Gir hjelp og støtte ved narkotrøbbel

Gir hjelp og støtte ved narkotrøbbel

 

Hvis du føler deg helt alene og maktesløs som pårørende til en rusmisbruker kan steget for å søke hjelp være enormt tungt. Hos LMS Groruddalen møter du andre i samme situasjon. Prat, erfaringsdeling og galgenhumor står i fokus.

Skrevet av:

Landsforeningen Mot stoffmisbruk avdeling Groruddalen går inn i sitt sjette år. Mange pårørende har fått hjelp til å ta tak i sitt eget liv, og sammen har de innsett at de ikke står alene. Men veien for å søke hjelp kan være lang og vanskelig.

- Vi vet at de fleste kvier seg fryktelig for å ta kontakt. Det å vinne over den frykten og ta kontakt med oss er kanskje det viktigste skrittet de tar, sier leder for LMS Groruddalen, Stein Lyberg.

Han forteller at frykten, blandet med skyld og skam for at man har en rusmisbruker i familien, ofte kan føles helt uoverkommelig. Mange er redde for å møte noen de kjenner på møtene.

- Men da har de jo noe felles, et felles problem å jobbe med!

Lærer av hverandre

Lyberg understreker at alle som kommer på pårørendetreffene selv har opplevd hvordan det er å ha en rusmisbruker i familien. Alle deler liknende erfaringer, og selv om alle familier er forskjellige vil alle ha noe å lære av hvordan andre takler sine utfordringer.

- Det er bare du selv som kan gjøre noe med din situasjon, men det er mye lettere i et fellesskap. Kanskje hører du om noe en mor eller far har gjort, som fungerte fint med deres sønn eller datter, og som kan løse et av dine egne problemer.

Møtene hos LMS Groruddalen er ikke dystre møter der man skal grave seg ytterligere ned i tungsinnet. Her er målet å lære av hverandres erfaringer, samtale med noen som også sliter med dette og  komme fram til gode løsninger sammen.

Humor tar brodden

Det er også mye galgenhumor på møtene.

- Det er jo en bra overlevelsesteknikk. Møtene kan være spente på grunn av en opplevelse man deler, og da kan en liten galgenhumorfleip være fryktelig forløsende.

Det tar brodden av alvoret, uten å fjerne det.

LMS oppfordrer pårørende til å ta tak i sitt eget liv.

- Livet er ikke slutt selv om man har fått en rusmisbruker i familien. Det er en del ting vi ikke får gjort noe med. Hvorfor bruke så mye energi på noe man ikke får gjort noe med? Vi hjelper folk til å få tilbake livet sitt, til tross for at de har en rusmisbruker i familien.

Du vil blant annet høre om hvordan andre pårørende lærer å sette grenser for rusmisbrukeren, og hvordan de etter hvert slutter å godta alt for mye.

Møtes annenhver mandag

Møteformen har fått navnet «Treffsted for pårørende», og første møte fant sted mandag denne uka. Utover våren treffes man annenhver mandag i foreningens lokaler på Grorud Jernbanestasjon.

- Det er veldig uformelt, og bare å møte opp. Ofte er det de som har gått selvhjelpskurs tidligere som dukker opp, men vi vil gjerne ha mange nye også. Det kan være godt å se sin egen situasjon med andre øyne, og dele kunnskapen med andre.

Han forteller at det som virker som normal erfaring og logikk ikke passer inn når det dreier seg om en rusmisbruker.

- Sunn fornuft er ikke nødvendigvis mulig å bruke når det er rus med i bildet. Den det gjelder endrer atferd, og hele livsinnstillinga blir forandra. Når noen bare er opptatt av å skaffe dop, er det det eneste som teller, sier Lyberg.

Blir manipulert

Da opplever foreldre og alle andre involverte å bli manipulert av rusmisbrukeren.

- Dop er det eneste som står i hodet på dem. De jatter med for å få oss til å la dem være i fred. Man steller og gjør så godt man kan for dem, men det bare opprettholder problemet. Hos oss kan man snakke med andre om hva man skal gjøre for å komme ut av den spiralen.

Lyberg understreker at folk som har gruet seg i flere år for å ta kontakt med foreningen, innser at de burde gjort det mye tidligere når de først forstår hvor god hjelp det kan være.

- Vi har sett effekten av det viktige arbeidet, og opplevd folk som har fått livet snudd på hodet i positiv retning etter at de kom til oss. Flere hundre har fått hjelp. Her er det ingen som dømmer deg, og man får være den man er med de problemene man har.

Neste treffstedmøte er mandag 19. januar klokka 19.

--------------------------------------------------------------------------------------------------

Rammer tilfeldig

LMS Groruddalen er opptatt av at rus rammer tilfeldig, og at størstedelen av problemet ikke er synlig.

