Jentene overvant høydeskrekken

Jentene overvant høydeskrekken

 

Kelly, Shinojaa og Hafsa har alle høydeskrekk. 15-åringene tok likevel utfordringen å dingle 35 meter over Lågendalselven i klatreparken Høyt og Lavt.

Skrevet av:

Ormen Lange er én av løypene i klatreparken, og strekker seg over 650 meter. Det ene spennet alene er på hele 380 meter. Man fester seg på en wirebane, en såkalt zip-line, og seiler gjennom luften forbi trær, over bakken og et fossefall som måler 35 meter i høyde.

- Det var som å overvinne min verste frykt. Jeg har så høydeskrekk, og det var skikkelig skremmende. Men nå har jeg lyst til å prøve igjen, smiler Hafsa Javaid (15).

Venninnene Kelly Barbosa DaSilva (15) og Shinojaa Somerhalder (15) har heller ikke sansen for store høyder, men lot ikke det være et hinder for en optimal dag i klatreparken.

- Alle tre ble med for første gang, og det kan godt hende at vi tar oss en tur til neste år også, smiler Hafsa.

Sikkerhetskurs

Før jentene fikk lov til å bli sluppet løs i parken, måtte de gjennom et sikringskurs der man lærer å sikre seg selv.

- Først måtte vi lære av en som jobbet der, og så måtte vi gå en liten hinderløype. Deretter måtte vi ta en familieløype før vi kunne gjøre hva vi ville ellers i parken, sier Hafsa.

- Det var ganske tungt fysisk, for vi måtte klatre oppover og så seile nedover igjen hele tiden. Men det var veldig lærerikt, fortsetter 15-åringen.

Klatreparken ligger ved Kjærra Fossepark i Vestfold, og ble besøkt av de tre jentene i forbindelse med Bydel Stovners ferietilbud for barn og ungdom, Aktiv Ferie og Fritid, som denne uken også arrangerer turer til Oscarsborg, Tusenfryd og Langøyene.

Alle og enhver

Klatreparken Høyt og Lavt blir gjerne beskrevet som én av de største og råeste klatreparkene man finner i Norden. Parken gir gode muligheter med hele 140 apparater i trærne, og forskjellige løyper med ulik vanskelighetsgrad.

Idrettskonsulent Caroline Rømming i Bydel Stovner er med barn og ungdom på ferietilbudene dette året, og ble også med til klatreparken i Vestfold. Hun opplyser at et av hovedmålene med ferietilbudet for barn og unge i bydelen, er å skape areaner for mestring gjennom fysisk aktivitet.

- Aktivitetene denne sommeren er intet unntak, understreker hun.

En aktiv sommer

Bydelen har denne sommeren laget et program som omfatter sykkeltur, klatretur, svømmekurs og andre opplevelsesturer. Én av turene innebærer en hel dag på Tusenfryd.

- Vi vet at deltakerne er ekstremt fysisk aktive når vi er på Tusenfryd. De løper rundt og har knapt tid til å spise lunsj, sier ungdomskonsulent Trude Tangen Fjeld.

For å teste ut deltakernes fysiske aktivitet i løpet av en aktivitetsdag, ble seks av ungdommene som dro til Tusenfryd utstyrt med hver sin skritteller.

- Flere av dem hadde gått over 12.000 skritt, opplyser Rømming.

- En voksen person har vært veldig aktiv når vedkommende har gått 10.000 skritt på en hel dag. 12.000 skritt på bare noen timer er derfor veldig bra, fortsetter Tangen Fjeld.

Mentalt og fysisk

Deltakerne får flere utfordringer i klatreparken. Ikke bare står det på det mentale, men det er også krevende fysisk.

- Flere av de vi har med oss får testet en del grenser når det gjelder høyde, fart, og balanse. Alle har på seg klatresele, og hver enkelt må sikre seg selv i wirene, opplyser Caroline Rømming.

Hun forteller videre at også utholdenheten blir satt på prøve i klatreparken.

- Det å klatre er fysisk tungt. Det er noen slitne, men svært fornøyde deltakere, som setter seg på bussen på slutten av dagen. Støynivået i bussen er betraktelig lavere på vei hjemover enn den er til parken, smiler Rømming.

Siste nytt i Kultur

Samler butikksjefene <BR>til julelunsj

Samler butikksjefene
til julelunsj

Tradisjonen tro inviterte senterdirektør ved Alna senter, Hans Georg Helberg, samtlige butikksjefer ved senteret til hyggelig julelunsj. Han kunne samtidig slå fast at senteret er i en positiv utvikling.

Iris (5) ga sin <BR>ønskeliste til nissen

Iris (5) ga sin
ønskeliste til nissen

Køen var lang foran julenissens «midlertidige kontor» da det ble arrangert «Jul på Veitvet». Ikke så rart, for nissefar tok imot ønskelister i forbindelse med jul.

Ønsker brukte klær <BR>til skoleballet

Ønsker brukte klær
til skoleballet

Avgangselevene ved Frydenberg ungdomsskole arrangerer byttedag førstkommende mandag i forbindelse med årets skoleball. Har du en ballkjole eller en dress du kanskje bare har brukt én gang som andre kan få glede av?

 
Juleshow på isen

Juleshow på isen

Tradisjonen tro vil Oslo Skøiteklubb (OSK) også i år innta isen i Furuset Forum med sitt fantastiske juleshow.

Øker lesegleden

Øker lesegleden

  • Skole

Linderud skole har i åtte år vært med på Arks barnebokpris. I løpet av høsten har elevene lest fem bøker, og sist uke samlet de seg i aulaen for å snakke om bøkene.

Krohg og damene

Krohg og damene

  • Kunst

Har du noengang lurt på hvem modellene til våre mest kjente kunstnere var? På Galleri Würths siste foredragskveld for året skal dette temaet belyses nærmere.

 
Hesteglad gjeng på <BR>Alna ridesenter

Hesteglad gjeng på
Alna ridesenter

  • Hest

Ridesentret har startet opp rundridning for eldre. Det er noe gjengen fra Økern dagsenter skal leve lenge på.

Allsang for 20. gang

Allsang for 20. gang

  • konsert

Det var god stemning og fullsatt sal i Romsås kirke da det tradisjonen tro ble arrangert «Allsang på toppen».

En annerledes julekonsert

En annerledes julekonsert

  • konsert

Salongen i Trosterudvillaen var fylt opp med forventningsfulle mennesker, da Sara Aimée Smiseth hadde tatt turen innom med sin «Julestemninger – en annerledes julekonsert».

 
Skapte nye minner

Skapte nye minner

  • jul

Det var ikke bare Jan Bøhler som hadde tatt turen til Rødtvet sykehjem, da det var klart for den årlige julegrantenningen.

Lansering i en pub

Lansering i en pub

  • Pilen

I forrige uke ble den lokale baren Rudolf på Vestli brukt til noe litt annet enn det den pleier å brukes til. Lise Forfang Grimnes valgte å bruke Rudolf for å lansere sin nye bok «Blodskraft».

Nok er nok <BR>for Standing Rock

Nok er nok
for Standing Rock

  • Pilen

Den siste tiden har det vært snakket mye om Standing Rock, og at de amerikanske mydighetene skal «innvadere» Dakota/Lakota/siouxindianernes reservat. De skal nemlig legge et veldig omdiskutert oljerør gjennom indianerreservatet Standing Rock i Nord-Dakota i USA.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!