Hoppet seg helt til topps

Hoppet seg helt til topps

 

Femtetrinn ved Høybråten skole er byens beste til å hoppe tau - og i bedre form enn noen gang.

Skrevet av:

- Det er kjempegøy at vi har vunnet, sier Emma Trapper Pedersen.

44 femteklassinger ved Høybråten skole har hoppet tau mer enn noen andre Oslo-elever i hoppetaukonkurransen «Hopp for hjertet». At de vinner synes de er kjempegøy. Samtidig ser elevene på det som en bonus.

- Vi har blitt mer sporty, og nå har vi bedre kondis, forteller Andreas Avelino Montheiro Bråthen.

 

Fysisk aktivitet

Det er nasjonalforeningen for folkehelsen som arrangerer konkurransen, som har blitt en tradisjon på mange av landets skoler. I år deltok 58 prosent av barneskolene i landet. Elevene på Høybråten skole var med for første gang.

Målet med «Hopp for hjertet» er å vise hvordan fysisk aktivitet er både morsomt og sunt, og bidra til å forebygge hjerte- og karsykdom. Dette er også tett bundet opp mot Nasjonalforeningens to hovedsatsingsområder: bekjempelse av hjerte- og karsykdommer og demens. Forskning viser at fysisk aktivitet virker forebyggende for begge deler.

 

Hopp med kryss

Høybråten-elevene forteller at de har fortsatt å hoppe tau også etter konkurransen er ferdig, og at de i løpet av konkurransen merket at de kom i bedre form. Da konkurransen pågikk møtte alle elevene opp et kvarter før skolen startet, og deretter fortsatte de å hoppe tau i 15 minutter i hver time.

- Det var veldig mange som ble bedre til å hoppe etterhvert, forteller Celine Helen Kirkeby-Garstad.

Magnus Nordengen Knudsen nikker enig. Han forteller at de også lærte seg mange nye triks.

- Nå klarer jeg å ta dobbelhopp, sier han.

- Jeg klarer å hoppe med kryss baklengs, smiler Emma.

 

2.000 kroner

Elisabeth Madsen, som er daglig leder i Nasjonalforeningen for folkehelsens fylkeskontor i Oslo, overrakte premien på 2.000 kroner til elevene på onsdag. I tillegg fikk hoppetau og kokebøker. Madsen lot seg imponere av elevene.

- Det var utrolig morsomt å komme dit. De ble så glade, og de var så positive, sier Madsen.

Hun sier det det også virker som skolen har vært flinke til å motivere elevene. Madsen håper konkurransen setter spor hos elevene.

- Det er viktig å lære barn gode vaner fra starten. Men også at de skal bevege seg. Vi vet at 15-åringer sitter mer stille enn 80-åringer, opplyser hun.

 

I fellesskap

I etterkant av konkurransen har elevene selv skrevet hvordan de opplevde konkurransen.

- Jeg synes vi bør fortsette å gjøre sånn som dette innimellom, ikke minst fordi det er viktig å være i bevegelse og få kondis, men også fordi vi lærer oss å samarbeide og være sammen med folk vi kanskje vi ikke er så mye sammen med, mener Mari.

Lærer Else-Marie Hoff Bakk er storfornøyd med elevenes innsats, og forteller at alle de som var med møtte opp et kvarter før skolen startet hver morgen. I tillegg skryter hun av at de var flinke til å hjelpe hverandre.

- Vi hadde ikke nok hoppetau, men da tok elevene med seg hjemmefra og lånte bort. En elev hadde brekt beinet og kunne ikke hoppe selv, men hun hadde med seg fire hoppetau som hun lånte ut til andre, forteller hun.

 

Hopper enda

På Høybråten er ikke hoppetauene lagt på hylla. Ifølge Magnus fungerer det veldig fint som oppvarming til for eksempel fotballkamper. Selv om alle synes det er gøy å vinne, er de litt uenige om dette var et mål hele veien.

- Det viktigste var å få bedre kondis, lære nye ting, og få nye venner, sier Mari Haugstvedt.

- Vi ble også veldig flinke til å samarbeide, fortsetter hun.

Emma nikker enig.

- Jeg er veldig glad jeg ble med på denne konkurransen. Det var veldig gøy, smiler hun.

