Hoppet seg helt til topps

Hoppet seg helt til topps

 

Femtetrinn ved Høybråten skole er byens beste til å hoppe tau - og i bedre form enn noen gang.

Skrevet av:

- Det er kjempegøy at vi har vunnet, sier Emma Trapper Pedersen.

44 femteklassinger ved Høybråten skole har hoppet tau mer enn noen andre Oslo-elever i hoppetaukonkurransen «Hopp for hjertet». At de vinner synes de er kjempegøy. Samtidig ser elevene på det som en bonus.

- Vi har blitt mer sporty, og nå har vi bedre kondis, forteller Andreas Avelino Montheiro Bråthen.

 

Fysisk aktivitet

Det er nasjonalforeningen for folkehelsen som arrangerer konkurransen, som har blitt en tradisjon på mange av landets skoler. I år deltok 58 prosent av barneskolene i landet. Elevene på Høybråten skole var med for første gang.

Målet med «Hopp for hjertet» er å vise hvordan fysisk aktivitet er både morsomt og sunt, og bidra til å forebygge hjerte- og karsykdom. Dette er også tett bundet opp mot Nasjonalforeningens to hovedsatsingsområder: bekjempelse av hjerte- og karsykdommer og demens. Forskning viser at fysisk aktivitet virker forebyggende for begge deler.

 

Hopp med kryss

Høybråten-elevene forteller at de har fortsatt å hoppe tau også etter konkurransen er ferdig, og at de i løpet av konkurransen merket at de kom i bedre form. Da konkurransen pågikk møtte alle elevene opp et kvarter før skolen startet, og deretter fortsatte de å hoppe tau i 15 minutter i hver time.

- Det var veldig mange som ble bedre til å hoppe etterhvert, forteller Celine Helen Kirkeby-Garstad.

Magnus Nordengen Knudsen nikker enig. Han forteller at de også lærte seg mange nye triks.

- Nå klarer jeg å ta dobbelhopp, sier han.

- Jeg klarer å hoppe med kryss baklengs, smiler Emma.

 

2.000 kroner

Elisabeth Madsen, som er daglig leder i Nasjonalforeningen for folkehelsens fylkeskontor i Oslo, overrakte premien på 2.000 kroner til elevene på onsdag. I tillegg fikk hoppetau og kokebøker. Madsen lot seg imponere av elevene.

- Det var utrolig morsomt å komme dit. De ble så glade, og de var så positive, sier Madsen.

Hun sier det det også virker som skolen har vært flinke til å motivere elevene. Madsen håper konkurransen setter spor hos elevene.

- Det er viktig å lære barn gode vaner fra starten. Men også at de skal bevege seg. Vi vet at 15-åringer sitter mer stille enn 80-åringer, opplyser hun.

 

I fellesskap

I etterkant av konkurransen har elevene selv skrevet hvordan de opplevde konkurransen.

- Jeg synes vi bør fortsette å gjøre sånn som dette innimellom, ikke minst fordi det er viktig å være i bevegelse og få kondis, men også fordi vi lærer oss å samarbeide og være sammen med folk vi kanskje vi ikke er så mye sammen med, mener Mari.

Lærer Else-Marie Hoff Bakk er storfornøyd med elevenes innsats, og forteller at alle de som var med møtte opp et kvarter før skolen startet hver morgen. I tillegg skryter hun av at de var flinke til å hjelpe hverandre.

- Vi hadde ikke nok hoppetau, men da tok elevene med seg hjemmefra og lånte bort. En elev hadde brekt beinet og kunne ikke hoppe selv, men hun hadde med seg fire hoppetau som hun lånte ut til andre, forteller hun.

 

Hopper enda

På Høybråten er ikke hoppetauene lagt på hylla. Ifølge Magnus fungerer det veldig fint som oppvarming til for eksempel fotballkamper. Selv om alle synes det er gøy å vinne, er de litt uenige om dette var et mål hele veien.

- Det viktigste var å få bedre kondis, lære nye ting, og få nye venner, sier Mari Haugstvedt.

- Vi ble også veldig flinke til å samarbeide, fortsetter hun.

Emma nikker enig.

- Jeg er veldig glad jeg ble med på denne konkurransen. Det var veldig gøy, smiler hun.

- Også likte jeg navnet, Hopp for hjertet. Det er et fint navn, sier Mari.

