Blodslit før NM-sluttspillet

Blodslit før NM-sluttspillet

 

Greis innebandydamer går nye veier for å stå sterkest mulig til NM-sluttspillet. Med hjelp fra MMA-utøveren Aaron Jahnsen satser Grei på å bli tøffest i klassen.

Skrevet av:

- Vi skal være det tøffeste laget når NM-sluttspillet braker løs. Målet vårt er å spille et spill som er særdeles fysisk krevende, og som krever ork, styrke og vilje gjennom hele kampen.

- Vi vil stille godt forberedt, og håper å få markedsført norsk dameinnebandy på sitt beste med høyt tempo og ekstrem innsats i spillet vårt, sier Grei-trener David Garcia.

 

Knallhardt kjør

Om to serierunder er damenes eliteserie i innebandy over. Da starter moroa med NM-sluttspillet, og Grei-damene har gått nye veier for å være i slaget.

Gjennom en periode på 20 dager har de trent med en av de tøffeste gutta i Norge, nemlig den profesjonelle MMA-utøveren Aaron Jahnsen på Novus Academy på Lørenskog.

- Det er beinhard trening hver dag. Aaron kjører fem ganger så harde treninger som vi er vant med. Jentene blir helt kjørt, men forhåpentligvis vil dette gi oss prikken over i-en i sluttspillet, sier Garcia.

- Hvorfor har dere valgt denne oppladningen?

- Vi ville prøve noe utradisjonelt, og vi tror vi får mer igjen for dette enn hva vi ville gjort med vanlige treninger. Sammen pusher vi hverandre, og vi lærer mye på den mentale biten. Alle er helt utladet halvveis i treningen, men de orker videre på vilje.

- Akkurat som fightere, må innebandybandyspillere også lære seg å aldri rygge og orke én runde til, sier Garcia.

 

God respons

Han mener laget har respondert godt på de nye treningene.

- Det lyser vinnerskaller i troppen om dagen. Vi har lagt et løp som krever mye av spillerne, men det er godt å se at alle forstår hvilket treningsarbeid som kreves for å gjennomføre det.

- Selv om det er slitsomt nå, håper jeg dette blir en opplevelse for jentene, og at de får med seg mye i bagasjen, sier David Garcia.

- Vinner dere NM?

- Vi stiller i hvert fall godt forberedt. Det håper jeg de andre lagene gjør også...

Siste nytt i Nyheter

...vent med applausen

Ja til storbylegevakta på Aker

...vent med applausen

  • Aker sykehus

Styret i Oslo Universitetssykehus er helt enige med Oslo kommune; storbylegevakta skal etableres på Aker sykehus. Det skal oppføres som et nytt bygg innen 2021. Men skepsisen om prislapp og tidsaspekt har ennå ikke lagt seg.

– Det dummeste jeg har hørt

– Det dummeste jeg har hørt

  • politihøgskolen

Raymond Johansen (Ap) er mildt sagt opprørt etter Venstre-toppens argumenter om politihøgskolen. Han holder Venstre og Elvestuen som ansvarlig dersom skolen flyttes ut av Oslo.

Tar igjen opp kampen for politihøgskolen til Groruddalen

Kampen om politihøgskolen

  • politihøgskolen

Regjeringen skapte debatt da det kom fram at de ønsker å flytte statlige arbeidsplasser ut av Oslo og politihøgskolen står høyt på lista. Ola Elvestuen (V) gjentar likevel ordene han selv brukte i valgkampen i 2011; få politihøgskolen til Groruddalen. Selv om utflyttings-lista er et kompromiss mello...

 
Raser mot uforutsigbar eiendomsskatt

– Useriøst!

  • Eiendomsskatt

Næringen selv er ikke videre fornøyd med byrådets planer om eiendomsskatt på næringsbygg, verk og bruk. Nina Solli i NHO Oslo og Akershus kaller prosessen for å finne eiendomsverdien for useriøs.

Nå skal også næringen punge ut

Eiendomsskatten øker mest på østkanten i 2017

Nå skal også næringen punge ut

  • Eiendomsskatt

Oslo kommune vil få inn tre ganger så mye eiendomsskatt i 2017 enn budsjettert. Grunnen er at næringseiendommer i år skal beskattes. Finansbyråd Robert Steen (Ap) tror ikke det vil ha en effekt for utbygging i Groruddalen fremover.

Kommunen tar over Oslo-søppelet

Kommunen tar over Oslo-søppelet

  • Oslo kommune

Etter månedsvis med manglende søppelhenting og anmeldte brudd på arbeidsmiljøloven var endelig begeret fullt for byrådet. Nå tar Oslo kommune over avfallsinnhentingen fra Veireno med umiddelbar virkning.

 
Groruddalen på «tinget»

Høring om endring av eierseksjonsloven:

Groruddalen på «tinget»

  • Eierseksjonsloven

For å vise politikerne at endringer i eierseksjonsloven er en viktig sak for sameier og enkeltbeboere i Groruddalen møtte mange representanter opp til høringen på Stortinget sist tirsdag.

– Kontantstøtte hindrer integrering

– Kontantstøtte hindrer integrering

Bydelsutvalgsleder Rashid Nawaz (Ap) på Stovner langer ut mot kontantstøtten som han mener hindrer integrering, spesielt i hans bydel. Stovner har nest størst andel av beboere som mottar kontantstøtte i Oslo.

Bekymret for kutt i ungdomstiltak

Bekymret for kutt i ungdomstiltak

  • Bydel Grorud

I Grorud bydel har de i lang tid jobbet systematisk med ungdommer som dropper ut av skolen. Jan Bøhler (Ap) tok med partikollega Jonas Gahr Støre for å møte folkene bak tiltakene – og høre deres bønn om hjelp.

 
Stovner kan få <BR>varmtvannsbasseng

Stovner kan få
varmtvannsbasseng

  • Stovner bad

Det nye badet i Fossumdumpa på Stovner kan bli et varmtvannsbasseng med vannsklie. Spaden skal i jorda i 2019 – om ikke prosessen blir ferdig før.

Utbygging av ny E6 på Smalvollen

Debatt

Ny E6 på Smalvollen

  • debatt

I Alnaelvas Venner er vi svært overrasket over at Statens vegvesen nå foreslår å legge E6 i dagen langs Smalvollveien.

Legg dritten til Groruddalen!

Legg dritten til Groruddalen!

  • Innlegg

Jeg har hatt gleden av å skrive biografien til et par profilerte politikere og i den forbindelse har jeg også intervjuet andre politikere. Rikspolitikere med stortingsplass. Bystyrepolitikere. Ordførere i Norge. Noen av dem spurte jeg: «Hva kommer det av at all dritten blir lagt til Groruddalen?» Je...

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!