Sammen i sorgen

Sammen i sorgen

 

Selv om jula er en høytid med mye glede, kan den også inneholde sorg og tap. Diakon i Grorud og Romsås menigheter, Lars Breivik Hellerdal og i Bredtvet menighet, Else Karlberg inviterer til sorggruppe for de som har mistet en av sine kjære. Gruppen starter opp på begynnelsen av nyåret.

Skrevet av:

 

-Det er vanskelig med alle merkedager når man har mistet noen man var glad i. Bursdager og høytider blir annerledes. Det er mange som opplever en tom plass ved bordet på julaften for første gang og da er det godt å få snakket om det, sier Karlberg.

De har begge sett at det ikke finnes et slikt tilbud i området nå, og de vil samarbeide med Romsås, Rødtvet og Tonsen menigheter.

- Vi vil gi hjelp til alle, uavhengig av tro og religion. Vi tilbyr en hjelp til å komme ut av en spesiell livsfase, forteller Karlberg.

Sorggruppen skal ha fokus på de som har mistet en livsledsager, kjæreste, ektefelle eller samboer.

- Det er viktig at det er en viss gjenkjennelse der, at alle har noen fellessnevnere. Det kan også være noen som har mistet en lang livsledsager, som en god venn. Derfor vil vi sette agendaen ganske tidlig og veilede samtalen. For mange kan tanken på slike grupper være fjern, fordi de får hjelp fra familiemedlemmer og andre til å takle sorgen, eller de vil ikke prate om det. Det er ingen fasit på sorgreaksjoner. Men det kan være godt å snakke med noen som har gått igjennom noenlunde det samme. De andre i familien har ikke mistet ektefellen eller samboeren, sier Hellerdal.

Begge har erfaring og kompetanse til å veilede samtalen.

- Det er viktig å følge opp og sette fokus på det som har vært vanskelig. Et forhold har sine gode og dårlige sider, det er viktig å sette ord på det, sier Karlberg.

Taushetsbelagt

Gruppen er et tidsavgrenset tilbud. Det starter opp 9. januar og samles annenhver uke fram til påske.

- Gruppen er taushetsbelagt og alt som blir sagt forblir innad i gruppa. Vi kommer til å møtes på Grorud menighetssenter, og det er viktig at folk vet det har en start og en slutt, sier Hellerdal.

Noen har allerede vist interesse for en slik gruppe, og Karlberg og Hellerdal ønsker gjerne at flere tar kontakt. Tilbudet er gratis og de mener det er bedre å ta kontakt for mye enn for lite.

- Vi har funnet ut at det er best å være 4-8 personer i en gruppe. Vi vet av erfaring at vi ikke kan vite helt hva dette bringer før det starter, men at alle kan ha glede og nytte av det. Man kan også ta kontakt ved annen type sorg, som sykdom eller arbeidsløshet. For å melde seg på eller bare prate med noen kan man ringe meg på telefon 48055216 eller Else på 23629608, sier Hellerdal.

-Det er så klart vanskelig å miste noen man har elsket. Noen reagerer veldig forskjellig, derfor er det viktig at de kan snakke med andre i noenlunde samme situasjon. Sorgen er jo en pris man betaler for å elske noen, forteller Karlberg.

 

Siste nytt i Kultur


– Det er helt rått!

Golden Core ute med sitt første album:


– Det er helt rått!

Den unge duoen fra Ammerud har spilt sammen i omtrent tre år. Nå er de ute med sitt første album – «Norwegian stoner machine».

Velykket vernissasje <BR>på Årvoll

Velykket vernissasje
på Årvoll

Fjøset på Årvoll gård var fylt opp av spente kunstelskere da det var vernissasje for utstillingen «Insekter i Bjerke bydel og Lillomarka» forrige helg.

Lærte om nettmobbing

Lærte om nettmobbing

Elever fra Tonsenhagen skole satt musestille i en hel time, da de fulgte med på forestillingen «Vetle, snakk sant!» av Para Film & Teater.

 
Veien til friheten

Veien til friheten

  • Kulturminner

Per Jostein Aarsand har gravd i historien for å finne Groruddalens røtter, og det arbeidet har nå kulminert i forestillingen «Carl Fredriksens transport», som forteller om flyktningetransporten gjennom dalen og over Gjelleråsen.

Klare for nytt suksessår <BR>på Furuset

Klare for nytt suksessår
på Furuset

  • Furuset

Selv om fjoråret gikk over all forventning, er Furuset bibliotek og aktivitetshus (FUBIAK) nå klare for et nytt år hvor de skal være enda modigere og samtidig fortsette å inkludere brukerne.

Nasjonens hukommelse ligger på Økern

Nasjonens hukommelse ligger på Økern

Samlingene til Naturhistorisk museum og Kulturhistorisk museum er nå samlet på Økern. Dermed befinner nasjonens hukommelse innen natur og kultur seg i Groruddalen. Men «ekte» dinosaurer finnes fremdeles ikke på Økern.

 
Selger frimerkehistorie<BR> på Ulven

Selger frimerkehistorie
på Ulven

  • Frimerker

I over ett år har Postens frimerketjeneste holdt hus i Persveien på Ulven. Der kan du få kjøpt det meste innen frimerker som er gitt ut i Norge siden 1855.

Stas med deltakelse <BR>i Norske Talenter

Stas med deltakelse
i Norske Talenter

Det var først etter at de hadde sett ett innlegg på nett at Surreal Crew fra Vestli IL bestemte seg for å bli med i konkurransen. Nå har de gått videre.

Står på for det sosiale på F21

Står på for det sosiale på F21

Mathilde Bergene Bratlie (18), Valencia Rodrigues (17) og Amanda Sandberg Fætten (15) fra elevrådet på Fyrstikkalleen skole, ser på de sosiale aktivitetene som en positiv ting med skolen.

 
Molly (6) lærte opp kronprinsen

Molly (6) lærte opp kronprinsen

  • Teglverket skole

Kronprins Haakon tok turen til Teglverket skole for å lære hvordan de jobber med læringsteknologi i skolehverdagen. På Teglverket har alle elever en ipad – og Molly fikk lære bort til selveste kronprinsen.

Leter etter flere frivillige

Leter etter flere frivillige

Alle aktivitetene og tilbudene Rødtvet seniorsenter har til sine brukere er ledet av frivillige. Det er de som er primus motor på sentret.

Høybråtens «Farmen»-kjendis

Høybråtens «Farmen»-kjendis

Selv om det er «Farmen kjendis» som ruller over tv-skjermen nå, har Groruddalen sin egen «Farmen»-kjendis. Sophie Therese Lindberg (25) fra Høybråten kom på andreplass i fjorårets sesong av «Farmen».

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!