Ellen slanket bort 40 kilo:

– En kamp mot kroppen

– En kamp mot kroppen

TILBAKE TIL TVEITA: Ellen Hoel etablerer Grete Roede-kurs der hun vokste opp og bruker egen erfaring som fersk kursleder.

Tidligere Tveita-beboer kommer tilbake til gamle trakter for å tilby Grete Roede-kurs. Ellen Hoel satte selv ned foten da sykehuset erklærte henne for å være sykelig overvektig.

På det meste veide Hoel hele 113 kilo. I dag er hun 40 kilo lettere.

I løpet av livet har hun deltatt på flere Grete Roede-kurs. Selv om det har fungert hver gang, har de overflødige kiloene alltid sneket seg tilbake på kroppen. Inntil én dag.

– Jeg ble livredd den dagen jeg fikk et brev fra Ullevål sykehus hvor det sto at jeg var kvalifisert og klarert for slankeoperasjon fordi jeg var sykelig overvektig, forteller Hoel.

Nasjonale retningslinjer for sykelig overvekt er BMI over 40. Hoels BMI målte 42.

Det er stor helserisiko knyttet til en slankeoperasjon. Jeg ombestemte meg i siste liten og meldte meg på mitt åttende Grete Roede-kurs. Tidligere har jeg tenkt at jeg skal klare å ta de siste tre kiloene selv, men det er som å bli løslatt på prøve, sier Hoel.

– Slanking er en kamp mot kroppen, konstaterer hun.

Stabilisere ny vekt

Hun debuterte som kursleder i januar, men da på Ås. Det har vært en positiv erfaring.

– Jeg har fått så god respons, kanskje fordi jeg kan bidra med min egen erfaring. Slanking er psykologi, det ligger mellom ørene. Jeg kan alle knepene og forstår både de som vil gå ned 2 og 20 kilo, mener Hoel.

I desember ble hun kåret som årets fylkesslanker i Oslo av Jeanette Roede.

Roede-kurset fungerer som en kule hver gang. Utfordringen er å klare og holde målvekten fordi kroppen alltid vil opp igjen til den høyesten vekten man har hatt, sier Hoel.

– Et «Hold vekten»-kurs er ikke et slankekurs, men et kurs for endring av livsstil. Det var det som skulle til for at min vekt stabiliserte seg, avslører Hoel.

Les hele saken i Akers Avis Groruddalens papirutgave eller vår eAvis.

Siste nytt i Kultur

IKEA kom for å «rydde opp»

IKEA kom for å «rydde opp»

  • Hus og hjem

Mens Eyvind Hellstrøm røsker tak i både restaurantbransjen og middagsplanene til Ola Nordmann, rydder IKEA vei for klimaeffektive og fleksible løsninger - selv i et drivhus.

- Mot alle odds

Nordtvet bibliotek fyller 50 år:

- Mot alle odds

  • Nordtvet bibliotek

Nordtvet bibliotek skal feire halvveis til hundre med en hel kulturuke. Det har ikke bare vært lett å forsvare institusjonen mot nedleggelsesspøkelset - hele tre ganger.

Hageparty på Haugenstua

Hageparty på Haugenstua

  • Festival

Ungdommen på Haugenstua har fortsatt ikke fått klubben sin, men det hindret dem ikke i å lage lek og moro for en dag - hvor de selv fikk gjøre alt.

 
Groruddalen fra A til Å

Oslo Åpne Hus:

Groruddalen fra A til Å

  • Arrangement

Nok en gang skal folket bli bedre kjent med byens arkitektoniske skatter. I helga åpnes mange bygg i Groruddalen. Et av dem er Arveset gård - som for øvrig er blitt verdenskjent.

Friluftsskole i høstferien

Friluftsskole i høstferien

I høstferien arrangeres det Friluftsskole for barn og unge på Isdammen på Årvoll.

Konfirmasjonstiden er over

Konfirmasjonstiden er over

Alle konfirmasjonene i Groruddalen er nå over. Sist helg ble 59 ungdommer konfirmert i Tonsen kirke.

 
Fra Bærum til festmåltid <BR>på Linderud gård

Fra Bærum til festmåltid
på Linderud gård

I forbindelse med bydyrk-festivalen ble det også i år arrangert en festaften og restaurantopplevelse utenom det vanlige på Linderud gård.

Ungdommene bidrar <BR>på matfestival

Ungdommene bidrar
på matfestival

Tre elever fra Linderud skole har jobbet på Linderud senter i sommer. Til helgen står nye arbeidsoppgaver for tur da sentret arrangerer matfestival.

Stjerner for en dag

Stjerner for en dag

Elever på 7. trinn på Linderud skole har skrevet egne tekster og spilt inn i studio. På fredag fremførte de sangene sine på Bjerke bibliotek.

 
Opptakt til Eid-feiring

Opptakt til Eid-feiring

  • Festival

Kvinner i alle aldre samlet seg da kvinneforeningen i Ahmadiyya-moskeen på Furuset inviterte til basar. Den årlige tradisjonen har fokus på å forberede kvinner på Eid Mubarak.

Bjerkesirkelen <BR>er endelig åpnet

Bjerkesirkelen
er endelig åpnet

  • bydel bjerke

Det var både store og små som hadde tatt turen til markaportalen bak Krigsskolen for å delta på åpningen av Bjerkesirkelen.

En saftig dag i skolehagen

En saftig dag
i skolehagen

  • Brobekk skolehage

Brobekk skolehage inviterte til åpen dag i forbindelse med helgens ByDyrk-festival. Der fikk Martin (1) smake på ferskpresset eplesaft.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!