Borte bra, men hjemme best?

Borte bra, men hjemme best?

 

Oslo Røde Kors forebygger ensomhet i påsken. Yusuf, Abbas, Arfan og Orhan ved Bjerke videregående skole skal være mye hjemme, men har planer om å bruke tid på venner.

Ikke alle drar på fjellet i løpet av påskeferien. Yusuf (16) skal være hjemme, men gleder seg til å ha fri. Da får han endelig tid til å være med venner han ikke får møtt så ofte.

- Jeg skal bruke påskeferien til å trene, men også møte en del gamle venner. Jeg er så mye med familien ellers, og kommer selvfølgelig også til å tilbringe tid med dem, men det er fint å nå få litt ekstra tid til å pleie gamle vennskap, sier 16-åringen.

Røde Kors i Oslo jobber med å forebygge ensomhet i påskeferien. Det gjør de ved å oppfordre sine egne frivillige, og andre, til å vise ekstra omsorg for de som er ensomme.

- Det er viktig å ikke bare sitte hjemme. Jeg skal reise litt, men også være i Oslo, så da kommer jeg til å spørre andre om å finne på ting, sier Abbas (16) fra Lindeberg.

Egne byregler

Det å ta initiativ til aktiviteter og vise omsorg for andre er en del av Oslo Røde Kors sitt arbeid denne påskeferien. Organisasjonen har laget et sett med byvettregler som skal forebygge ensomhet på de rødgule dagene. Mens fjellvettreglene er til de som drar på fjellet i påsken, gir byvettreglene tips til de som holder seg i byen.


Tanken bak reglene er å oppfordre folk til å komme seg ut, fremfor å sitte hjemme alene.

- Vi oppfordrer folk til å bry seg om hverandre, og tilby møteplasser der personer som ikke har reist bort, eller som ikke har venner og familie i umiddelbar nærhet, kan treffe andre mennesker, sier kommunikasjonsmedarbeider Kristine Ugstad i Oslo Røde Kors.

Mye ensomhet

- En undersøkelse gjennomført av IPSOS MMI i 2012 på oppdrag fra Røde Kors viser at så mange som én av fire er plaget av ensomhet. For den yngste aldersgruppen 18 til 29 er én av tre plaget av ensomhet, forteller Kristine Ugstad.


Hun forteller videre at Oslo Røde Kors har jobbet med ensomhet siden Besøkstjenesten ble startet opp i 1949.

- Påsken skal handle om å bry seg. Det skal Røde Kors sørge for. Bry deg om sidemannen du også, uansett om du befinner deg på fjellet eller i byen. Vi vet at det bare er én tredjedel av befolkningen som drar på fjellet i påsken. De aller fleste av oss blir hjemme, sier kommunikasjonsmedarbeideren.

Å vise omsorg

Fjellvettreglene er et kjent fenomen i påskesammenheng.


- Vi husker vel alle den velkjente Severin Suveren i Åsleik Engmarks skikkelse som til stadighet havnet i trøbbel fordi han ikke fulgte reglene. Byvettreglene derimot, har nok ikke like mange hørt om, tror Kristine Ugstad.

- Det bør være like naturlig å passe på hverandre og bry oss i byen, som at vi hilser på sidemannen i fjellheimen. Mens fjellvettreglene sier «grav deg ned i tide», er byvett-budskapet å ikke grave seg ned i problemer, sier Ugstad.

Byvettreglene ble utarbeidet av Røde Kors allerede i 1997.

Over hele landet

Røde Kors har altså beredskap over hele landet i påsken, og ikke bare på fjellet.


- Vi vet at det er mange som bruker påsken ved sjøen eller i byen. Røde Kors er der for dem også. Vi har båter på vannet og hjelpekorps ved kysten som er på vakt. Hjelpeorganisasjonen arrangerer flere aktiviteter i påskeuken.

Dette er blant annet Norskhjelpen hvor frivillige hjelper innvandrere med å praktisere norsk, Nettverk etter soning som er nettverksbygging for tidligere straffedømte, Kors på halsen som er et samtaletilbud for barn og unge under 18 år, og Mennesker i sentrum som er en møteplass for alle over 25 år på Bjerke Nærmiljøsenter.

I 2012 hadde Oslo Røde Kors totalt 3846 frivillige som til sammen la inn innsats tilsvarende 178,4 årsverk eller 303.845 timer.

