Gir hjelp og støtte ved narkotrøbbel

Gir hjelp og støtte ved narkotrøbbel

 

Hvis du føler deg helt alene og maktesløs som pårørende til en rusmisbruker kan steget for å søke hjelp være enormt tungt. Hos LMS Groruddalen møter du andre i samme situasjon. Prat, erfaringsdeling og galgenhumor står i fokus.

Skrevet av:

Landsforeningen Mot stoffmisbruk avdeling Groruddalen går inn i sitt sjette år. Mange pårørende har fått hjelp til å ta tak i sitt eget liv, og sammen har de innsett at de ikke står alene. Men veien for å søke hjelp kan være lang og vanskelig.

- Vi vet at de fleste kvier seg fryktelig for å ta kontakt. Det å vinne over den frykten og ta kontakt med oss er kanskje det viktigste skrittet de tar, sier leder for LMS Groruddalen, Stein Lyberg.

Han forteller at frykten, blandet med skyld og skam for at man har en rusmisbruker i familien, ofte kan føles helt uoverkommelig. Mange er redde for å møte noen de kjenner på møtene.

- Men da har de jo noe felles, et felles problem å jobbe med!

Lærer av hverandre

Lyberg understreker at alle som kommer på pårørendetreffene selv har opplevd hvordan det er å ha en rusmisbruker i familien. Alle deler liknende erfaringer, og selv om alle familier er forskjellige vil alle ha noe å lære av hvordan andre takler sine utfordringer.

- Det er bare du selv som kan gjøre noe med din situasjon, men det er mye lettere i et fellesskap. Kanskje hører du om noe en mor eller far har gjort, som fungerte fint med deres sønn eller datter, og som kan løse et av dine egne problemer.

Møtene hos LMS Groruddalen er ikke dystre møter der man skal grave seg ytterligere ned i tungsinnet. Her er målet å lære av hverandres erfaringer, samtale med noen som også sliter med dette og  komme fram til gode løsninger sammen.

Humor tar brodden

Det er også mye galgenhumor på møtene.

- Det er jo en bra overlevelsesteknikk. Møtene kan være spente på grunn av en opplevelse man deler, og da kan en liten galgenhumorfleip være fryktelig forløsende.

Det tar brodden av alvoret, uten å fjerne det.

LMS oppfordrer pårørende til å ta tak i sitt eget liv.

- Livet er ikke slutt selv om man har fått en rusmisbruker i familien. Det er en del ting vi ikke får gjort noe med. Hvorfor bruke så mye energi på noe man ikke får gjort noe med? Vi hjelper folk til å få tilbake livet sitt, til tross for at de har en rusmisbruker i familien.

Du vil blant annet høre om hvordan andre pårørende lærer å sette grenser for rusmisbrukeren, og hvordan de etter hvert slutter å godta alt for mye.

Møtes annenhver mandag

Møteformen har fått navnet «Treffsted for pårørende», og første møte fant sted mandag denne uka. Utover våren treffes man annenhver mandag i foreningens lokaler på Grorud Jernbanestasjon.

- Det er veldig uformelt, og bare å møte opp. Ofte er det de som har gått selvhjelpskurs tidligere som dukker opp, men vi vil gjerne ha mange nye også. Det kan være godt å se sin egen situasjon med andre øyne, og dele kunnskapen med andre.

Han forteller at det som virker som normal erfaring og logikk ikke passer inn når det dreier seg om en rusmisbruker.

- Sunn fornuft er ikke nødvendigvis mulig å bruke når det er rus med i bildet. Den det gjelder endrer atferd, og hele livsinnstillinga blir forandra. Når noen bare er opptatt av å skaffe dop, er det det eneste som teller, sier Lyberg.

Blir manipulert

Da opplever foreldre og alle andre involverte å bli manipulert av rusmisbrukeren.

- Dop er det eneste som står i hodet på dem. De jatter med for å få oss til å la dem være i fred. Man steller og gjør så godt man kan for dem, men det bare opprettholder problemet. Hos oss kan man snakke med andre om hva man skal gjøre for å komme ut av den spiralen.

Lyberg understreker at folk som har gruet seg i flere år for å ta kontakt med foreningen, innser at de burde gjort det mye tidligere når de først forstår hvor god hjelp det kan være.

- Vi har sett effekten av det viktige arbeidet, og opplevd folk som har fått livet snudd på hodet i positiv retning etter at de kom til oss. Flere hundre har fått hjelp. Her er det ingen som dømmer deg, og man får være den man er med de problemene man har.

Neste treffstedmøte er mandag 19. januar klokka 19.

--------------------------------------------------------------------------------------------------

Rammer tilfeldig

LMS Groruddalen er opptatt av at rus rammer tilfeldig, og at størstedelen av problemet ikke er synlig.

