«Alle» vil løpe med Ezinne

«Alle» vil løpe med Ezinne

NYTT TRENINGSOPPLEGG: Ezinne Okparaebo starter nytt treningsopplegg på tirsdag.

60 barn har meldt seg til å løpe med Ezinne Okparaebo.

Skrevet av:

Friidrettsutøveren Ezinne er frontfigur for det nye treningsopplegget «Løp med Ezinne». Formålet er å skape interesse rundt friidrett og rekrutterer jenter med minioritetsbakgrunn på østkanten. Det er i alt 60 påmeldte. 30 av dem skal trene på Granstangen, resterende på Furuset.

– Vi er veldig fornøyd. Det er bra at så mange er interessert og melder seg på. Det viser at det er flere som har lengtet etter dette tilbudet, sier Chiamaka Okparaebo, norgesmester i tresteg.

Treningsprogrammet starter på tirsdag med et informasjonsmøte. Her vil friidrett-medalisten være til stede. Selve treningene utføres av fem ulike trenere, deriblant Chiamaka Okparaebo og sølvmedalist i junior VM, Nadia Akpana Assa. Så langt er tilbudet bare for groruddøler. Over nyåret vil nye grupper være på plass.

– Forhåpentligvis, sier instruktør Chiamaka.

– Det er første gang vi har dette opplegget, men vi håper og tror at det vil bli en suksess. Foreløpig ser det lovende ut. Vi har i hvert fall sørget for nok trenere, sier hun.

Fridrett og lek

Under informasjonsmøtet på tirsdag vil påmeldte og foreldre være til stede til informasjon og hygge. Først vil det være en presentasjonsrunde, deretter en presentasjon av Ezinne Athletics, mat og drikke og trening.

– Opplegget inneholder ikke bare løping, men også andre grener innenfor friidrett. Idretten vil bli testet ut blant deltakerne gjennom lek. Det vil ikke bli blodig alvor med det første. Dette opplegg skal være inkluderende, trygt og gratis, sier norgesmesteren, som hovedsaklig skal undervise innenfor tresteg og lengde.

Hun husker selv da hun startet med friidrett.

– Det er ikke så mye tilbud her på østkanten. Jeg måtte dra helt ned til Bislett for å trene. Derfor er det viktig med dette treningsprogrammet. Vi vil fronte friidretten. Da er det viktig at deltakerne får mulighet til å trene, og får ha det gøy med idretten, avslutter Chiamaka.

Les mer i Akers Avis Groruddalen og i vår eAvis.

Siste nytt i Kultur

Stas med deltakelse <BR>i Norske Talenter

Stas med deltakelse
i Norske Talenter

Det var først etter at de hadde sett ett innlegg på nett at Surreal Crew fra Vestli IL bestemte seg for å bli med i konkurransen. Nå har de gått videre.

Står på for det sosiale på F21

Står på for det sosiale på F21

Mathilde Bergene Bratlie (18), Valencia Rodrigues (17) og Amanda Sandberg Fætten (15) fra elevrådet på Fyrstikkalleen skole, ser på de sosiale aktivitetene som en positiv ting med skolen.

Molly (6) lærte opp kronprinsen

Molly (6) lærte opp kronprinsen

  • Teglverket skole

Kronprins Haakon tok turen til Teglverket skole for å lære hvordan de jobber med læringsteknologi i skolehverdagen. På Teglverket har alle elever en ipad – og Molly fikk lære bort til selveste kronprinsen.

 
Leter etter flere frivillige

Leter etter flere frivillige

Alle aktivitetene og tilbudene Rødtvet seniorsenter har til sine brukere er ledet av frivillige. Det er de som er primus motor på sentret.

Høybråtens «Farmen»-kjendis

Høybråtens «Farmen»-kjendis

Selv om det er «Farmen kjendis» som ruller over tv-skjermen nå, har Groruddalen sin egen «Farmen»-kjendis. Sophie Therese Lindberg (25) fra Høybråten kom på andreplass i fjorårets sesong av «Farmen».

– Deler prisen med<BR> alle på sykehjemmet

– Deler prisen med
alle på sykehjemmet

  • Hverdagshelten 2016

Sykehjemsprest Ellen Kolb-Schiager er kåret til «Groruddalens hverdagshelt 2016». Hun deler prisen med frivillige og ansatte på sykehjemmet.

 
En logo for fremtiden

En logo for fremtiden

  • Bjerke vgs

Lars-André Barth fra medielinja på Bjerke videregående skole vant logokonkurransen til idrettsprosjektet «Den rosa sko» – et Bjerke-prosjekt for å rekruttere flere jenter til idrett i Groruddalen.

Valgets kval

Åpne dager på videregående skoler

Valgets kval

  • åpen dag

«Jeg er veldig redd for å ta feil valg. Tenk om jeg må gjøre alt på nytt igjen».

Pølsefest på Romsås

Pølsefest på Romsås

Mens de fleste roper på julenissen under juletrefester, er det noen andre de venter på i Romsås kirke. Der feirer de den hellige tre kongers dag. Og har selvfølgelig en pølsefest.

 
Første tur på langrenn!

Første tur på langrenn!

Den siste tiden har snøkanonene stått på for fullt ved Badedammen på Grorud. Og endelig kan man nå stå på ski, helt fra bommen.

Klær for alle kvinner

Klær for alle kvinner

Da Bella på Tonsenhagen har vært en populær butikk i mange år. Nå har de servicedyktige damene har fått inn enda flere nyheter.

Jobber for ungdommen

Jobber for ungdommen

Som prosjektleder for kompetanse og utvikling for ungdom i bydel Grorud, har Jeanette Krosby (24) mye på agendaen. Men det stopper ikke der.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!