ANNONSE

Ny trimgruppe i Groruddalen

Ny trimgruppe i Groruddalen

 

Grorud er tredje bydel i dalen som får en egen 60pluss-gruppe. Gruppa gikk sin jomfrutur onsdag formiddag.

Den nye gruppa «Romsås/Grorud 60pluss» består i dag av 14 deltakere som er både menn og kvinner, etnisk norske og nordmenn med innvandrerbakgrunn. Gruppa ledes av Lisbeth Carlsen og May Britt Tvenge.

- Etter å ha vært en del på frisklivssentralen, er det fint å ha en gruppe som dette i tillegg. Alle i gruppa vil være med på å bestemme hvor vi skal gå. Vi er spente, sier Carlsen.

Hun legger til at det er ønskelig å få enda flere gruppedeltakere.

Terdi Knezlerö er godt fornøyd:

- Jeg synes det er veldig fint å få et tilbud som dette, smiler hun.

Nærmere 2000 eldre i hele Oslo er nå med i en 60pluss-gruppe, som Oslo Idrettskrets står bak. Bydelene St. Hanshaugen og Alna er eneste som ikke har en egen gruppe. Prosjektleder Eva Cecilie Simensen sier imidlertid at det er ønskelig å etablere en gruppe i Alna bydel.

- For å etablere en gruppe er man nødt til å ha to gruppeledere i tillegg til 10 gruppedeltakere, sier Simensen.

Groruddalens bydeler Stovner og Bjerke har begge hatt 60pluss-grupper i lengre tid. Og på onsdag ble altså Grorud bydel tredje i rekken.

Oslo Idrettskrets jubilerer i år 10 år med 60pluss-grupper rundt om i byen. Prosjektet ble startet opp i 2003 med midler fra Oslo kommune. Målet var å aktivisere eldre mennesker som var fysisk eller sosialt inaktive gjennom forskjellige aktivitetstilbud i lokalmiljøene. Det er også et mål å bevisstgjøre verdien av fysisk aktivitet.

- De fleste 60pluss-gruppene går på tur, men det er også noen grupper som driver med vanngymnastikk, minigolf, gymnastikk, yoga, fotball, roing eller dans, sier Simensen.

- Deltakelse er gratis, og man kan delta i grupper i en annen bydel enn den man bor i, fortsetter hun.

Den nyetablerte turgruppa i Grorud bydel møtes utenfor Romsås kirke hver onsdag klokka elleve. Nye turentusiaster oppfordres til å møte opp neste gang. Samtidig ønsker Oslo Idrettskrets å komme i kontakt med Alna-beboere som kunne tenke seg å være med på etableringen av en 60pluss-gruppe der.

- Da trenger vi to gruppeledere som kan planlegge den nye gruppa. Gruppeledere vil i løpet av året bli invitert til fire gruppeledersamlinger hvor gruppelederne er samlet for å bli bedre kjent, og for å få kompetansepåfyll, sier Simensen.

- Alle 60pluss-deltakere vil i tillegg til gruppeaktivitet også bli invitert til Ekeberg på 60pluss-dagen 1. oktober hvert år, avslutter prosjektlederen.

Siste nytt i Kultur

Vant pris for faglig og <BR>sosialt engasjement

Nikolas Emil Martinsen (19) går ut av Hellerud videregående skole og inn i sommerferien med Rotaryprisen.

ANNONSE
Tyvstartet med kunstutstilling

Elias (12), Selma (11) og Mathumintha (11) tegnet seg til seier da senterleder ga 6. trinn på Linderud skole i oppgave å tegne sentret om 50 år.

 
Misbah går ut med 20 seksere

Furuset-jenta Misbah Kiran Mahmood (18) kan ta en velfortjent sommerferie. Hun avslutter tre år på Fyrstikkalleen skole med et mildt sagt solid vitnemål.

Saueslipp på sykehjemmet

For tredje året på rad fylles nå innhegningen på Rødtvet sykehjem opp med sauer og høner, til stor begeistring for både beboere og ansatte.

Skamløs motivasjon

Stemningen var god i hallen ved Apalløkka skole da tidligere elev og Skam-skuespiller Ina Svenningdal hadde tatt turen.

 
ANNONSE