Hvordan mestre at hverdagen endres?

Hvordan mestre at hverdagen endres?

 

Under markeringen av verdensdagen for psykisk helse besøkte Esther Marie Lier Veslestua på Tveten. Hun holdt foredraget «mestring i livets overgangsfaser».

Skrevet av:

- Jeg har jobbet med mennesker i krise i et helt liv, så jeg kjenner dette arbeidet godt, sier Esther Marie Lier, som til daglig jobber i Kirkens Bymisjon og er daglig leder på Ullern Frivilligsentral.

I tillegg har hun tidligere vært ansatt som koordinator for verdensdagen for psykisk helse. Hun er utdannet pedagog og har forsket på emnet «livserfaring».

Lier drar mye rundt til foreninger og lag og snakker om sine erfaringer som sjelesørger.

- Her på Tveten har jeg aldri vært før, men når jeg blir spurt, stiller jeg alltid opp, smiler hun.

Det var Mental Helse, Alna som hadde invitert Lier.

- Vi ville knytte til oss en person som kunne snakke om temaet; «mestring i livets overgangsfaser», og da var det naturlig å henvende oss til en som Lier, forteller leder av Mental Helse, Alna, Sigrid Marie Refsum.

Avgjørende vendepunkter

- Hva er egentlig «livets overgangsfaser»?

- Det kan være mange forskjellige faser i livet, for eksempel overgangen fra barn til ungdom, fra ungdom til voksen, når en får barn, når en mister noen og når en flytter sammen med noen, sier Refsum.

Lier legger til:

- Slike overgangsfaser, er noe vi alle opplever i løpet av livet. Jeg kaller fasene avgjørende vendepunkter i livet, og de fleste går gjennom fasene uten å tenke så mye over det.

Noen ganger takler en disse fasene bra, og andre ganger dårlig, og spørsmålet er hvordan en mestrer slike overganger.

- Ja, det er mestringsfaktoren som er det interessante spørsmålet her. Og det som kommer ut av en slik mestring, er det som kalles livserfaring. Når en mestrer livets kriser kan den erfaringen en sitter igjen med foredles til en kompetanse.

Lier oppfordret publikum til å tenke på disse livsendringene som helt naturlige og at slik erfaring kan bli en ressurs som bør synliggjøres.

I tillegg til foredrag, underholdt Bjarne Arctander med trekkspilltoner. Publikum fikk også servert kaffe, kaker og rundtstykker.

 

Siste nytt i Nyheter

Folkehelsebydelen

Folkehelsebydelen

  • politikk

Ved månedsskiftet la bydelsdirektør Øystein Eriksen Søreide frem budsjettforslaget for Bydel Grorud i 2017. Solid økonomisk styring de siste årene medfører ingen store overraskelser i budsjettet, der videreføring av satsingen på folkehelse er den store fellesnevneren.

Trenger din stemme

Skal sette ut ti benker:

Trenger din stemme

  • områdeløft

Programleder Ingvild Risnes for områdeløft Trosterud-Haugerud vil ha forslag til hvor ti benker i området kan plasseres. Områdeløftet har fått 400.000 kroner til strakstiltak.

Vil prøveselge på Furuset

Vil prøveselge på Furuset

  • Furuset

Boligvekstutvalget lanserte sin sluttrapport «Økt boligvekst i Oslo» med 59 ulike tiltak som skal øke takten i boligbyggingen. Et av dem er prøvesalg av tomter på Furuset.

 
Skapte bånd til Paris

Skapte bånd til Paris

  • Grorudungdom

Siden 2009 har ungdom i Bydel Grorud jobbet med dialogarbeid. Nå har de innledet et samarbeid med Nansens fredssenter og den norske ambassaden i Paris.

- Vi kan ikke <BR>miste Bydelsrusken

- Vi kan ikke
miste Bydelsrusken

  • Bydelsrusken

Næringsbyråd Geir Lippestad (Ap) vil styrke tilbud som Bydelsrusken fremover. Sammen med finansbyråd Robert Steen (Ap) og Rusken-general Jan Hauger tok han turen til Alna for å få inspirasjon.

Undervarme skal <BR>minske forskjeller

Ny kunstgressbane på Kalbakken:

Undervarme skal
minske forskjeller

  • Kunstgress

Byrådet og Obos vil utjevne en skjev fordeling av kunstgressbaner med undervarme i Oslo. Derfor foreslås det å bygge ny bane på Kalbakken - som klubbene kan dele på.

 
- Prosessen har stoppet opp

- Prosessen har stoppet opp

Statens vegvesen regulerer ny gang- og sykkelbro mellom Ulven-Teisen. Nå stikker ulike offentlige etater kjepper i hjulene for hverandre, noe FAU-leder Attia Mirza Mehmood og Tore Syvert Haga (SV) reagerer på.

Kan toppe stortingslista

SV-topp flytter til Veitvet:

Kan toppe stortingslista

  • SV

I morgen blir det kampvotering om plass på SVs stortingsliste 2017 - og flere groruddøler har en sjanse. Toppkandidat Kari Elisabeth Kaski har nettopp kjøpt hus på Veitvet.

Vil legge ned <BR>Kulturhuset Påbanen

Vil legge ned
Kulturhuset Påbanen

  • bydel bjerke

Bydelsdirektør Kari-Anne Mathisen har behandlet sitt siste budsjett for Bydel Bjerke. Bydelen står overfor store kutt - og et av forslagene er å legge ned tilbudet til Kulturhuset Påbanen.

 
Åpnet Jesperudjordet

Åpnet Jesperudjordet

– en møteplass for alle

På torsdag åpnet Jesperudjordet som skal være for alle. Beboerne har vært med på å bestemme hvordan det skal se ut og nå er det dem som skal bruke det.

Helsefarlig luft <BR>mandag morgen

Helsefarlig luft
mandag morgen

Mandag morgen tvitret Oslo kommune om høy luftforurensing flere steder, blant annet langs E6, Ring 3 og E18.

Stor forskjell <BR>på lokalområdene

Ny folkehelserapport for Bydel Alna:

Stor forskjell
på lokalområdene

  • alna

Bydel Alna er først ut i Groruddalen til å presentere sin folkehelserapport. Den viser at det er stor avstand mellom delbydelene Hellerudtoppen, Trosterud, Furuset og Lindeberg.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!