Hoppet seg helt til topps

Hoppet seg helt til topps

 

Femtetrinn ved Høybråten skole er byens beste til å hoppe tau - og i bedre form enn noen gang.

Skrevet av:

- Det er kjempegøy at vi har vunnet, sier Emma Trapper Pedersen.

44 femteklassinger ved Høybråten skole har hoppet tau mer enn noen andre Oslo-elever i hoppetaukonkurransen «Hopp for hjertet». At de vinner synes de er kjempegøy. Samtidig ser elevene på det som en bonus.

- Vi har blitt mer sporty, og nå har vi bedre kondis, forteller Andreas Avelino Montheiro Bråthen.

 

Fysisk aktivitet

Det er nasjonalforeningen for folkehelsen som arrangerer konkurransen, som har blitt en tradisjon på mange av landets skoler. I år deltok 58 prosent av barneskolene i landet. Elevene på Høybråten skole var med for første gang.

Målet med «Hopp for hjertet» er å vise hvordan fysisk aktivitet er både morsomt og sunt, og bidra til å forebygge hjerte- og karsykdom. Dette er også tett bundet opp mot Nasjonalforeningens to hovedsatsingsområder: bekjempelse av hjerte- og karsykdommer og demens. Forskning viser at fysisk aktivitet virker forebyggende for begge deler.

 

Hopp med kryss

Høybråten-elevene forteller at de har fortsatt å hoppe tau også etter konkurransen er ferdig, og at de i løpet av konkurransen merket at de kom i bedre form. Da konkurransen pågikk møtte alle elevene opp et kvarter før skolen startet, og deretter fortsatte de å hoppe tau i 15 minutter i hver time.

- Det var veldig mange som ble bedre til å hoppe etterhvert, forteller Celine Helen Kirkeby-Garstad.

Magnus Nordengen Knudsen nikker enig. Han forteller at de også lærte seg mange nye triks.

- Nå klarer jeg å ta dobbelhopp, sier han.

- Jeg klarer å hoppe med kryss baklengs, smiler Emma.

 

2.000 kroner

Elisabeth Madsen, som er daglig leder i Nasjonalforeningen for folkehelsens fylkeskontor i Oslo, overrakte premien på 2.000 kroner til elevene på onsdag. I tillegg fikk hoppetau og kokebøker. Madsen lot seg imponere av elevene.

- Det var utrolig morsomt å komme dit. De ble så glade, og de var så positive, sier Madsen.

Hun sier det det også virker som skolen har vært flinke til å motivere elevene. Madsen håper konkurransen setter spor hos elevene.

- Det er viktig å lære barn gode vaner fra starten. Men også at de skal bevege seg. Vi vet at 15-åringer sitter mer stille enn 80-åringer, opplyser hun.

 

I fellesskap

I etterkant av konkurransen har elevene selv skrevet hvordan de opplevde konkurransen.

- Jeg synes vi bør fortsette å gjøre sånn som dette innimellom, ikke minst fordi det er viktig å være i bevegelse og få kondis, men også fordi vi lærer oss å samarbeide og være sammen med folk vi kanskje vi ikke er så mye sammen med, mener Mari.

Lærer Else-Marie Hoff Bakk er storfornøyd med elevenes innsats, og forteller at alle de som var med møtte opp et kvarter før skolen startet hver morgen. I tillegg skryter hun av at de var flinke til å hjelpe hverandre.

- Vi hadde ikke nok hoppetau, men da tok elevene med seg hjemmefra og lånte bort. En elev hadde brekt beinet og kunne ikke hoppe selv, men hun hadde med seg fire hoppetau som hun lånte ut til andre, forteller hun.

 

Hopper enda

På Høybråten er ikke hoppetauene lagt på hylla. Ifølge Magnus fungerer det veldig fint som oppvarming til for eksempel fotballkamper. Selv om alle synes det er gøy å vinne, er de litt uenige om dette var et mål hele veien.

- Det viktigste var å få bedre kondis, lære nye ting, og få nye venner, sier Mari Haugstvedt.

- Vi ble også veldig flinke til å samarbeide, fortsetter hun.

Emma nikker enig.

- Jeg er veldig glad jeg ble med på denne konkurransen. Det var veldig gøy, smiler hun.

