Savner hestene på Alna

Savner hestene på Alna

 

I fjor hadde Maria Totlandsdal et ukentlig tilbud i stallen på Alna. Gjennom det midlertidig prosjektet «Hest i psykisk helsearbeid» fikk hun økt selvtillit, mestringsfølelse og nye venner. Nå krysser hun fingrene for at det kommer tilbake.

 - Jeg synes det er urettferdig at dette som var et prosjekt for oss, er et langvarig tilbud til de som har fysiske utfordringer. Psykisk helse er like viktig som den fysiske, sier tidligere bruker Maria Totendal. 

Akers Avis Groruddalen har tidligere skrevet om prosjektet «Hest i psykisk helsearbeid», som ble finansiert av Extrastiftelsen-Helse og rehabilitering. Prosjektet ble drevet av Annika Meltzer og Gro Stubdal. Hensikten var å dokumentere at hest er spesielt positivt for personer med psykiske lidelser. 

Nå har det atter en gang blitt søkt om midler til å fortsette prosjektet. I år har det blitt søkt ved hjelp av organisasjonen «Hest og Helse», hos Helsedirektoratet om ca. 500.000 kroner. Midlende skal dekke lønnsutgifter, hesteleie og lokaler.  

 

Vi orket mer og mer

Maria Totlandsdal var rundt tretten år da hun fikk psykiske problemer, og hun lider blant annet av angst og depresjon. 
 


Totlandsdal opplevde prosjektet som bra, da det inneholdt  fysiskaktivitet på en god og tilrettelagt måte. Dette mener hun er viktig da hun ser at mange som sliter psykisk ender i passivitet. 

- Det er for lite tilbud til de psykiske syke, og de som finnes inkluderer ofte ikke fysisk aktivitet. Det at vi var sosiale og i fysisk aktivitet gjorde at vi orket mer og mer. NAV og politikerne vil jo at vi skal bli aktive. Hvorfor legge ned tilbudet som gjør akkurat dette? spør Totlandsdal. 

 

Rom til å være seg selv

Totlandsdal har prøvd ut forskjellige tiltak, men mener likevel at det er for få muligheter for personer med psykiske lidelser. 

- Mange med psykiske lidelser har nok bare lavterskeltilbud å gå til, og de er ofte ikke så meningsfulle, men kun et plaster på såret. I dette prosjektet var det rom til å være seg selv. Man fikk reelle oppgaver, og en følelse av verdi. 

 

Struktur på hverdagen

Hun har opptil flere ganger søkt etter jobb, men har ikke fått noen. Derfor var det godt at prosjektet dukket opp, slik at hun hadde noe å gå til på dagtid. 

- Prosjektet ga meg et meningsfullt dagtilbud, og jeg fikk gjennom dette mer struktur på hverdagen min, sier Totlandsdal. 
 


Totlandsdal gikk til prosjektet to ganger i uken, og opplevde en bedring i psyken. Da hun startet var hun deprimert, men kom gradvis ut av det på grunn av prosjektet. 

- Jeg opplevde fremgang, fikk mestringsfølelse og økt selvtillit. Jeg kom i et kjempefint miljø, og i en trygg gruppe som var i samme situasjon. De hadde forståelse for psykiske problemer, og derfor var det lov å komme selv om man ikke var i form. 

 

Kan hjelpe mange

Totlandsdal mener at tiltaket kan hjelpe mange, og forteller at det har kommet mange positive tilbakemeldinger fra prosjektdeltakere. Hun mener at hest vil være en god hjelp for personer som er usikre på mennesker. 

- Man blir avbalansert og får ro. Mennesker krever flere ting av deg enn hva hester gjør. Det eneste den forlanger er at du behandler den ordentlig. Det å ha kontakt med hest er en virkelig god trøst på vanskelige dager.
 


Prosjektet ga Totlandsdal mulighet til å utfordre seg selv, uten å bli presset. Hun tror derfor at hvis prosjektet fortsatte ville hun ha kommet ut av sine psykiske lidelser

 

- Helse-Norge må åpne øyene 

Alna Ridesenter ønsker at de fysisk og psykiske syke vil få samme mulighet til terapiridning, og håper at prosjektet vil få tildelt midler igjen. I tillegg håper daglig leder Lene Kragh at helse-Norge vil få opp øynene for hvilken ressurs hest er.
 


