Fysisk aktivitet for lavere fravær

Fysisk aktivitet for lavere fravær

 

For å senke sykefraværet er det fokus på fysisk aktivitet i Bydel Alna. I den forbindelse ble OL i skøy arrangert for de ansatte i Lindeberg barnehageenhet.

Tekst:

Publisert:

Resultatenhetsleder Tove Forseth i Linderberg barnehageenhet forteller om arrangementet.

- Det er en motivasjonsgreie, og et resultat av blant annet personalpolitikken i bydelen. Vi jobber for å senke sykefraværet, og ønsket et sosialt opplegg på tvers av de enkelte barnehagene i enheten for å øke samholdet, sier hun.

OL i skøy er kick off-arrangementet til «Gymtimen», som skal gi de ansatte et tilbud om én time fysisk aktivitet, to ganger i uka.

Gymtimen drives av tidligere olympisk mester i kombinert, Fred Børre Lundberg, som er instruktør sammen med kollega Knut Leo Abrahamsen.

 

Uformelt og artig

Lundberg og Abrahamsen er på plass i Furua barnehage.

- OL i skøy skal være uformelt og artig. Hver øvelse har sin sjarm og er tilknyttet barndomsminner, forteller Abrahamsen.

Øvelsene de ansatte skal igjennom er hoppetau med tre som hopper, boccia, dart, kaste på stikka, gå planken og til slutt en OL-quiz. De ansatte deles inn i lag på tvers av barnehagene og det summeres poeng.

 

Gøy å gjøre noe annet

Den umiddelbare responsen fra de ansatte er definitivt positiv.

- Det er lenge siden vi har gjort noe slikt, sier en.

- Kaste på stikka var min yndlingslek som liten, forteller en annen.

Vi tar oss en runde rundt på de forskjellige postene og ser hvordan lagene klarer seg.

I ballbingen møter vi lag nummer fire som starter konkurransen med å hoppe tau, med tre som hopper. Etter flere forsøk klarer jentene ti hopp.

 

Enkelt og inkluderende

Ved bocciaen møter vi lag nummer to og Cennet Keser fra Lindebergstua barnehage.

Vi spør henne hva hun syns om opplegget her i dag.

- Veldig bra opplegg, Moro og spennende, og gøy og gjøre noe annet, forteller hun.

Det er tydelig at de ansatte setter pris på arrangementet.

Lundberg og Abrahamsen understreker også at øvelsene skal være enkle og inkluderende - alle skal ha mulighet til å være med, og ha det moro.

Siste nytt i Nyheter

Blir et pilotsykehjem

Flytteprosessen fra Lindeberg sykehjem er over.

Tradisjonsrik frokost 1. mai

Bjerke SV inviterer nok en gang til frokost på arbeidernes dag førstkommende mandag.

 
Vil ha kasino på Bjerkebanen

Bjerke Frp har besluttet å ta med bygging av kasino på Bjerke travbane i sitt lokalpartiprogram, selv om det pr. i dag er ulovlig.

Oslo kommune kjøper opp Hafslund

Oslo kommune har kjøpt Hafslunds strømnett og kraftproduksjon. Raymond Johansen (Ap) kaller det for den største krafttransaksjonen gjennomført i Norge noensinne.

Ny turvei med <BR>bekk og belysning

Det blir ny bekk, turvei og belysning på Rommensletta. Første tak med gravemaskinen er allerede tatt – og alt skal stå klart til høsten 2017. Hovedmålet er å rense overvannet som siver inn til søppelfyllingen under sletta.