- Også likte jeg navnet, Hopp for hjertet. Det er et fint navn, sier Mari.

 

Siste nytt i Nyheter

Groruddalens rolle<BR> i byutviklingen

Stor konferanse om Groruddals-satsing og boligbygging:

Groruddalens rolle
i byutviklingen

  • Boligbygging

På torsdag og fredag samles politikere og fagfolk til to konferanser om utviklingen i Groruddalen med vekt på Groruddals-satsingen og boligbygging. Målet er å markere dalens innflytelse fra 2007 og inn i fremtiden.

Glemmer ikke <BR>Alna ridesenter

Budsjettforhandling 2017:

Glemmer ikke
Alna ridesenter

  • Alna ridesenter

Frp velger å sette av én million kroner i sitt alternative budsjett til å nedbetale deler av Alna ridesenters lån og håper på bred politisk støtte. Budsjettet skal vedtas i dag.

Folkehelsebydelen

Folkehelsebydelen

  • politikk

Ved månedsskiftet la bydelsdirektør Øystein Eriksen Søreide frem budsjettforslaget for Bydel Grorud i 2017. Solid økonomisk styring de siste årene medfører ingen store overraskelser i budsjettet, der videreføring av satsingen på folkehelse er den store fellesnevneren.

 
Trenger din stemme

Skal sette ut ti benker:

Trenger din stemme

  • områdeløft

Programleder Ingvild Risnes for områdeløft Trosterud-Haugerud vil ha forslag til hvor ti benker i området kan plasseres. Områdeløftet har fått 400.000 kroner til strakstiltak.

Vil prøveselge på Furuset

Vil prøveselge på Furuset

  • Furuset

Boligvekstutvalget lanserte sin sluttrapport «Økt boligvekst i Oslo» med 59 ulike tiltak som skal øke takten i boligbyggingen. Et av dem er prøvesalg av tomter på Furuset.

Skapte bånd til Paris

Skapte bånd til Paris

  • Grorudungdom

Siden 2009 har ungdom i Bydel Grorud jobbet med dialogarbeid. Nå har de innledet et samarbeid med Nansens fredssenter og den norske ambassaden i Paris.

 
- Vi kan ikke <BR>miste Bydelsrusken

- Vi kan ikke
miste Bydelsrusken

  • Bydelsrusken

Næringsbyråd Geir Lippestad (Ap) vil styrke tilbud som Bydelsrusken fremover. Sammen med finansbyråd Robert Steen (Ap) og Rusken-general Jan Hauger tok han turen til Alna for å få inspirasjon.

Undervarme skal <BR>minske forskjeller

Ny kunstgressbane på Kalbakken:

Undervarme skal
minske forskjeller

  • Kunstgress

Byrådet og Obos vil utjevne en skjev fordeling av kunstgressbaner med undervarme i Oslo. Derfor foreslås det å bygge ny bane på Kalbakken - som klubbene kan dele på.

- Prosessen har stoppet opp

- Prosessen har stoppet opp

Statens vegvesen regulerer ny gang- og sykkelbro mellom Ulven-Teisen. Nå stikker ulike offentlige etater kjepper i hjulene for hverandre, noe FAU-leder Attia Mirza Mehmood og Tore Syvert Haga (SV) reagerer på.

 
Kan toppe stortingslista

SV-topp flytter til Veitvet:

Kan toppe stortingslista

  • SV

I morgen blir det kampvotering om plass på SVs stortingsliste 2017 - og flere groruddøler har en sjanse. Toppkandidat Kari Elisabeth Kaski har nettopp kjøpt hus på Veitvet.

Vil legge ned <BR>Kulturhuset Påbanen

Vil legge ned
Kulturhuset Påbanen

  • bydel bjerke

Bydelsdirektør Kari-Anne Mathisen har behandlet sitt siste budsjett for Bydel Bjerke. Bydelen står overfor store kutt - og et av forslagene er å legge ned tilbudet til Kulturhuset Påbanen.

Åpnet Jesperudjordet

Åpnet Jesperudjordet

– en møteplass for alle

På torsdag åpnet Jesperudjordet som skal være for alle. Beboerne har vært med på å bestemme hvordan det skal se ut og nå er det dem som skal bruke det.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!