«Alle» vil løpe med Ezinne

«Alle» vil løpe med Ezinne

NYTT TRENINGSOPPLEGG: Ezinne Okparaebo starter nytt treningsopplegg på tirsdag.

60 barn har meldt seg til å løpe med Ezinne Okparaebo.

Friidrettsutøveren Ezinne er frontfigur for det nye treningsopplegget «Løp med Ezinne». Formålet er å skape interesse rundt friidrett og rekrutterer jenter med minioritetsbakgrunn på østkanten. Det er i alt 60 påmeldte. 30 av dem skal trene på Granstangen, resterende på Furuset.

– Vi er veldig fornøyd. Det er bra at så mange er interessert og melder seg på. Det viser at det er flere som har lengtet etter dette tilbudet, sier Chiamaka Okparaebo, norgesmester i tresteg.

Treningsprogrammet starter på tirsdag med et informasjonsmøte. Her vil friidrett-medalisten være til stede. Selve treningene utføres av fem ulike trenere, deriblant Chiamaka Okparaebo og sølvmedalist i junior VM, Nadia Akpana Assa. Så langt er tilbudet bare for groruddøler. Over nyåret vil nye grupper være på plass.

– Forhåpentligvis, sier instruktør Chiamaka.

– Det er første gang vi har dette opplegget, men vi håper og tror at det vil bli en suksess. Foreløpig ser det lovende ut. Vi har i hvert fall sørget for nok trenere, sier hun.

Fridrett og lek

Under informasjonsmøtet på tirsdag vil påmeldte og foreldre være til stede til informasjon og hygge. Først vil det være en presentasjonsrunde, deretter en presentasjon av Ezinne Athletics, mat og drikke og trening.

– Opplegget inneholder ikke bare løping, men også andre grener innenfor friidrett. Idretten vil bli testet ut blant deltakerne gjennom lek. Det vil ikke bli blodig alvor med det første. Dette opplegg skal være inkluderende, trygt og gratis, sier norgesmesteren, som hovedsaklig skal undervise innenfor tresteg og lengde.

Hun husker selv da hun startet med friidrett.

– Det er ikke så mye tilbud her på østkanten. Jeg måtte dra helt ned til Bislett for å trene. Derfor er det viktig med dette treningsprogrammet. Vi vil fronte friidretten. Da er det viktig at deltakerne får mulighet til å trene, og får ha det gøy med idretten, avslutter Chiamaka.

Les mer i Akers Avis Groruddalen og i vår eAvis.

Siste nytt i Kultur

IKEA kom for å «rydde opp»

IKEA kom for å «rydde opp»

  • Hus og hjem

Mens Eyvind Hellstrøm røsker tak i både restaurantbransjen og middagsplanene til Ola Nordmann, rydder IKEA vei for klimaeffektive og fleksible løsninger - selv i et drivhus.

- Mot alle odds

Nordtvet bibliotek fyller 50 år:

- Mot alle odds

  • Nordtvet bibliotek

Nordtvet bibliotek skal feire halvveis til hundre med en hel kulturuke. Det har ikke bare vært lett å forsvare institusjonen mot nedleggelsesspøkelset - hele tre ganger.

Hageparty på Haugenstua

Hageparty på Haugenstua

  • Festival

Ungdommen på Haugenstua har fortsatt ikke fått klubben sin, men det hindret dem ikke i å lage lek og moro for en dag - hvor de selv fikk gjøre alt.

 
Groruddalen fra A til Å

Oslo Åpne Hus:

Groruddalen fra A til Å

  • Arrangement

Nok en gang skal folket bli bedre kjent med byens arkitektoniske skatter. I helga åpnes mange bygg i Groruddalen. Et av dem er Arveset gård - som for øvrig er blitt verdenskjent.

Friluftsskole i høstferien

Friluftsskole i høstferien

I høstferien arrangeres det Friluftsskole for barn og unge på Isdammen på Årvoll.

Konfirmasjonstiden er over

Konfirmasjonstiden er over

Alle konfirmasjonene i Groruddalen er nå over. Sist helg ble 59 ungdommer konfirmert i Tonsen kirke.

 
Fra Bærum til festmåltid <BR>på Linderud gård

Fra Bærum til festmåltid
på Linderud gård

I forbindelse med bydyrk-festivalen ble det også i år arrangert en festaften og restaurantopplevelse utenom det vanlige på Linderud gård.

Ungdommene bidrar <BR>på matfestival

Ungdommene bidrar
på matfestival

Tre elever fra Linderud skole har jobbet på Linderud senter i sommer. Til helgen står nye arbeidsoppgaver for tur da sentret arrangerer matfestival.

Stjerner for en dag

Stjerner for en dag

Elever på 7. trinn på Linderud skole har skrevet egne tekster og spilt inn i studio. På fredag fremførte de sangene sine på Bjerke bibliotek.

 
Opptakt til Eid-feiring

Opptakt til Eid-feiring

  • Festival

Kvinner i alle aldre samlet seg da kvinneforeningen i Ahmadiyya-moskeen på Furuset inviterte til basar. Den årlige tradisjonen har fokus på å forberede kvinner på Eid Mubarak.

Bjerkesirkelen <BR>er endelig åpnet

Bjerkesirkelen
er endelig åpnet

  • bydel bjerke

Det var både store og små som hadde tatt turen til markaportalen bak Krigsskolen for å delta på åpningen av Bjerkesirkelen.

En saftig dag i skolehagen

En saftig dag
i skolehagen

  • Brobekk skolehage

Brobekk skolehage inviterte til åpen dag i forbindelse med helgens ByDyrk-festival. Der fikk Martin (1) smake på ferskpresset eplesaft.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!