Hoppet seg helt til topps

Hoppet seg helt til topps

 

Femtetrinn ved Høybråten skole er byens beste til å hoppe tau - og i bedre form enn noen gang.

Skrevet av:

- Det er kjempegøy at vi har vunnet, sier Emma Trapper Pedersen.

44 femteklassinger ved Høybråten skole har hoppet tau mer enn noen andre Oslo-elever i hoppetaukonkurransen «Hopp for hjertet». At de vinner synes de er kjempegøy. Samtidig ser elevene på det som en bonus.

- Vi har blitt mer sporty, og nå har vi bedre kondis, forteller Andreas Avelino Montheiro Bråthen.

 

Fysisk aktivitet

Det er nasjonalforeningen for folkehelsen som arrangerer konkurransen, som har blitt en tradisjon på mange av landets skoler. I år deltok 58 prosent av barneskolene i landet. Elevene på Høybråten skole var med for første gang.

Målet med «Hopp for hjertet» er å vise hvordan fysisk aktivitet er både morsomt og sunt, og bidra til å forebygge hjerte- og karsykdom. Dette er også tett bundet opp mot Nasjonalforeningens to hovedsatsingsområder: bekjempelse av hjerte- og karsykdommer og demens. Forskning viser at fysisk aktivitet virker forebyggende for begge deler.

 

Hopp med kryss

Høybråten-elevene forteller at de har fortsatt å hoppe tau også etter konkurransen er ferdig, og at de i løpet av konkurransen merket at de kom i bedre form. Da konkurransen pågikk møtte alle elevene opp et kvarter før skolen startet, og deretter fortsatte de å hoppe tau i 15 minutter i hver time.

- Det var veldig mange som ble bedre til å hoppe etterhvert, forteller Celine Helen Kirkeby-Garstad.

Magnus Nordengen Knudsen nikker enig. Han forteller at de også lærte seg mange nye triks.

- Nå klarer jeg å ta dobbelhopp, sier han.

- Jeg klarer å hoppe med kryss baklengs, smiler Emma.

 

2.000 kroner

Elisabeth Madsen, som er daglig leder i Nasjonalforeningen for folkehelsens fylkeskontor i Oslo, overrakte premien på 2.000 kroner til elevene på onsdag. I tillegg fikk hoppetau og kokebøker. Madsen lot seg imponere av elevene.

- Det var utrolig morsomt å komme dit. De ble så glade, og de var så positive, sier Madsen.

Hun sier det det også virker som skolen har vært flinke til å motivere elevene. Madsen håper konkurransen setter spor hos elevene.

- Det er viktig å lære barn gode vaner fra starten. Men også at de skal bevege seg. Vi vet at 15-åringer sitter mer stille enn 80-åringer, opplyser hun.

 

I fellesskap

I etterkant av konkurransen har elevene selv skrevet hvordan de opplevde konkurransen.

- Jeg synes vi bør fortsette å gjøre sånn som dette innimellom, ikke minst fordi det er viktig å være i bevegelse og få kondis, men også fordi vi lærer oss å samarbeide og være sammen med folk vi kanskje vi ikke er så mye sammen med, mener Mari.

Lærer Else-Marie Hoff Bakk er storfornøyd med elevenes innsats, og forteller at alle de som var med møtte opp et kvarter før skolen startet hver morgen. I tillegg skryter hun av at de var flinke til å hjelpe hverandre.

- Vi hadde ikke nok hoppetau, men da tok elevene med seg hjemmefra og lånte bort. En elev hadde brekt beinet og kunne ikke hoppe selv, men hun hadde med seg fire hoppetau som hun lånte ut til andre, forteller hun.

 

Hopper enda

På Høybråten er ikke hoppetauene lagt på hylla. Ifølge Magnus fungerer det veldig fint som oppvarming til for eksempel fotballkamper. Selv om alle synes det er gøy å vinne, er de litt uenige om dette var et mål hele veien.

- Det viktigste var å få bedre kondis, lære nye ting, og få nye venner, sier Mari Haugstvedt.

- Vi ble også veldig flinke til å samarbeide, fortsetter hun.

Emma nikker enig.

- Jeg er veldig glad jeg ble med på denne konkurransen. Det var veldig gøy, smiler hun.