- Håndtering av hest gir stor mestringsfølelse, ansvar og omsorg. Vi så at det å holde på med hest ga brukerne mer selvtillit, og at de gledet seg til å være sammen med vennene og hestene, sier Kragh.

Om prosjektet ikke vil bli støttet igjen, mener Kragh at helse-Norge vil gå glipp av muligheten til å gi folk en bedre hverdag. 

- Jeg vil bli skuffet på vegne av brukerne og prosjektlederne om vi ikke får midler til å videreføre tilbudet. Det er altfor for lite fokus på behandlingsmåter og aktiviteter for psykisk syke. Vi ønsker at de som har psykiske plager, på lik linje med de funksjonshemmede, skal få støtte til terapiridning. 

 

Siste nytt i Kultur

Stovner hyllet sine helter

Hyllet sine helter

  • Stovnergalla

Den første Stovnergallaen gikk av stabelen i helga. Da var blant andre ordføreren på plass på Rommen Scene - til stort show med god underholdning - for å hylle dem som yter det lille ekstra i hverdagen i bydelen.

Haugen skolekorps 40 år

40 år med korps

  • Skolekorps

Haugen skolekorps har 40-årsjubileum i år. Det feiret de med konsert i Furuset kirke, men feiringen er ikke over.

Kontraktene er signert

«Nye» Tveten gård

Kontraktene signert

  • historie

I lang tid har Tveten gård vært under oppussing i regi av Kulturetaten. Nå er nye kontrakter signert med frivilligheten og bydelen om aktivitet på gården fremover.

 
17-åring med <BR>viktig stemme

17-åring med
viktig stemme

  • Ungdom

Tre Oslo-ungdommer er valgt til FN-sambandets ungdomspanel, og en av dem er Bani Singh (17) fra Hellerud.

– Det er dette som <BR>skaper lokalsamfunn

Kronprinsparet på turné i Bjerke bydel:

– Det er dette som
skaper lokalsamfunn

  • Kronprinsparet

Kronprins Haakon og kronprinsesse Mette-Marit besøkte Bjerke bydel og fikk være med på flere av aktivitetene. Blant annet lærte kronprinsessen å sjonglere av Nysirkus på Veitvet og fikk møte over tusen aktive barn og unge på Isdammen.

Er det sommer, <BR>vår eller påske?

Er det sommer,
vår eller påske?

  • Sommer

Det er ikke lenge siden det snødde, men i helgen kom sommeren så å si over natta. Turen gikk til Steinbruvann for en liten stemningsrapport.

 
Folkefest med kronprinsparet

I dag blir det bålkos
med kronprinsparet

  • Kronprinsparet

På mandag kommer kronprinsparet til Bydel Bjerke. Det hele starter på Kulturhuset Veitvet før det ender opp med folkefest ved Isdammen på Årvoll.

Provokativ feminisme <BR>og nye briller

Provokativ feminisme
og nye briller

  • Pilen

Feminisme er et kontroversielt tema, og veldig mange som identifiserer seg som en feminist får mye tyn for det. For omtrent et år siden i dag fant jeg ut at jeg er feminist.

Teller ned til Stovnergalla

Teller ned til Stovnergalla

  • Stovner bydel

I morgen skal Stovner bydel dele ut sine frivilligpriser i fem kategorier. Randi Flaten er nominert til årets ildsjel - og er veldig spent.

 
Sterkt om overgrep

Foredrag på Vestli skole:

Sterkt om overgrep

  • Foredrag

Det var mange følelser og mye lærdom på Vestli skole da FAU hadde invitert Annett Berntsberg Eck. Hun fortalte sin historie og ga flere gode tips.

Tar barnas helse på alvor

Barnas kosthold og
bevegelse på alvor

  • Barn

Barnehagematen.no leverer varm og hjemmelaget mat som er spiseklar til barnehager, skoler og aktivitetsskoler. Nå har de ansatt en lokalkjent person i Groruddalen som skal passe på at alt går som det skal.

Kunst for vennskap

Kunst for vennskap

  • Barn

Gjennom prosjektet «Skup» har elevene på Furuset skole laget en forestilling om vennskap og kontraster.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!