Blodslit før NM-sluttspillet

Blodslit før NM-sluttspillet

 

Greis innebandydamer går nye veier for å stå sterkest mulig til NM-sluttspillet. Med hjelp fra MMA-utøveren Aaron Jahnsen satser Grei på å bli tøffest i klassen.

Skrevet av:

- Vi skal være det tøffeste laget når NM-sluttspillet braker løs. Målet vårt er å spille et spill som er særdeles fysisk krevende, og som krever ork, styrke og vilje gjennom hele kampen.

- Vi vil stille godt forberedt, og håper å få markedsført norsk dameinnebandy på sitt beste med høyt tempo og ekstrem innsats i spillet vårt, sier Grei-trener David Garcia.

 

Knallhardt kjør

Om to serierunder er damenes eliteserie i innebandy over. Da starter moroa med NM-sluttspillet, og Grei-damene har gått nye veier for å være i slaget.

Gjennom en periode på 20 dager har de trent med en av de tøffeste gutta i Norge, nemlig den profesjonelle MMA-utøveren Aaron Jahnsen på Novus Academy på Lørenskog.

- Det er beinhard trening hver dag. Aaron kjører fem ganger så harde treninger som vi er vant med. Jentene blir helt kjørt, men forhåpentligvis vil dette gi oss prikken over i-en i sluttspillet, sier Garcia.

- Hvorfor har dere valgt denne oppladningen?

- Vi ville prøve noe utradisjonelt, og vi tror vi får mer igjen for dette enn hva vi ville gjort med vanlige treninger. Sammen pusher vi hverandre, og vi lærer mye på den mentale biten. Alle er helt utladet halvveis i treningen, men de orker videre på vilje.

- Akkurat som fightere, må innebandybandyspillere også lære seg å aldri rygge og orke én runde til, sier Garcia.

 

God respons

Han mener laget har respondert godt på de nye treningene.

- Det lyser vinnerskaller i troppen om dagen. Vi har lagt et løp som krever mye av spillerne, men det er godt å se at alle forstår hvilket treningsarbeid som kreves for å gjennomføre det.

- Selv om det er slitsomt nå, håper jeg dette blir en opplevelse for jentene, og at de får med seg mye i bagasjen, sier David Garcia.

- Vinner dere NM?

- Vi stiller i hvert fall godt forberedt. Det håper jeg de andre lagene gjør også...

Siste nytt i Nyheter

– Deler prisen med<BR> alle på sykehjemmet

– Deler prisen med
alle på sykehjemmet

  • Hverdagshelten 2016

Sykehjemsprest Ellen Kolb-Schiager er kåret til «Groruddalens hverdagshelt 2016». Hun deler prisen med frivillige og ansatte på sykehjemmet.

En logo for fremtiden

En logo for fremtiden

  • Bjerke vgs

Lars-André Barth fra medielinja på Bjerke videregående skole vant logokonkurransen til idrettsprosjektet «Den rosa sko» – et Bjerke-prosjekt for å rekruttere flere jenter til idrett i Groruddalen.

Innførte dieselforbud for <BR>ikke å bryte loven

Bør forsere tiltak for å unngå forbud i fremtiden:

Innførte dieselforbud for
ikke å bryte loven

  • Dieselforbud

Overingeniør på luftkvalitet Susanne Lützenkirchen i Bymiljøetaten forteller at det er første gang Oslo har innført dieselforbud på grunn av dårlig luftkvalitet. Hun mener forsering av Euro VI-standard for lastebiler vil forhindre forbud i fremtiden.

 
SV-Valen til Furuset

SV-Valen til Furuset

  • Alna SV

I kveld kommer SVs nestleder Snorre Valen til Deichmanske bibliotek på Furuset for å snakke om fordelingspolitikk.

Hjelper elever «over kneika»

Hjelper elever «over kneika»

  • Skolepolitikk

Rommen skole fikk fem nye utviklingslærere dette skoleåret. Skolebyråd Tone Tellevik Dahl (Ap) er glad for at elever som må tette noen hull kan få hjelpen de trenger.

Skaper brobyggere

Skaper brobyggere

FlexID er et nytt prosjekt i Bydel Grorud, der flerkulturell ungdom hjelpes til å finne sin identitet i møte med skole, familie og jobb, og tilslutt står igjen som «brobyggere» mellom kulturene.

 
Utvider med sushi og bakeri

Grorud tar sats i 2017

Utvider med sushi og bakeri

  • Grorud senter

Grorud senter skal pusses opp innvendig fram til påske. Da skal de friste med sushi, bakeri og kjøkkenbutikk. Ellers i Groruddalen har sentrene stort sett opplevd økning i omsetning i 2016.

Inviterer til kafédialog

Starten på ny Groruddals-satsing:

Inviterer til kafédialog

I oppstarten av ny Groruddals-satsing for de neste ti åra, ønsker bydel Stovner å få innspill fra alle kriker og kroker i bydelen.

Fire skal kjøre i Groruddalen

Seks el-busser skal testes i Oslo fram mot 2020

Fire skal kjøre i Groruddalen

  • El-buss

Byrådet bevilger 43 millioner kroner til testing av el-busser. Nobina skal teste ut el-buss på linje 31 Grorud – Norges tyngste busslinje, mens Norgesbuss vil begynne med linje 60 Tonsenhagen.

 
Har du sett denne mannen?

Politiet ber om tips etter McDonalds-ranet

Har du sett denne mannen?

  • Ran

Tirsdag formiddag fikk politiet melding om et grovt ran av McDonalds på Furuset. En mann i 50-årene kom seg unna med et pengebeløp – nå ber politiet publikum om hjelp.

Mener byrådet misbruker makten

Mener byrådet misbruker makten

  • Barnehage

Både Høyre sentralt og lokalt i Bjerke bydel reagerer på beslutningen til byrådet om å ikke gi tilskudd til en privat Espira-barnehage planlagt i Nybyen på Økern. Høyre kaller det for maktmisbruk.

– Barnehagebaroner

– Barnehagebaroner

  • Barnehager

Rødts Bjørnar Moxnes tror ikke et sekund på at Espira planlegger å drifte barnehage for barnas beste.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!