Best i London

Best i London

 

Veitvet-dama Nina Wavik Ytterstad løp fra alle i sin klasse under London Marathon og satte ny personlig rekord. Nå går hun for den 30 år gamle norske maratonrekorden.

Skrevet av:

- Dette var en utrolig opplevelse. Herlig å løpe London Marathon med så mange folk både i løypa, men også som tilskuere, sier Nina Wavik Ytterstad.

På søndag var 49-åringen fra Veitvet i aksjon under ett av verdens mest kjente maratonløp i London. Der bemerket hun seg kraftig.

Wavik Ytterstad løp inn på tiden 2.53.02, som er ny personlig rekord. Det var nok til å sikre seieren i kvinneklassen 45-49 år, hele seks minutter foran neste dame i klassen.

- Jeg hadde hele tiden et mål om å slå min to år gamle personlige rekord fra Milano. De siste kilometerne så jeg at den var innen rekkevidde, og jeg mobiliserte ordentlig. Herlig at jeg klarte det, sier Wavik Ytterstad som forbedret persen med 1,05 minutt.

21 totalt

Totalt ble Nina Wavik Ytterstad nummer 21 av samtlige dameutøvere (unntatt eliteklassen). Hun ble også den beste norske utøveren i både dame- og herreklassen.

- Plasseringsmessige resultater er ikke så viktig for min del. Jeg konkurrerer stort sett mot mine egne tider, men det er klart jeg er fornøyd med plasseringen. Det er også en liten fjær i hatten at jeg slo mannfolka, ler Wavik Ytterstad.

Hun retter også en stor takk til heiagjengen som fulgte henne fra tilskuerplass.

- Jeg er med i en jentegjeng som kaller seg «Stive legger». Seks av disse var med og heiet meg fram i London. Morsomt med oppmuntrende ord fra dem. Da ble jeg inspirert, sier hun.

Totalt fullførte litt over 35.000 løpere London Marathon i helgen. Med denne prestasjonen vil også Nina ligge høyt oppe på rangeringen når Asics gullsko (pris til langdistanseløpere) for 2012 skal deles ut.

Startet med håndball

Nina Wavik Ytterstad er fra Veitvet og spilte håndball både i Veivet og Refstad-Veitvet gjennom mange år.

Da hun var 37 år la hun opp håndballen på grunn av skader. Likevel ville hun holde seg aktiv. At løping ble hennes nye lidenskap skjedde likevel ved en tilfeldighet.

- Jeg har en venninnne som trakk meg med på et 5-kilometers løp. Så ballet det på seg etter det. Det utviklet seg til å bli lengre og lengre løp, sier hun

Etter hvert meldte Wavik ytterstad seg inn i Sportsklubben Vidar. For tre år siden løp hun sin første maraton og tok bronse under NM i Tromsø.

Siden den gang har det blitt åtte maraton rundt i Europa. Nina Wavik Ytterstad har også vunnet sin klasse i flere av løpene hun har stilt opp i.

Mye trening

Det kreves mye trening og forberedelser for å kunne prestere på Nina Wavik Ytterstads nivå.

- Foran et maraton bruker jeg tre og en halv måned på å forberede meg. Da er det konsentrert trening. Ofte 10-12 økter i uka, sier løperen som ofte løper fram og tilbake fra jobben sin i sentrum.

Totalt ligger hun på 120-150 kilometer i uka. Hun sper også på med intervalltrening, skigåing og rolige treningsturer i Lillomarka med bikkja.

Går for rekord

Nina Wavik Ytterstad fyller 50 år til høsten. Nasjonalt løper hun derfor i klassen 50 år, men ettersom London Marathon er inndelt på fødselsdatoen løp hun som eldste deltaker i klasse 45-49 år. Nå har utholdenhetsdronningen lyst til å slette den nasjonale maratonrekorden til Valborg Østberg i klasse 50 på 2.52.27.

- Selv om jeg er godt fornøyd med London var det surt å innse at jeg ikke ville ta Østbergs rekord der. Det var ett av målene mine før start, og jeg var jo ikke langt unna.

- Dette er en rekord jeg er nødt til å ta, og jeg skal gi alt for å oppnå målet i mitt neste maraton som blir i Frankfurt i slutten av oktober. Da skal rekorden hjem til Groruddalen, lover Wavik Ytterstad.