- Folk ser bare de som står nede på Oslo S, men de utgjør ikke majoriteten av rusmisbrukerne. Det finnes rundt 120-140.000 rusmisbrukere i Norge, og bare 12.000-15.000 av disse er sprøytenarkomane. De som ikke er synlige i bybildet, som misbruker andre illegale midler utgjør en mye større andel, sier Lyberg.

Han er sterk motstander av tiltak som sprøyterom, legalisering av heroin og andre legaliseringstiltak.

- Ved å gjøre det mer tilgjengelig reduserer man i hvert fall ikke antall misbrukere.

 

Siste nytt i Nyheter

Maks sikkerhet

Brukere av trygghetsalarm får røykvarsler:

Maks sikkerhet

  • Bydel Stovner

Bydelsutvalget i Bydel Stovner har bestemt at alle som får innvilget trygghetsalarm får installasjon av røykvarsel på kjøpet. Dette viser bydelens digitale satsing.

Annonse: Grorud Senter
Den nye møteplassen

Grorud Senter

Den nye møteplassen

  • Grorud senter

Om ikke lenge er Grorud Senter ferdig oppusset, med nye butikker, nye fasader og ikke minst et nytt bakeri og en sushirestaurant.

Tar standpunkt mot hatkriminalitet

Markerte den internasjonale dagen mot rasisme

Tar standpunkt mot hatkriminalitet

  • Rasisme

Byråd Geir Lippestad (Ap) vil ha et tydelig perspektiv i kampen mot rasisme og diskriminering. Ifølge politiet finnes det store mørketall innenfor hatkriminalitet.

 
Sterkt om overgrep

Foredrag på Vestli skole:

Sterkt om overgrep

  • Foredrag

Det var mange følelser og mye lærdom på Vestli skole da FAU hadde invitert Annett Berntsberg Eck. Hun fortalte sin historie og ga flere gode tips.

Tar barnas helse på alvor

Barnas kosthold og
bevegelse på alvor

  • Barn

Barnehagematen.no leverer varm og hjemmelaget mat som er spiseklar til barnehager, skoler og aktivitetsskoler. Nå har de ansatt en lokalkjent person i Groruddalen som skal passe på at alt går som det skal.

– Det ligger mye kraft her

Het debatt om østkantungdom:

– Det ligger mye kraft her

  • Østkantungdom

Ordfører Marianne Borgen (SV) ville møte ungdom på Haugenstua for å snakke om hvordan de føler det rundt debatten om Groruddals-ungdom som har blusset opp i det siste. Hun mener det er viktig å skape et nyansert bilde.

 
– Fakta har makta

Ung medvirkning i Bydel Grorud:

– Fakta har makta

  • UngMed

Årets UngMed ble arrangert for fjerde gang med paneldebatt, byrådsleder, varaordfører og ordfører. 1200 engasjerte ungdommer har deltatt i prosessen - som belyser den siste tids debatt om østkantungdom. Byrådslederen roser ungdommens politiske engasjement.

Skuffet over trikke-nei

Går ikke på skinner for trikk til Tonsenhagen:

Skuffet over trikke-nei

  • Trikk til tonsenhagen

Flertallet stemte ned forslaget fra SV i Stortinget om finansiering av en trikkeløsning til Tonsenhagen. SV kaller det hele et politisk svik.

Skole + kultur + idrett = sant

Skolebehovsplanen 2018-2027:

Skole + kultur + idrett = sant

  • Skolebehovsplan

Den store nyheten for den nye skolebehovsplanen er ny skole på Voldsløkka med idrett og kultur i mente. Men det skal ikke stå stille i Groruddalen - og planen er å gjøre skolene enda mer til lokale knutepunkt.

 
Nå skal alle mødre<BR> få hjemmebesøk

Jordmor til folket i Bydel Alna:

Nå skal alle mødre
få hjemmebesøk

  • Bydel Alna

Bydelsutvalget i Alna bydel vedtok å styrke jordmortjenesten i bydelen. I lang tid har ikke Alna hatt et godt nok tilbud i tråd med kommunens retningslinjer.

Google Maps

Har du tips til saken?   Send e-post

Ran på Ellingsrud:

To unge gutter pågrepet

  • Ran

To unge gutter er pågrepet etter et væpnet ran av en bensinstasjon på Ellingsrud natt til torsdag – fem timer etter at politiet fikk inn meldingen. Samme kveld ble også Esso på Kalbakken ranet.

Løfter fram tidlig innsats

Jonas Gahr Støre til Rommen skole:

Løfter fram tidlig innsats

  • Intensivoppfølging

Jonas Gahr Støre (Ap) møtte Rommen-elever og lærere for å snakke om planer for fremtiden og intensivoppfølgingen byrådet ruller ut på skoler i hele Groruddalen. Han satser på at det kan bli en nasjonal ordning.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!