Blodslit før NM-sluttspillet

Blodslit før NM-sluttspillet

 

Greis innebandydamer går nye veier for å stå sterkest mulig til NM-sluttspillet. Med hjelp fra MMA-utøveren Aaron Jahnsen satser Grei på å bli tøffest i klassen.

Skrevet av:

- Vi skal være det tøffeste laget når NM-sluttspillet braker løs. Målet vårt er å spille et spill som er særdeles fysisk krevende, og som krever ork, styrke og vilje gjennom hele kampen.

- Vi vil stille godt forberedt, og håper å få markedsført norsk dameinnebandy på sitt beste med høyt tempo og ekstrem innsats i spillet vårt, sier Grei-trener David Garcia.

 

Knallhardt kjør

Om to serierunder er damenes eliteserie i innebandy over. Da starter moroa med NM-sluttspillet, og Grei-damene har gått nye veier for å være i slaget.

Gjennom en periode på 20 dager har de trent med en av de tøffeste gutta i Norge, nemlig den profesjonelle MMA-utøveren Aaron Jahnsen på Novus Academy på Lørenskog.

- Det er beinhard trening hver dag. Aaron kjører fem ganger så harde treninger som vi er vant med. Jentene blir helt kjørt, men forhåpentligvis vil dette gi oss prikken over i-en i sluttspillet, sier Garcia.

- Hvorfor har dere valgt denne oppladningen?

- Vi ville prøve noe utradisjonelt, og vi tror vi får mer igjen for dette enn hva vi ville gjort med vanlige treninger. Sammen pusher vi hverandre, og vi lærer mye på den mentale biten. Alle er helt utladet halvveis i treningen, men de orker videre på vilje.

- Akkurat som fightere, må innebandybandyspillere også lære seg å aldri rygge og orke én runde til, sier Garcia.

 

God respons

Han mener laget har respondert godt på de nye treningene.

- Det lyser vinnerskaller i troppen om dagen. Vi har lagt et løp som krever mye av spillerne, men det er godt å se at alle forstår hvilket treningsarbeid som kreves for å gjennomføre det.

- Selv om det er slitsomt nå, håper jeg dette blir en opplevelse for jentene, og at de får med seg mye i bagasjen, sier David Garcia.

- Vinner dere NM?

- Vi stiller i hvert fall godt forberedt. Det håper jeg de andre lagene gjør også...

Siste nytt i Nyheter

Folkehelsebydelen

Folkehelsebydelen

  • politikk

Ved månedsskiftet la bydelsdirektør Øystein Eriksen Søreide frem budsjettforslaget for Bydel Grorud i 2017. Solid økonomisk styring de siste årene medfører ingen store overraskelser i budsjettet, der videreføring av satsingen på folkehelse er den store fellesnevneren.

Trenger din stemme

Skal sette ut ti benker:

Trenger din stemme

  • områdeløft

Programleder Ingvild Risnes for områdeløft Trosterud-Haugerud vil ha forslag til hvor ti benker i området kan plasseres. Områdeløftet har fått 400.000 kroner til strakstiltak.

Vil prøveselge på Furuset

Vil prøveselge på Furuset

  • Furuset

Boligvekstutvalget lanserte sin sluttrapport «Økt boligvekst i Oslo» med 59 ulike tiltak som skal øke takten i boligbyggingen. Et av dem er prøvesalg av tomter på Furuset.

 
Skapte bånd til Paris

Skapte bånd til Paris

  • Grorudungdom

Siden 2009 har ungdom i Bydel Grorud jobbet med dialogarbeid. Nå har de innledet et samarbeid med Nansens fredssenter og den norske ambassaden i Paris.

- Vi kan ikke <BR>miste Bydelsrusken

- Vi kan ikke
miste Bydelsrusken

  • Bydelsrusken

Næringsbyråd Geir Lippestad (Ap) vil styrke tilbud som Bydelsrusken fremover. Sammen med finansbyråd Robert Steen (Ap) og Rusken-general Jan Hauger tok han turen til Alna for å få inspirasjon.

Undervarme skal <BR>minske forskjeller

Ny kunstgressbane på Kalbakken:

Undervarme skal
minske forskjeller

  • Kunstgress

Byrådet og Obos vil utjevne en skjev fordeling av kunstgressbaner med undervarme i Oslo. Derfor foreslås det å bygge ny bane på Kalbakken - som klubbene kan dele på.

 
- Prosessen har stoppet opp

- Prosessen har stoppet opp

Statens vegvesen regulerer ny gang- og sykkelbro mellom Ulven-Teisen. Nå stikker ulike offentlige etater kjepper i hjulene for hverandre, noe FAU-leder Attia Mirza Mehmood og Tore Syvert Haga (SV) reagerer på.

Kan toppe stortingslista

SV-topp flytter til Veitvet:

Kan toppe stortingslista

  • SV

I morgen blir det kampvotering om plass på SVs stortingsliste 2017 - og flere groruddøler har en sjanse. Toppkandidat Kari Elisabeth Kaski har nettopp kjøpt hus på Veitvet.

Vil legge ned <BR>Kulturhuset Påbanen

Vil legge ned
Kulturhuset Påbanen

  • bydel bjerke

Bydelsdirektør Kari-Anne Mathisen har behandlet sitt siste budsjett for Bydel Bjerke. Bydelen står overfor store kutt - og et av forslagene er å legge ned tilbudet til Kulturhuset Påbanen.

 
Åpnet Jesperudjordet

Åpnet Jesperudjordet

– en møteplass for alle

På torsdag åpnet Jesperudjordet som skal være for alle. Beboerne har vært med på å bestemme hvordan det skal se ut og nå er det dem som skal bruke det.

Helsefarlig luft <BR>mandag morgen

Helsefarlig luft
mandag morgen

Mandag morgen tvitret Oslo kommune om høy luftforurensing flere steder, blant annet langs E6, Ring 3 og E18.

Stor forskjell <BR>på lokalområdene

Ny folkehelserapport for Bydel Alna:

Stor forskjell
på lokalområdene

  • alna

Bydel Alna er først ut i Groruddalen til å presentere sin folkehelserapport. Den viser at det er stor avstand mellom delbydelene Hellerudtoppen, Trosterud, Furuset og Lindeberg.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!