- Også likte jeg navnet, Hopp for hjertet. Det er et fint navn, sier Mari.

 

Siste nytt i Nyheter

Annonse: Grorud Senter
Den nye møteplassen

Grorud Senter

Den nye møteplassen

  • Grorud senter

Om ikke lenge er Grorud Senter ferdig oppusset, med nye butikker, nye fasader og ikke minst et nytt bakeri og en sushirestaurant.

– Det er dette som <BR>skaper lokalsamfunn

Kronprinsparet på turné i Bjerke bydel:

– Det er dette som
skaper lokalsamfunn

  • Kronprinsparet

Kronprins Haakon og kronprinsesse Mette-Marit besøkte Bjerke bydel og fikk være med på flere av aktivitetene. Blant annet lærte kronprinsessen å sjonglere av Nysirkus på Veitvet og fikk møte over tusen aktive barn og unge på Isdammen.

Er det sommer, <BR>vår eller påske?

Er det sommer,
vår eller påske?

  • Sommer

Det er ikke lenge siden det snødde, men i helgen kom sommeren så å si over natta. Turen gikk til Steinbruvann for en liten stemningsrapport.

 
Byutviklings-status i Groruddalen

Årsmøte Groruddalen Miljøforum

Byutviklings-status
i Groruddalen

  • miljø

Tirsdag 28. mars skal Groruddalen Miljøforum ha sitt årsmøte. Det blir utdeling av hederspris, samt et blikk på byutviklingen i Groruddalen fremover.

Maks sikkerhet

Brukere av trygghetsalarm får røykvarsler:

Maks sikkerhet

  • Bydel Stovner

Bydelsutvalget i Bydel Stovner har bestemt at alle som får innvilget trygghetsalarm får installasjon av røykvarsel på kjøpet. Dette viser bydelens digitale satsing.

Tar standpunkt mot hatkriminalitet

Markerte den internasjonale dagen mot rasisme

Tar standpunkt mot hatkriminalitet

  • Rasisme

Byråd Geir Lippestad (Ap) vil ha et tydelig perspektiv i kampen mot rasisme og diskriminering. Ifølge politiet finnes det store mørketall innenfor hatkriminalitet.

 
Sterkt om overgrep

Foredrag på Vestli skole:

Sterkt om overgrep

  • Foredrag

Det var mange følelser og mye lærdom på Vestli skole da FAU hadde invitert Annett Berntsberg Eck. Hun fortalte sin historie og ga flere gode tips.

Tar barnas helse på alvor

Barnas kosthold og
bevegelse på alvor

  • Barn

Barnehagematen.no leverer varm og hjemmelaget mat som er spiseklar til barnehager, skoler og aktivitetsskoler. Nå har de ansatt en lokalkjent person i Groruddalen som skal passe på at alt går som det skal.

– Det ligger mye kraft her

Het debatt om østkantungdom:

– Det ligger mye kraft her

  • Østkantungdom

Ordfører Marianne Borgen (SV) ville møte ungdom på Haugenstua for å snakke om hvordan de føler det rundt debatten om Groruddals-ungdom som har blusset opp i det siste. Hun mener det er viktig å skape et nyansert bilde.

 
– Fakta har makta

Ung medvirkning i Bydel Grorud:

– Fakta har makta

  • UngMed

Årets UngMed ble arrangert for fjerde gang med paneldebatt, byrådsleder, varaordfører og ordfører. 1200 engasjerte ungdommer har deltatt i prosessen - som belyser den siste tids debatt om østkantungdom. Byrådslederen roser ungdommens politiske engasjement.

Skuffet over trikke-nei

Går ikke på skinner for trikk til Tonsenhagen:

Skuffet over trikke-nei

  • Trikk til tonsenhagen

Flertallet stemte ned forslaget fra SV i Stortinget om finansiering av en trikkeløsning til Tonsenhagen. SV kaller det hele et politisk svik.

Skole + kultur + idrett = sant

Skolebehovsplanen 2018-2027:

Skole + kultur + idrett = sant

  • Skolebehovsplan

Den store nyheten for den nye skolebehovsplanen er ny skole på Voldsløkka med idrett og kultur i mente. Men det skal ikke stå stille i Groruddalen - og planen er å gjøre skolene enda mer til lokale knutepunkt.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!