Hvordan forebygge livsstilssykdommer?

Hvordan forebygge livsstilssykdommer?

 

Den norskpakistanske organisasjonen Ittehad Cultural Society inviterte det pakistanske miljøet i Oslo for å diskutere livsstilsykdommene mange sliter med. De satte hovedfokus på forebygging.

Skrevet av:

- Dessverre er det veldig mange i det pakistanske miljøet som sliter med overvekt. Det er særlig første generasjon og de eldre som rammes av hjertesykdommer og diabetes på grunn av feilernæring og lite mosjon, forteller Arshad Sultan til Akers Avis Groruddalen.

Sultan jobber som lege på Ullevål sykehus og kan mye om emnet. Han ble invitert av organisasjonen, sammen med kollega Hamad Raza, for å holde et foredrag på Furuset om følgene av feilernæring og lite mosjon.

- Forebygging er bedre enn behandling. Derfor prøver vi å endre holdningene til mange i miljøet. Det er mye uvitenhet hos oss om dette emnet så vi må forklare dem at det å spise riktig og balansert samt trimme er bra for helsa, forteller Sultan.

De 25 som deltok på seminaret opplevde et lærerikt foredrag der de fikk en del kunnskap om ernæring og mosjon. Ved hjelp av youtube-videoer og powerpoint presentasjon kunne Sultan illustrere hva sykdommene gjør med kroppen og hvilke grep man bør ta for å unngå dem. Kollegaen Raza pratet om mosjon og hvor viktig fysisk aktivitet er for helsa.

Nestleder i organisasjonen Khalid Mahmood er godt fornøyd med initiativet.

- Folk er veldig positive til dette. For mange var dette ting de ikke har vært borti før. Det er viktig at de får en del klarhet om emnet, forteller nestleder Mahmood.

Skal ta opp mange temaer

Ittehad Cultural Society er en organisasjon som setter fokus på å diskutere aktuelle temaer med medlemmene sine. Selv om møtet var det første den unge organisasjonens historie, vil det bli tatt opp flere temaer i fremtiden.

- Vi ønsker å være en brobygger mellom majoritetsbefolkningen og det pakistanske miljøet. Derfor skal slike samtaler som dette gi innføring i forskjellige ting. Vi vil diskutere det som skjer i samfunnet, forklarer nestleder Mahmood.

Neste møte vil omhandle drosjesjåførenes usunne livsstil med lite mosjon og dårlig kosthold.

Gruppa planlegger også å diskutere temaer som tvangsekteskap og politikk i fremtiden.

- Vi vil være en arena for diskusjon og ettertanke, forteller Mahmood.

 

Siste nytt i Nyheter

Innførte dieselforbud for <BR>ikke å bryte loven

Bør forsere tiltak for å unngå forbud i fremtiden:

Innførte dieselforbud for
ikke å bryte loven

  • Dieselforbud

Overingeniør på luftkvalitet Susanne Lützenkirchen i Bymiljøetaten forteller at det er første gang Oslo har innført dieselforbud på grunn av dårlig luftkvalitet. Hun mener forsering av Euro VI-standard for lastebiler vil forhindre forbud i fremtiden.

SV-Valen til Furuset

SV-Valen til Furuset

  • Alna SV

I kveld kommer SVs nestleder Snorre Valen til Deichmanske bibliotek på Furuset for å snakke om fordelingspolitikk.

Hjelper elever «over kneika»

Hjelper elever «over kneika»

  • Skolepolitikk

Rommen skole fikk fem nye utviklingslærere dette skoleåret. Skolebyråd Tone Tellevik Dahl (Ap) er glad for at elever som må tette noen hull kan få hjelpen de trenger.

 
Skaper brobyggere

Skaper brobyggere

FlexID er et nytt prosjekt i Bydel Grorud, der flerkulturell ungdom hjelpes til å finne sin identitet i møte med skole, familie og jobb, og tilslutt står igjen som «brobyggere» mellom kulturene.

Utvider med sushi og bakeri

Grorud tar sats i 2017

Utvider med sushi og bakeri

  • Grorud senter

Grorud senter skal pusses opp innvendig fram til påske. Da skal de friste med sushi, bakeri og kjøkkenbutikk. Ellers i Groruddalen har sentrene stort sett opplevd økning i omsetning i 2016.

Inviterer til kafédialog

Starten på ny Groruddals-satsing:

Inviterer til kafédialog

I oppstarten av ny Groruddals-satsing for de neste ti åra, ønsker bydel Stovner å få innspill fra alle kriker og kroker i bydelen.

 
Fire skal kjøre i Groruddalen

Seks el-busser skal testes i Oslo fram mot 2020

Fire skal kjøre i Groruddalen

  • El-buss

Byrådet bevilger 43 millioner kroner til testing av el-busser. Nobina skal teste ut el-buss på linje 31 Grorud – Norges tyngste busslinje, mens Norgesbuss vil begynne med linje 60 Tonsenhagen.

Har du sett denne mannen?

Politiet ber om tips etter McDonalds-ranet

Har du sett denne mannen?

  • Ran

Tirsdag formiddag fikk politiet melding om et grovt ran av McDonalds på Furuset. En mann i 50-årene kom seg unna med et pengebeløp – nå ber politiet publikum om hjelp.

Mener byrådet misbruker makten

Mener byrådet misbruker makten

  • Barnehage

Både Høyre sentralt og lokalt i Bjerke bydel reagerer på beslutningen til byrådet om å ikke gi tilskudd til en privat Espira-barnehage planlagt i Nybyen på Økern. Høyre kaller det for maktmisbruk.

 
– Barnehagebaroner

– Barnehagebaroner

  • Barnehager

Rødts Bjørnar Moxnes tror ikke et sekund på at Espira planlegger å drifte barnehage for barnas beste.

– Vi vil selv ta ansvar

– Vi vil selv ta ansvar

  • Barnehage

Barnehagebyråd Tone Tellevik Dahl (Ap) forteller at Oslo kommune selv vil ta ansvar for å dekke behovene for barnehageplasser.

Privat Økern-<BR>barnehage på vent

Privat Økern-
barnehage på vent

  • Barnehage

En Espira-barnehage på to etasjer i Nybyen på Økern skulle etter planen åpne i september neste år. Nå ligger planene brakk fordi byrådet avslo søknad om tilskudd.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!