Dette er London Marathon

  • Et årlig gate-maraton siden 1981 på 42,195

kilometer.

* Løpet regnes som et av verdens fem største

maratonløp.

  • I 2012 fullførte over 35.000 løpere.

* Grete Waitz vant løpet i 1983 og 1986, mens Ingrid Kristiansen vant i 1984, 1985, 1987 og 1988.

 

Siste nytt i Nyheter

– Deler prisen med<BR> alle på sykehjemmet

– Deler prisen med
alle på sykehjemmet

  • Hverdagshelten 2016

Sykehjemsprest Ellen Kolb-Schiager er kåret til «Groruddalens hverdagshelt 2016». Hun deler prisen med frivillige og ansatte på sykehjemmet.

En logo for fremtiden

En logo for fremtiden

  • Bjerke vgs

Lars-André Barth fra medielinja på Bjerke videregående skole vant logokonkurransen til idrettsprosjektet «Den rosa sko» – et Bjerke-prosjekt for å rekruttere flere jenter til idrett i Groruddalen.

Innførte dieselforbud for <BR>ikke å bryte loven

Bør forsere tiltak for å unngå forbud i fremtiden:

Innførte dieselforbud for
ikke å bryte loven

  • Dieselforbud

Overingeniør på luftkvalitet Susanne Lützenkirchen i Bymiljøetaten forteller at det er første gang Oslo har innført dieselforbud på grunn av dårlig luftkvalitet. Hun mener forsering av Euro VI-standard for lastebiler vil forhindre forbud i fremtiden.

 
SV-Valen til Furuset

SV-Valen til Furuset

  • Alna SV

I kveld kommer SVs nestleder Snorre Valen til Deichmanske bibliotek på Furuset for å snakke om fordelingspolitikk.

Hjelper elever «over kneika»

Hjelper elever «over kneika»

  • Skolepolitikk

Rommen skole fikk fem nye utviklingslærere dette skoleåret. Skolebyråd Tone Tellevik Dahl (Ap) er glad for at elever som må tette noen hull kan få hjelpen de trenger.

Skaper brobyggere

Skaper brobyggere

FlexID er et nytt prosjekt i Bydel Grorud, der flerkulturell ungdom hjelpes til å finne sin identitet i møte med skole, familie og jobb, og tilslutt står igjen som «brobyggere» mellom kulturene.

 
Utvider med sushi og bakeri

Grorud tar sats i 2017

Utvider med sushi og bakeri

  • Grorud senter

Grorud senter skal pusses opp innvendig fram til påske. Da skal de friste med sushi, bakeri og kjøkkenbutikk. Ellers i Groruddalen har sentrene stort sett opplevd økning i omsetning i 2016.

Inviterer til kafédialog

Starten på ny Groruddals-satsing:

Inviterer til kafédialog

I oppstarten av ny Groruddals-satsing for de neste ti åra, ønsker bydel Stovner å få innspill fra alle kriker og kroker i bydelen.

Fire skal kjøre i Groruddalen

Seks el-busser skal testes i Oslo fram mot 2020

Fire skal kjøre i Groruddalen

  • El-buss

Byrådet bevilger 43 millioner kroner til testing av el-busser. Nobina skal teste ut el-buss på linje 31 Grorud – Norges tyngste busslinje, mens Norgesbuss vil begynne med linje 60 Tonsenhagen.

 
Har du sett denne mannen?

Politiet ber om tips etter McDonalds-ranet

Har du sett denne mannen?

  • Ran

Tirsdag formiddag fikk politiet melding om et grovt ran av McDonalds på Furuset. En mann i 50-årene kom seg unna med et pengebeløp – nå ber politiet publikum om hjelp.

Mener byrådet misbruker makten

Mener byrådet misbruker makten

  • Barnehage

Både Høyre sentralt og lokalt i Bjerke bydel reagerer på beslutningen til byrådet om å ikke gi tilskudd til en privat Espira-barnehage planlagt i Nybyen på Økern. Høyre kaller det for maktmisbruk.

– Barnehagebaroner

– Barnehagebaroner

  • Barnehager

Rødts Bjørnar Moxnes tror ikke et sekund på at Espira planlegger å drifte barnehage for barnas beste.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!