Byvettreglene:

1. Legg ofte ut på bytur - også uten trening. Det er mye uoppdaget rundt deg.

2. Meld ikke alltid fra hvor du går. Sett av en dag til deg selv.

3. Følg med på været og værmeldingene. Tilpass aktiviteten etter forholdene.

4. Utforsk byen og alt den har å by på, men vær rustet mot skuffelser og tilbakeslag. Ikke alt kan lykkes hver gang!

5. Lytt til erfarne byfolk. Alle setter pris på å dele erfaringer og kunnskap med andre.

6. Bruk ditt indre kart og kompass. Sett deg mål det er mulig å nå.

7. Gå ikke alene for lenge.

8. Oppsøk en venn i tide. Det er en skam å snu ryggen til.

9. Spar på kreftene, men ikke på gledene.

10. Grav deg ikke ned i problemer.

Siste nytt i Nyheter

Maks sikkerhet

Brukere av trygghetsalarm får røykvarsler:

Maks sikkerhet

  • Bydel Stovner

Bydelsutvalget i Bydel Stovner har bestemt at alle som får innvilget trygghetsalarm får installasjon av røykvarsel på kjøpet. Dette viser bydelens digitale satsing.

Annonse: Grorud Senter
Den nye møteplassen

Grorud Senter

Den nye møteplassen

  • Grorud senter

Om ikke lenge er Grorud Senter ferdig oppusset, med nye butikker, nye fasader og ikke minst et nytt bakeri og en sushirestaurant.

Tar standpunkt mot hatkriminalitet

Markerte den internasjonale dagen mot rasisme

Tar standpunkt mot hatkriminalitet

  • Rasisme

Byråd Geir Lippestad (Ap) vil ha et tydelig perspektiv i kampen mot rasisme og diskriminering. Ifølge politiet finnes det store mørketall innenfor hatkriminalitet.

 
Sterkt om overgrep

Foredrag på Vestli skole:

Sterkt om overgrep

  • Foredrag

Det var mange følelser og mye lærdom på Vestli skole da FAU hadde invitert Annett Berntsberg Eck. Hun fortalte sin historie og ga flere gode tips.

Tar barnas helse på alvor

Barnas kosthold og
bevegelse på alvor

  • Barn

Barnehagematen.no leverer varm og hjemmelaget mat som er spiseklar til barnehager, skoler og aktivitetsskoler. Nå har de ansatt en lokalkjent person i Groruddalen som skal passe på at alt går som det skal.

– Det ligger mye kraft her

Het debatt om østkantungdom:

– Det ligger mye kraft her

  • Østkantungdom

Ordfører Marianne Borgen (SV) ville møte ungdom på Haugenstua for å snakke om hvordan de føler det rundt debatten om Groruddals-ungdom som har blusset opp i det siste. Hun mener det er viktig å skape et nyansert bilde.

 
– Fakta har makta

Ung medvirkning i Bydel Grorud:

– Fakta har makta

  • UngMed

Årets UngMed ble arrangert for fjerde gang med paneldebatt, byrådsleder, varaordfører og ordfører. 1200 engasjerte ungdommer har deltatt i prosessen - som belyser den siste tids debatt om østkantungdom. Byrådslederen roser ungdommens politiske engasjement.

Skuffet over trikke-nei

Går ikke på skinner for trikk til Tonsenhagen:

Skuffet over trikke-nei

  • Trikk til tonsenhagen

Flertallet stemte ned forslaget fra SV i Stortinget om finansiering av en trikkeløsning til Tonsenhagen. SV kaller det hele et politisk svik.

Skole + kultur + idrett = sant

Skolebehovsplanen 2018-2027:

Skole + kultur + idrett = sant

  • Skolebehovsplan

Den store nyheten for den nye skolebehovsplanen er ny skole på Voldsløkka med idrett og kultur i mente. Men det skal ikke stå stille i Groruddalen - og planen er å gjøre skolene enda mer til lokale knutepunkt.

 
Nå skal alle mødre<BR> få hjemmebesøk

Jordmor til folket i Bydel Alna:

Nå skal alle mødre
få hjemmebesøk

  • Bydel Alna

Bydelsutvalget i Alna bydel vedtok å styrke jordmortjenesten i bydelen. I lang tid har ikke Alna hatt et godt nok tilbud i tråd med kommunens retningslinjer.

Google Maps

Har du tips til saken?   Send e-post

Ran på Ellingsrud:

To unge gutter pågrepet

  • Ran

To unge gutter er pågrepet etter et væpnet ran av en bensinstasjon på Ellingsrud natt til torsdag – fem timer etter at politiet fikk inn meldingen. Samme kveld ble også Esso på Kalbakken ranet.

Løfter fram tidlig innsats

Jonas Gahr Støre til Rommen skole:

Løfter fram tidlig innsats

  • Intensivoppfølging

Jonas Gahr Støre (Ap) møtte Rommen-elever og lærere for å snakke om planer for fremtiden og intensivoppfølgingen byrådet ruller ut på skoler i hele Groruddalen. Han satser på at det kan bli en nasjonal ordning.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!