- Folk ser bare de som står nede på Oslo S, men de utgjør ikke majoriteten av rusmisbrukerne. Det finnes rundt 120-140.000 rusmisbrukere i Norge, og bare 12.000-15.000 av disse er sprøytenarkomane. De som ikke er synlige i bybildet, som misbruker andre illegale midler utgjør en mye større andel, sier Lyberg.

Han er sterk motstander av tiltak som sprøyterom, legalisering av heroin og andre legaliseringstiltak.

- Ved å gjøre det mer tilgjengelig reduserer man i hvert fall ikke antall misbrukere.

 

Siste nytt i Nyheter

Beundrer utålmodigheten

Byrådslederen lånte ut stolen til Maiuran (19) for en dag:

Beundrer utålmodigheten

  • politikk

Maiuran (19) fikk sitte i stolen til Raymond Johansen (Ap) og være byrådsleder for en dag. Johansen er mektig imponert over Linderud-gutten som står bak en plattform for unge entreprenører som praktisk talt vil redde verden – nå.

Molly (6) lærte opp kronprinsen

Molly (6) lærte opp kronprinsen

  • Teglverket skole

Kronprins Haakon tok turen til Teglverket skole for å lære hvordan de jobber med læringsteknologi i skolehverdagen. På Teglverket har alle elever en ipad – og Molly fikk lære bort til selveste kronprinsen.

– Skaper usikkerhet <BR>og svekker tilliten

Reagerer på barnehage-stopp

– Skaper usikkerhet
og svekker tilliten

  • Espira

Private Barnehagers Landsforbund (PBL) mener saken om at byrådet stopper en Espira fra å bygge en privat barnehage på Økern skaper stor usikkerhet og svekker tillitsforholdet til kommunen.

 
Vil at bydelen setter<BR> inn kulestøtet

Vil at bydelen setter
inn kulestøtet

  • Bydel Alna

Bydelsutvalgsleder Knut Røli (Ap) og leder av oppvekst- og kulturkomiteen Ivar Morken (Ap) ber folk som ønsker å søke om frivillighetsmidler komme på informasjonsmøte i neste uke. De håper på stor oppslutning fra hele bydelen.

Ber Groruddalen<BR> mobilisere til kamp

Ber Groruddalen
mobilisere til kamp

  • Eierseksjonsloven

Jan Bøhler (Ap) skal lede arbeidet med eierseksjonsloven på Stortinget og ber folk samle seg for å kjempe mot bolighaiene. Han mener regjeringen skuffer med sine argumenter og går mot sine egne i bystyret.

Foreslår å senke <BR>farten på Stovner

Foreslår å senke
farten på Stovner

  • stovner

Forslag fra Bymiljøetaten om tiltak til nye fartssoner i Bydel Stovner er nå sendt ut på høring. Farten skal senkes og flere fartshumper foreslås etablert. I tillegg kan det komme fortau på bussholdeplasser på Høybråten.

 
– Deler prisen med<BR> alle på sykehjemmet

– Deler prisen med
alle på sykehjemmet

  • Hverdagshelten 2016

Sykehjemsprest Ellen Kolb-Schiager er kåret til «Groruddalens hverdagshelt 2016». Hun deler prisen med frivillige og ansatte på sykehjemmet.

En logo for fremtiden

En logo for fremtiden

  • Bjerke vgs

Lars-André Barth fra medielinja på Bjerke videregående skole vant logokonkurransen til idrettsprosjektet «Den rosa sko» – et Bjerke-prosjekt for å rekruttere flere jenter til idrett i Groruddalen.

Innførte dieselforbud for <BR>ikke å bryte loven

Bør forsere tiltak for å unngå forbud i fremtiden:

Innførte dieselforbud for
ikke å bryte loven

  • Dieselforbud

Overingeniør på luftkvalitet Susanne Lützenkirchen i Bymiljøetaten forteller at det er første gang Oslo har innført dieselforbud på grunn av dårlig luftkvalitet. Hun mener forsering av Euro VI-standard for lastebiler vil forhindre forbud i fremtiden.

 
SV-Valen til Furuset

SV-Valen til Furuset

  • Alna SV

I kveld kommer SVs nestleder Snorre Valen til Deichmanske bibliotek på Furuset for å snakke om fordelingspolitikk.

Hjelper elever «over kneika»

Hjelper elever «over kneika»

  • Skolepolitikk

Rommen skole fikk fem nye utviklingslærere dette skoleåret. Skolebyråd Tone Tellevik Dahl (Ap) er glad for at elever som må tette noen hull kan få hjelpen de trenger.

Skaper brobyggere

Skaper brobyggere

FlexID er et nytt prosjekt i Bydel Grorud, der flerkulturell ungdom hjelpes til å finne sin identitet i møte med skole, familie og jobb, og tilslutt står igjen som «brobyggere» mellom kulturene.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!