Hvordan mestre at hverdagen endres?

Hvordan mestre at hverdagen endres?

 

Under markeringen av verdensdagen for psykisk helse besøkte Esther Marie Lier Veslestua på Tveten. Hun holdt foredraget «mestring i livets overgangsfaser».

Tekst:

Publisert:

- Jeg har jobbet med mennesker i krise i et helt liv, så jeg kjenner dette arbeidet godt, sier Esther Marie Lier, som til daglig jobber i Kirkens Bymisjon og er daglig leder på Ullern Frivilligsentral.

I tillegg har hun tidligere vært ansatt som koordinator for verdensdagen for psykisk helse. Hun er utdannet pedagog og har forsket på emnet «livserfaring».

Lier drar mye rundt til foreninger og lag og snakker om sine erfaringer som sjelesørger.

- Her på Tveten har jeg aldri vært før, men når jeg blir spurt, stiller jeg alltid opp, smiler hun.

Det var Mental Helse, Alna som hadde invitert Lier.

- Vi ville knytte til oss en person som kunne snakke om temaet; «mestring i livets overgangsfaser», og da var det naturlig å henvende oss til en som Lier, forteller leder av Mental Helse, Alna, Sigrid Marie Refsum.

Avgjørende vendepunkter

- Hva er egentlig «livets overgangsfaser»?

- Det kan være mange forskjellige faser i livet, for eksempel overgangen fra barn til ungdom, fra ungdom til voksen, når en får barn, når en mister noen og når en flytter sammen med noen, sier Refsum.

Lier legger til:

- Slike overgangsfaser, er noe vi alle opplever i løpet av livet. Jeg kaller fasene avgjørende vendepunkter i livet, og de fleste går gjennom fasene uten å tenke så mye over det.

Noen ganger takler en disse fasene bra, og andre ganger dårlig, og spørsmålet er hvordan en mestrer slike overganger.

- Ja, det er mestringsfaktoren som er det interessante spørsmålet her. Og det som kommer ut av en slik mestring, er det som kalles livserfaring. Når en mestrer livets kriser kan den erfaringen en sitter igjen med foredles til en kompetanse.

Lier oppfordret publikum til å tenke på disse livsendringene som helt naturlige og at slik erfaring kan bli en ressurs som bør synliggjøres.

I tillegg til foredrag, underholdt Bjarne Arctander med trekkspilltoner. Publikum fikk også servert kaffe, kaker og rundtstykker.

 

Siste nytt i Nyheter

Blir et pilotsykehjem

Flytteprosessen fra Lindeberg sykehjem er over.

Tradisjonsrik frokost 1. mai

Bjerke SV inviterer nok en gang til frokost på arbeidernes dag førstkommende mandag.

 
Vil ha kasino på Bjerkebanen

Bjerke Frp har besluttet å ta med bygging av kasino på Bjerke travbane i sitt lokalpartiprogram, selv om det pr. i dag er ulovlig.

Oslo kommune kjøper opp Hafslund

Oslo kommune har kjøpt Hafslunds strømnett og kraftproduksjon. Raymond Johansen (Ap) kaller det for den største krafttransaksjonen gjennomført i Norge noensinne.

Ny turvei med <BR>bekk og belysning

Det blir ny bekk, turvei og belysning på Rommensletta. Første tak med gravemaskinen er allerede tatt – og alt skal stå klart til høsten 2017. Hovedmålet er å rense overvannet som siver inn til søppelfyllingen under sletta.