Ellen slanket bort 40 kilo:

– En kamp mot kroppen

– En kamp mot kroppen

TILBAKE TIL TVEITA: Ellen Hoel etablerer Grete Roede-kurs der hun vokste opp og bruker egen erfaring som fersk kursleder.

Tidligere Tveita-beboer kommer tilbake til gamle trakter for å tilby Grete Roede-kurs. Ellen Hoel satte selv ned foten da sykehuset erklærte henne for å være sykelig overvektig.

På det meste veide Hoel hele 113 kilo. I dag er hun 40 kilo lettere.

I løpet av livet har hun deltatt på flere Grete Roede-kurs. Selv om det har fungert hver gang, har de overflødige kiloene alltid sneket seg tilbake på kroppen. Inntil én dag.

– Jeg ble livredd den dagen jeg fikk et brev fra Ullevål sykehus hvor det sto at jeg var kvalifisert og klarert for slankeoperasjon fordi jeg var sykelig overvektig, forteller Hoel.

Nasjonale retningslinjer for sykelig overvekt er BMI over 40. Hoels BMI målte 42.

Det er stor helserisiko knyttet til en slankeoperasjon. Jeg ombestemte meg i siste liten og meldte meg på mitt åttende Grete Roede-kurs. Tidligere har jeg tenkt at jeg skal klare å ta de siste tre kiloene selv, men det er som å bli løslatt på prøve, sier Hoel.

– Slanking er en kamp mot kroppen, konstaterer hun.

Stabilisere ny vekt

Hun debuterte som kursleder i januar, men da på Ås. Det har vært en positiv erfaring.

– Jeg har fått så god respons, kanskje fordi jeg kan bidra med min egen erfaring. Slanking er psykologi, det ligger mellom ørene. Jeg kan alle knepene og forstår både de som vil gå ned 2 og 20 kilo, mener Hoel.

I desember ble hun kåret som årets fylkesslanker i Oslo av Jeanette Roede.

Roede-kurset fungerer som en kule hver gang. Utfordringen er å klare og holde målvekten fordi kroppen alltid vil opp igjen til den høyesten vekten man har hatt, sier Hoel.

– Et «Hold vekten»-kurs er ikke et slankekurs, men et kurs for endring av livsstil. Det var det som skulle til for at min vekt stabiliserte seg, avslører Hoel.

Les hele saken i Akers Avis Groruddalens papirutgave eller vår eAvis.

Siste nytt i Kultur

Har eldres <BR>helse i fokus

Har eldres
helse i fokus

  • Seniorsenter

Rødtvet seniorsenter er opptatt av livskvalitet, hvor ernæring og sosiale relasjoner er viktige punkter. Nå skal sentrets frivillige og brukere få servert mat og foredrag som et hjelpemiddel på veien.

Furusetspeiderne <BR>lager dragefestival

Furusetspeiderne
lager dragefestival

Det blir drager og gratis bøker når Furusetspeiderne kommer til Furuset kirke.

«Løvenes Konge» <BR>på Granstangen

«Løvenes Konge»
på Granstangen

  • Teaterfestival

Elevene fra sal og scene på 9. trinn sørget for at «Simba» og «Mufasa» inntok Granstangen skole da de tok for seg «Løvenes Konge» på skolens egen teaterfestival.

 
Utviklet egen app - vil nå toppen

Groruddalsprosjekt til norgesmesterskap:

Utviklet egen app - vil nå toppen

Ungdommene Thomas Aleksander, Luveen, Henrik og Toralf er klare for NM i Ungdomsbedriftstyring, som en del av Ungt Entreprenørskaps Oslolag. De skal stille med appen «Stovner Hub».

Barnas store sjakkturnering

Barnas store sjakkturnering

  • Sjakk

For tredje år på rad arrangerte Rødtvet sjakk Barnas Grand Prix-turnering på Rødtvet skole.

Musikalske talenter <BR>i Grorud kirke

Musikalske talenter
i Grorud kirke

  • konsert

Da Smutten musikkstue arrangerte sin første vårkonsert i Grorud kirke, ble musikalske venner invitert.

 
 Til Oslo Open

Kunstner fra Tonsenhagen

Til Oslo Open

  • Kunst

Oslo Open kommer til østsiden av byen 23. april. Da skal Anny Langer fra Tonsenhagen være blant deltakerne.

Hvem har tatt Stiggas OL-medalje?

Akers Avis Groruddalens påskekrim 2017:

Hvem har tatt Stiggas OL-medalje?

  • Påskekrim 2017

I flere år har Akers Avis Groruddalen presentert en påskekrim. Denne gangen er det OL-gutten Stig-André «Stigga» Berge som leter etter sin OL-medalje som har blitt stjålet. Han har fire mistenkte i kikkerten. Finner du ut hvem tyven er?

Med korset på ryggen

Fra Høybråten til Stovner:

Med korset på ryggen

  • Påske

Langfredag i Groruddalen betyr korsvandring til Stovner kirke. I år var det derimot store forandringer i det tradisjonsrike opplegget, for denne gangen gikk turen fra Høybråten via Haugenstua.

 
– Bruk marka i påsken

– Bruk marka i påsken

  • Lillomarka

Bjørn Larsson har vært med Lill-O-Dilten siden oppstarten, og selv i den voksne alder av 92 år har han hjulpet til med å sette ut poster også denne gangen. Nå oppfordrer han groruddølene til å ta turen opp i Lillomarka i påsken.

23 år og starter egen bedrift

23 år og starter egen bedrift

  • Skjønnhet

Stine Hellstrøm (23) har det travelt med forberedelser i påsken. Påskedagene brukes nemlig til siste finpuss av hennes nye skjønnhetssalong på Høybråten.

Lærer bort selvforsvar - der folk er

Lærer bort selvforsvar - der folk er

  • Selvforsvar

Etter 24 år innen økonomi og regnskap, kaster Thomas W. Myhre (45) inn håndkleet. Nå har han startet for seg selv - og da med noe han brenner for - nemlig realistisk selvforsvar.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!