men det er nok bare å komme.

 

Også tilbud for barn

Seksjon for sorgstøtte tilbyr også samtalegrupper for barn og ungdom som har mistet en av sine nærmeste. Vinorum forteller at mange barn møter uforstand i skolesystemet. Så hit kan de komme og få den hjelpen de trenger med sorgarbeidet.

Merete har selv to barn som fort­satt går til samtaletimer her.

- Det er veldig bra at de også har grupper for barn, hvor de kan møte andre som har opplevd det samme. 

Hun påpeker også at barne­gruppene letter hennes egen tid her - den tiden hun har til egen sorg. Man er jo forelder først.

Siste nytt i Kultur

Lanserer «Asfaltøl»

Lanserer «Asfaltøl»

- med hint av svevestøv

  • Asfaltøl

Forfatter Yngve Kveine kom i 2014 ut med boka «Lyden av asfalt». Nå har han kommet med smaken til boken sammen med St. Halvars bryggeri.

«Scrooge» på Årvoll gård

«Scrooge» på Årvoll gård

Barna i Akerselva kultur- og teaterlag fremfører teaterstykke «Scrooge» for andre gang på Årvoll gård.

Kom med årlig julegave

Kom med årlig julegave

Åge Andersen på Ammerudhjemmet setter pris på gaven fra Grorud Rotary, nemlig 40 flasker med vin.

 
Ventet på nissen

Ventet på nissen

Alexandra Myhre Halama (5) og mormor Sølvi Myhre koste seg med julemusikk av Grorud Veterankorps mens de ventet spent på julenissen på Grorud senter.

Nøstegjengen på <BR>Steinbruddet

Nøstegjengen på
Steinbruddet

Sist søndag sto nøstegruppa for tredje året på rad som arrangører for julemessa i Steinbruddet på Kalbakken. Og med hyggelige damer i kafeen strømmet det jevnlig på med folk.

Jul på gården

Jul på gården

Elma (4), Endre (7) og Ella (5) lagde årets julepynt på stabburet på Nordtvet gård.

 
Punktum. Finale

Punktum. Finale

«Allsang i kjerka» er blitt et begrep som har vokst seg større og større år for år, men nå er det slutt. Rolf Nicolaisen satte punktum sist uke.

Fikk besøk av den <BR>første bestyrerinnen

Fikk besøk av den
første bestyrerinnen

En av historiene fra bursdagsfeiringen til Smalvollskogen barnehage var fra den gangen barnehagen var helt ny - om den første bestyrerinnen Bjørg Dahl. Hun fikk gleden av å sitte blant publikum.

I ring rundt treet

I ring rundt treet

  • jul

Borettslagene Flaen, Flaengrenda og Møllerstua danset og sang rundt juletreet, mens Grorud veterankorps sto for tradisjonelle julesanger.

 
Gikk i fakkeltog <BR>mellom trærne

Gikk i fakkeltog
mellom trærne

Borettslagene på Kalbakken – Akerli og Engsletta – danner i tradisjonens tro et fakkeltog og går innom borettslagenes juletrær.

Annonse: Grorud senter
Bedre p-system

Bedre p-system

  • Grorud senter

Grorud senter har gjort endringer på kundeparkeringen. Senterleder Jorunn Røed sier at dette vil gjøre det lettere for kundene.

Elevene heklet vennskapsbånd

Elevene heklet vennskapsbånd

Refstad skole markerer alltid BlimE-dagen med dans, men i år har de tatt det litt lenger og heklet en lenke som gikk rundt skolen to ganger.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!