Sammen i sorgen

Sammen i sorgen

 

Selv om jula er en høytid med mye glede, kan den også inneholde sorg og tap. Diakon i Grorud og Romsås menigheter, Lars Breivik Hellerdal og i Bredtvet menighet, Else Karlberg inviterer til sorggruppe for de som har mistet en av sine kjære. Gruppen starter opp på begynnelsen av nyåret.

 

-Det er vanskelig med alle merkedager når man har mistet noen man var glad i. Bursdager og høytider blir annerledes. Det er mange som opplever en tom plass ved bordet på julaften for første gang og da er det godt å få snakket om det, sier Karlberg.

De har begge sett at det ikke finnes et slikt tilbud i området nå, og de vil samarbeide med Romsås, Rødtvet og Tonsen menigheter.

- Vi vil gi hjelp til alle, uavhengig av tro og religion. Vi tilbyr en hjelp til å komme ut av en spesiell livsfase, forteller Karlberg.

Sorggruppen skal ha fokus på de som har mistet en livsledsager, kjæreste, ektefelle eller samboer.

- Det er viktig at det er en viss gjenkjennelse der, at alle har noen fellessnevnere. Det kan også være noen som har mistet en lang livsledsager, som en god venn. Derfor vil vi sette agendaen ganske tidlig og veilede samtalen. For mange kan tanken på slike grupper være fjern, fordi de får hjelp fra familiemedlemmer og andre til å takle sorgen, eller de vil ikke prate om det. Det er ingen fasit på sorgreaksjoner. Men det kan være godt å snakke med noen som har gått igjennom noenlunde det samme. De andre i familien har ikke mistet ektefellen eller samboeren, sier Hellerdal.

Begge har erfaring og kompetanse til å veilede samtalen.

- Det er viktig å følge opp og sette fokus på det som har vært vanskelig. Et forhold har sine gode og dårlige sider, det er viktig å sette ord på det, sier Karlberg.

Taushetsbelagt

Gruppen er et tidsavgrenset tilbud. Det starter opp 9. januar og samles annenhver uke fram til påske.

- Gruppen er taushetsbelagt og alt som blir sagt forblir innad i gruppa. Vi kommer til å møtes på Grorud menighetssenter, og det er viktig at folk vet det har en start og en slutt, sier Hellerdal.

Noen har allerede vist interesse for en slik gruppe, og Karlberg og Hellerdal ønsker gjerne at flere tar kontakt. Tilbudet er gratis og de mener det er bedre å ta kontakt for mye enn for lite.

- Vi har funnet ut at det er best å være 4-8 personer i en gruppe. Vi vet av erfaring at vi ikke kan vite helt hva dette bringer før det starter, men at alle kan ha glede og nytte av det. Man kan også ta kontakt ved annen type sorg, som sykdom eller arbeidsløshet. For å melde seg på eller bare prate med noen kan man ringe meg på telefon 48055216 eller Else på 23629608, sier Hellerdal.

-Det er så klart vanskelig å miste noen man har elsket. Noen reagerer veldig forskjellig, derfor er det viktig at de kan snakke med andre i noenlunde samme situasjon. Sorgen er jo en pris man betaler for å elske noen, forteller Karlberg.

 

Siste nytt i Kultur

Matte til lunsj med kunnskapsministeren

Elever på 4. trinn fra Lutvann skole regnet ut hvor mye mel og melk det skal være i scones. Og kunnskapsminister Torbjørn Røe Isaksen fulgte nøye med.

Suksess med utemarkedet

Mester Grønn på Stovner senter har åpnet opp for utemarked de siste tre årene, noe som har ført til positive tilbakemeldinger og utvidelse.

 
Færre lekser og mindre regn

Det var mange kreative forslag som kom til ordfører Marianne Borgen (SV) da hun åpnet forslagskassen til Tigerstadsteateret inne på sitt kontor. Nå skal alt sorteres og presenteres for byrådet.

Åpner sommerkafé <BR>på Stovner

Gjengen fra Haugenstua skal sammen med diakonene i Høybråten, Fossum og Stovner menighet drive kafé utenfor Frivillighetssentralen i hele juli måned.

Føflekkreft 

Norge ligger i verdenstoppen når det gjelder forekomst av føflekkreft. Tirsdag 23. mai er det den internasjonale hudsjekkdagen Euromelanoma.