 

Siste nytt i Nyheter

...vent med applausen

Ja til storbylegevakta på Aker

...vent med applausen

  • Aker sykehus

Styret i Oslo Universitetssykehus er helt enige med Oslo kommune; storbylegevakta skal etableres på Aker sykehus. Det skal oppføres som et nytt bygg innen 2021. Men skepsisen om prislapp og tidsaspekt har ennå ikke lagt seg.

– Det dummeste jeg har hørt

– Det dummeste jeg har hørt

  • politihøgskolen

Raymond Johansen (Ap) er mildt sagt opprørt etter Venstre-toppens argumenter om politihøgskolen. Han holder Venstre og Elvestuen som ansvarlig dersom skolen flyttes ut av Oslo.

Tar igjen opp kampen for politihøgskolen til Groruddalen

Kampen om politihøgskolen

  • politihøgskolen

Regjeringen skapte debatt da det kom fram at de ønsker å flytte statlige arbeidsplasser ut av Oslo og politihøgskolen står høyt på lista. Ola Elvestuen (V) gjentar likevel ordene han selv brukte i valgkampen i 2011; få politihøgskolen til Groruddalen. Selv om utflyttings-lista er et kompromiss mello...

 
Raser mot uforutsigbar eiendomsskatt

– Useriøst!

  • Eiendomsskatt

Næringen selv er ikke videre fornøyd med byrådets planer om eiendomsskatt på næringsbygg, verk og bruk. Nina Solli i NHO Oslo og Akershus kaller prosessen for å finne eiendomsverdien for useriøs.

Nå skal også næringen punge ut

Eiendomsskatten øker mest på østkanten i 2017

Nå skal også næringen punge ut

  • Eiendomsskatt

Oslo kommune vil få inn tre ganger så mye eiendomsskatt i 2017 enn budsjettert. Grunnen er at næringseiendommer i år skal beskattes. Finansbyråd Robert Steen (Ap) tror ikke det vil ha en effekt for utbygging i Groruddalen fremover.

Kommunen tar over Oslo-søppelet

Kommunen tar over Oslo-søppelet

  • Oslo kommune

Etter månedsvis med manglende søppelhenting og anmeldte brudd på arbeidsmiljøloven var endelig begeret fullt for byrådet. Nå tar Oslo kommune over avfallsinnhentingen fra Veireno med umiddelbar virkning.

 
Groruddalen på «tinget»

Høring om endring av eierseksjonsloven:

Groruddalen på «tinget»

  • Eierseksjonsloven

For å vise politikerne at endringer i eierseksjonsloven er en viktig sak for sameier og enkeltbeboere i Groruddalen møtte mange representanter opp til høringen på Stortinget sist tirsdag.

– Kontantstøtte hindrer integrering

– Kontantstøtte hindrer integrering

Bydelsutvalgsleder Rashid Nawaz (Ap) på Stovner langer ut mot kontantstøtten som han mener hindrer integrering, spesielt i hans bydel. Stovner har nest størst andel av beboere som mottar kontantstøtte i Oslo.

Bekymret for kutt i ungdomstiltak

Bekymret for kutt i ungdomstiltak

  • Bydel Grorud

I Grorud bydel har de i lang tid jobbet systematisk med ungdommer som dropper ut av skolen. Jan Bøhler (Ap) tok med partikollega Jonas Gahr Støre for å møte folkene bak tiltakene – og høre deres bønn om hjelp.

 
Stovner kan få <BR>varmtvannsbasseng

Stovner kan få
varmtvannsbasseng

  • Stovner bad

Det nye badet i Fossumdumpa på Stovner kan bli et varmtvannsbasseng med vannsklie. Spaden skal i jorda i 2019 – om ikke prosessen blir ferdig før.

Utbygging av ny E6 på Smalvollen

Debatt

Ny E6 på Smalvollen

  • debatt

I Alnaelvas Venner er vi svært overrasket over at Statens vegvesen nå foreslår å legge E6 i dagen langs Smalvollveien.

Legg dritten til Groruddalen!

Legg dritten til Groruddalen!

  • Innlegg

Jeg har hatt gleden av å skrive biografien til et par profilerte politikere og i den forbindelse har jeg også intervjuet andre politikere. Rikspolitikere med stortingsplass. Bystyrepolitikere. Ordførere i Norge. Noen av dem spurte jeg: «Hva kommer det av at all dritten blir lagt til Groruddalen?» Je...

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!