Hvordan mestre at hverdagen endres?

Hvordan mestre at hverdagen endres?

 

Under markeringen av verdensdagen for psykisk helse besøkte Esther Marie Lier Veslestua på Tveten. Hun holdt foredraget «mestring i livets overgangsfaser».

Skrevet av:

- Jeg har jobbet med mennesker i krise i et helt liv, så jeg kjenner dette arbeidet godt, sier Esther Marie Lier, som til daglig jobber i Kirkens Bymisjon og er daglig leder på Ullern Frivilligsentral.

I tillegg har hun tidligere vært ansatt som koordinator for verdensdagen for psykisk helse. Hun er utdannet pedagog og har forsket på emnet «livserfaring».


Lier drar mye rundt til foreninger og lag og snakker om sine erfaringer som sjelesørger.


- Her på Tveten har jeg aldri vært før, men når jeg blir spurt, stiller jeg alltid opp, smiler hun.

Det var Mental Helse, Alna som hadde invitert Lier.


- Vi ville knytte til oss en person som kunne snakke om temaet; «mestring i livets overgangsfaser», og da var det naturlig å henvende oss til en som Lier, forteller leder av Mental Helse, Alna, Sigrid Marie Refsum.

Avgjørende vendepunkter

- Hva er egentlig «livets overgangsfaser»?


- Det kan være mange forskjellige faser i livet, for eksempel overgangen fra barn til ungdom, fra ungdom til voksen, når en får barn, når en mister noen og når en flytter sammen med noen, sier Refsum.

Lier legger til:


- Slike overgangsfaser, er noe vi alle opplever i løpet av livet. Jeg kaller fasene avgjørende vendepunkter i livet, og de fleste går gjennom fasene uten å tenke så mye over det.

Noen ganger takler en disse fasene bra, og andre ganger dårlig, og spørsmålet er hvordan en mestrer slike overganger.


- Ja, det er mestringsfaktoren som er det interessante spørsmålet her. Og det som kommer ut av en slik mestring, er det som kalles livserfaring. Når en mestrer livets kriser kan den erfaringen en sitter igjen med foredles til en kompetanse.


Lier oppfordret publikum til å tenke på disse livsendringene som helt naturlige og at slik erfaring kan bli en ressurs som bør synliggjøres.

I tillegg til foredrag, underholdt Bjarne Arctander med trekkspilltoner. Publikum fikk også servert kaffe, kaker og rundtstykker.

 

Siste nytt i Nyheter

Maks sikkerhet

Brukere av trygghetsalarm får røykvarsler:

Maks sikkerhet

  • Bydel Stovner

Bydelsutvalget i Bydel Stovner har bestemt at alle som får innvilget trygghetsalarm får installasjon av røykvarsel på kjøpet. Dette viser bydelens digitale satsing.

Annonse: Grorud Senter
Den nye møteplassen

Grorud Senter

Den nye møteplassen

  • Grorud senter

Om ikke lenge er Grorud Senter ferdig oppusset, med nye butikker, nye fasader og ikke minst et nytt bakeri og en sushirestaurant.

Tar standpunkt mot hatkriminalitet

Markerte den internasjonale dagen mot rasisme

Tar standpunkt mot hatkriminalitet

  • Rasisme

Byråd Geir Lippestad (Ap) vil ha et tydelig perspektiv i kampen mot rasisme og diskriminering. Ifølge politiet finnes det store mørketall innenfor hatkriminalitet.

 
Sterkt om overgrep

Foredrag på Vestli skole:

Sterkt om overgrep

  • Foredrag

Det var mange følelser og mye lærdom på Vestli skole da FAU hadde invitert Annett Berntsberg Eck. Hun fortalte sin historie og ga flere gode tips.

Tar barnas helse på alvor

Barnas kosthold og
bevegelse på alvor

  • Barn

Barnehagematen.no leverer varm og hjemmelaget mat som er spiseklar til barnehager, skoler og aktivitetsskoler. Nå har de ansatt en lokalkjent person i Groruddalen som skal passe på at alt går som det skal.

– Det ligger mye kraft her

Het debatt om østkantungdom:

– Det ligger mye kraft her

  • Østkantungdom

Ordfører Marianne Borgen (SV) ville møte ungdom på Haugenstua for å snakke om hvordan de føler det rundt debatten om Groruddals-ungdom som har blusset opp i det siste. Hun mener det er viktig å skape et nyansert bilde.

 
– Fakta har makta

Ung medvirkning i Bydel Grorud:

– Fakta har makta

  • UngMed

Årets UngMed ble arrangert for fjerde gang med paneldebatt, byrådsleder, varaordfører og ordfører. 1200 engasjerte ungdommer har deltatt i prosessen - som belyser den siste tids debatt om østkantungdom. Byrådslederen roser ungdommens politiske engasjement.

Skuffet over trikke-nei

Går ikke på skinner for trikk til Tonsenhagen:

Skuffet over trikke-nei

  • Trikk til tonsenhagen

Flertallet stemte ned forslaget fra SV i Stortinget om finansiering av en trikkeløsning til Tonsenhagen. SV kaller det hele et politisk svik.

Skole + kultur + idrett = sant

Skolebehovsplanen 2018-2027:

Skole + kultur + idrett = sant

  • Skolebehovsplan

Den store nyheten for den nye skolebehovsplanen er ny skole på Voldsløkka med idrett og kultur i mente. Men det skal ikke stå stille i Groruddalen - og planen er å gjøre skolene enda mer til lokale knutepunkt.

 
Nå skal alle mødre<BR> få hjemmebesøk

Jordmor til folket i Bydel Alna:

Nå skal alle mødre
få hjemmebesøk

  • Bydel Alna

Bydelsutvalget i Alna bydel vedtok å styrke jordmortjenesten i bydelen. I lang tid har ikke Alna hatt et godt nok tilbud i tråd med kommunens retningslinjer.

Google Maps

Har du tips til saken?   Send e-post

Ran på Ellingsrud:

To unge gutter pågrepet

  • Ran

To unge gutter er pågrepet etter et væpnet ran av en bensinstasjon på Ellingsrud natt til torsdag – fem timer etter at politiet fikk inn meldingen. Samme kveld ble også Esso på Kalbakken ranet.

Løfter fram tidlig innsats

Jonas Gahr Støre til Rommen skole:

Løfter fram tidlig innsats

  • Intensivoppfølging

Jonas Gahr Støre (Ap) møtte Rommen-elever og lærere for å snakke om planer for fremtiden og intensivoppfølgingen byrådet ruller ut på skoler i hele Groruddalen. Han satser på at det kan bli en nasjonal ordning.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!