- Også likte jeg navnet, Hopp for hjertet. Det er et fint navn, sier Mari.

 

Siste nytt i Nyheter

Molly (6) lærte opp kronprinsen

Molly (6) lærte opp kronprinsen

  • Teglverket skole

Kronprins Haakon tok turen til Teglverket skole for å lære hvordan de jobber med læringsteknologi i skolehverdagen. På Teglverket har alle elever en ipad – og Molly fikk lære bort til selveste kronprinsen.

– Skaper usikkerhet <BR>og svekker tilliten

Reagerer på barnehage-stopp

– Skaper usikkerhet
og svekker tilliten

  • Espira

Private Barnehagers Landsforbund (PBL) mener saken om at byrådet stopper en Espira fra å bygge en privat barnehage på Økern skaper stor usikkerhet og svekker tillitsforholdet til kommunen.

Vil at bydelen setter<BR> inn kulestøtet

Vil at bydelen setter
inn kulestøtet

  • Bydel Alna

Bydelsutvalgsleder Knut Røli (Ap) og leder av oppvekst- og kulturkomiteen Ivar Morken (Ap) ber folk som ønsker å søke om frivillighetsmidler komme på informasjonsmøte i neste uke. De håper på stor oppslutning fra hele bydelen.

 
Ber Groruddalen<BR> mobilisere til kamp

Ber Groruddalen
mobilisere til kamp

  • Eierseksjonsloven

Jan Bøhler (Ap) skal lede arbeidet med eierseksjonsloven på Stortinget og ber folk samle seg for å kjempe mot bolighaiene. Han mener regjeringen skuffer med sine argumenter og går mot sine egne i bystyret.

Foreslår å senke <BR>farten på Stovner

Foreslår å senke
farten på Stovner

  • stovner

Forslag fra Bymiljøetaten om tiltak til nye fartssoner i Bydel Stovner er nå sendt ut på høring. Farten skal senkes og flere fartshumper foreslås etablert. I tillegg kan det komme fortau på bussholdeplasser på Høybråten.

– Deler prisen med<BR> alle på sykehjemmet

– Deler prisen med
alle på sykehjemmet

  • Hverdagshelten 2016

Sykehjemsprest Ellen Kolb-Schiager er kåret til «Groruddalens hverdagshelt 2016». Hun deler prisen med frivillige og ansatte på sykehjemmet.

 
En logo for fremtiden

En logo for fremtiden

  • Bjerke vgs

Lars-André Barth fra medielinja på Bjerke videregående skole vant logokonkurransen til idrettsprosjektet «Den rosa sko» – et Bjerke-prosjekt for å rekruttere flere jenter til idrett i Groruddalen.

Innførte dieselforbud for <BR>ikke å bryte loven

Bør forsere tiltak for å unngå forbud i fremtiden:

Innførte dieselforbud for
ikke å bryte loven

  • Dieselforbud

Overingeniør på luftkvalitet Susanne Lützenkirchen i Bymiljøetaten forteller at det er første gang Oslo har innført dieselforbud på grunn av dårlig luftkvalitet. Hun mener forsering av Euro VI-standard for lastebiler vil forhindre forbud i fremtiden.

SV-Valen til Furuset

SV-Valen til Furuset

  • Alna SV

I kveld kommer SVs nestleder Snorre Valen til Deichmanske bibliotek på Furuset for å snakke om fordelingspolitikk.

 
Hjelper elever «over kneika»

Hjelper elever «over kneika»

  • Skolepolitikk

Rommen skole fikk fem nye utviklingslærere dette skoleåret. Skolebyråd Tone Tellevik Dahl (Ap) er glad for at elever som må tette noen hull kan få hjelpen de trenger.

Skaper brobyggere

Skaper brobyggere

FlexID er et nytt prosjekt i Bydel Grorud, der flerkulturell ungdom hjelpes til å finne sin identitet i møte med skole, familie og jobb, og tilslutt står igjen som «brobyggere» mellom kulturene.

Utvider med sushi og bakeri

Grorud tar sats i 2017

Utvider med sushi og bakeri

  • Grorud senter

Grorud senter skal pusses opp innvendig fram til påske. Da skal de friste med sushi, bakeri og kjøkkenbutikk. Ellers i Groruddalen har sentrene stort sett opplevd økning i omsetning i 2016.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!