Ny trimgruppe i Groruddalen

Ny trimgruppe i Groruddalen

 

Grorud er tredje bydel i dalen som får en egen 60pluss-gruppe. Gruppa gikk sin jomfrutur onsdag formiddag.

Den nye gruppa «Romsås/Grorud 60pluss» består i dag av 14 deltakere som er både menn og kvinner, etnisk norske og nordmenn med innvandrerbakgrunn. Gruppa ledes av Lisbeth Carlsen og May Britt Tvenge.

- Etter å ha vært en del på frisklivssentralen, er det fint å ha en gruppe som dette i tillegg. Alle i gruppa vil være med på å bestemme hvor vi skal gå. Vi er spente, sier Carlsen.

Hun legger til at det er ønskelig å få enda flere gruppedeltakere.

Terdi Knezlerö er godt fornøyd:

- Jeg synes det er veldig fint å få et tilbud som dette, smiler hun.

Nærmere 2000 eldre i hele Oslo er nå med i en 60pluss-gruppe, som Oslo Idrettskrets står bak. Bydelene St. Hanshaugen og Alna er eneste som ikke har en egen gruppe. Prosjektleder Eva Cecilie Simensen sier imidlertid at det er ønskelig å etablere en gruppe i Alna bydel.

- For å etablere en gruppe er man nødt til å ha to gruppeledere i tillegg til 10 gruppedeltakere, sier Simensen.

Groruddalens bydeler Stovner og Bjerke har begge hatt 60pluss-grupper i lengre tid. Og på onsdag ble altså Grorud bydel tredje i rekken.

Oslo Idrettskrets jubilerer i år 10 år med 60pluss-grupper rundt om i byen. Prosjektet ble startet opp i 2003 med midler fra Oslo kommune. Målet var å aktivisere eldre mennesker som var fysisk eller sosialt inaktive gjennom forskjellige aktivitetstilbud i lokalmiljøene. Det er også et mål å bevisstgjøre verdien av fysisk aktivitet.

- De fleste 60pluss-gruppene går på tur, men det er også noen grupper som driver med vanngymnastikk, minigolf, gymnastikk, yoga, fotball, roing eller dans, sier Simensen.

- Deltakelse er gratis, og man kan delta i grupper i en annen bydel enn den man bor i, fortsetter hun.

Den nyetablerte turgruppa i Grorud bydel møtes utenfor Romsås kirke hver onsdag klokka elleve. Nye turentusiaster oppfordres til å møte opp neste gang. Samtidig ønsker Oslo Idrettskrets å komme i kontakt med Alna-beboere som kunne tenke seg å være med på etableringen av en 60pluss-gruppe der.

- Da trenger vi to gruppeledere som kan planlegge den nye gruppa. Gruppeledere vil i løpet av året bli invitert til fire gruppeledersamlinger hvor gruppelederne er samlet for å bli bedre kjent, og for å få kompetansepåfyll, sier Simensen.

- Alle 60pluss-deltakere vil i tillegg til gruppeaktivitet også bli invitert til Ekeberg på 60pluss-dagen 1. oktober hvert år, avslutter prosjektlederen.

Siste nytt i Kultur

Underholdt biblioteket <BR>med historie

Anne Fikkan fra Groruddalen historielag og forfatter Marianne Teie møtte opp på Bjerke bibliotek for å formidle to gamle historier. Den ene lokal og den andre familiær.

Ellingsrudåsen imponerer med sirkus – igjen

Elevene på 6. trinn på Ellingsrudåsen skole har de siste to månedene vært i sirkus-verden. Sist tirsdag viste de fram alt fra tryllekunster til akrobatikk og klovneri i forestillingen «Cirkus El Perfecto».

 
Miljøgaten trenger en motorveitunnel!

Det var et interessant møte i Grorud samfunnshus den 4. mai.

– Forandrer ikke på <BR>noe som fungerer

I januar i år fikk Radisson-hotellet på Alna ny direktør. For Lars Kristian Amundsen er planen å fortsette det gode arbeidet som har blitt gjort før han.

Feiret med pilegrimskake

Det er nå 20 år siden den vestlige pilegrimsleden ble offisielt godkjent – men også 20 år siden jobben med den østlige startet.