Kunsten å være en kriger

Kunsten å være en kriger

 

Tommy Fjeldheim vokste opp på Stovner. I 14 år var han elitesoldat i Forsvarets spesialkommando. Nå har han skrevet en bok om det å ta opp kampen mot frykten for det ukjente.

Skrevet av:

«Idet angsten, frykten eller andre ukontrollerbare følelser tar overhånd, handler det om å stoppe tankene og gjenvinne kontrollen. For en kriger er det alltid hodet som skal kontrollere handlingene. Aldri omvendt.»

Å kunne tenke som en kriger gjelder alle mennesker. Det handler ikke om å gå i krig, men å være mentalt og fysisk forberedt på utfordringer man møter i hverdagen. For det er hverdager det er flest av. Tommy Fjeldheim er tidligere elitesoldat. Før det var han en vanlig gutt fra Stovner som lekte cowboy og indianer på Rommensletta og gikk på ski til Liastua. Nå har han skrevet bok om å nå mål med mental styrketrening. Alle må begynne et sted, og for Tommy Fjeldheim startet det på «Stemmer'n».

- Jeg hadde vannskrekk som liten. Det var en frykt jeg overvant etter hvert, men det å erkjenne frykten var en kamp i seg selv. Jeg fortalte ingen om det, det var min hemmelighet.

- Var det flaut, synes du?

- Jeg var med de andre og badet på «Stemmer'n», og hoppa fra brygga for så å svømme som en hund langs bryggekanten. Men jeg var aldri med ut og svømte, for det var kjedelig. Og der startet unnskyldningene.

Starten på en reise

Han ville bli marinejeger. Men han trodde ikke han kom til å klare det, med tanke på vannskrekken. Så snudde han tankegangen og begynte å handle.

- Man blir påvirket av omgivelsene og folk lurte på om jeg kom til å klare å bli marinejeger, jeg som var redd for vann. Så jeg dro på Stovner bibliotek, lånte en bok om hvordan man kunne lære seg å crawle, og dro på Nordtvet bad og satte i gang. Å komme over noe slikt skjer ikke over natta, det er en kamp. Og det var min start på reisen mot det å bli elitesoldat.

Det er slik han har bygget opp boka. Hvordan blir en soldat til? Hvordan blir man en kriger?

- Det er en seleksjonsprosess hvor man virkelig blir godt kjent med seg selv. Mange vil si det handler om å bryte ned for å bygge opp, men det er feil. Det handler om å vite hvem man er når man møter motstand. Å løse situasjoner man egentlig ikke evnet å løse. Sannhetsbildene man har om hva som er mulig, blir revet ned. For det bor mer i oss enn det man tror, sier han.

Ville bevise noe

Tommy peker på to begreper: selvtillit og selvfølelse. Han mener det er viktig å skille mellom dem, at det ene ikke betyr noe uten det andre.

- Selvtillit handler om det vi kan gjøre og får gjort, kort og godt handlinger. Selvfølelse handler om hva vi står for og hvem vi er. Vi må kjenne til fundamentet før man kan bygge mental styrke, understreker han.

Han vokste opp med sin mor, sin ni år eldre søster og sin seks år eldre bror i Tante Ulrikkes vei på Stovner. I tidlig alder mistet de faren. Det har også vært med på å forme Tommy til en mental kriger.

- Jeg kjente i tenårene at jeg ville vise noe for han. At jeg kunne få til det jeg ville, som ikke alle kunne. Jeg visste ikke hva det å være elitesoldat innebar, men jeg hadde jo hørt mange fantasier. Jo mer jeg leste om det, jo mer bestemt ble jeg. Og jeg skulle gjøre mitt beste for å komme inn.

- Tenkte du om du ikke kom inn, hadde du ihvertfall prøvd?

- Prøve er ikke er ord jeg liker. Det er en enkel utvei for ikke å gjøre noe.

Tenker ikke på døden

Sorgen etter å ha mistet faren ble en motivasjon for Tommy.

- Noen kan velge å bli i sorgen, eller bruke den til noe. Man kan lære av det som har hendt, men man kan ikke gjøre noe med det. Gjennom oppveksten har jeg lært å være selvstendig, og min mor var flink til å gi meg ansvar og frihet. Var det noe jeg drev med som hun ikke likte, sa hun i fra. Det er en god støtte, sier han mens han smiler skjevt.

- Man vet ikke hvor langt liv man har. Man får en påminnelse om det når man er soldat og drar på oppdrag. Jeg tenker aldri at jeg skal dø, for da hadde jeg ikke dratt. Jeg tenker at jeg skal ut å gjøre jobben min. Så godt som mulig.

Les mer av fredagspraten i dagens utgave av Akers Avis Groruddalen.

Siste nytt i Nyheter

Groruddalens rolle<BR> i byutviklingen

Stor konferanse om Groruddals-satsing og boligbygging:

Groruddalens rolle
i byutviklingen

  • Boligbygging

På torsdag og fredag samles politikere og fagfolk til to konferanser om utviklingen i Groruddalen med vekt på Groruddals-satsingen og boligbygging. Målet er å markere dalens innflytelse fra 2007 og inn i fremtiden.

Glemmer ikke <BR>Alna ridesenter

Budsjettforhandling 2017:

Glemmer ikke
Alna ridesenter

  • Alna ridesenter

Frp velger å sette av én million kroner i sitt alternative budsjett til å nedbetale deler av Alna ridesenters lån og håper på bred politisk støtte. Budsjettet skal vedtas i dag.

Folkehelsebydelen

Folkehelsebydelen

  • politikk

Ved månedsskiftet la bydelsdirektør Øystein Eriksen Søreide frem budsjettforslaget for Bydel Grorud i 2017. Solid økonomisk styring de siste årene medfører ingen store overraskelser i budsjettet, der videreføring av satsingen på folkehelse er den store fellesnevneren.

 
Trenger din stemme

Skal sette ut ti benker:

Trenger din stemme

  • områdeløft

Programleder Ingvild Risnes for områdeløft Trosterud-Haugerud vil ha forslag til hvor ti benker i området kan plasseres. Områdeløftet har fått 400.000 kroner til strakstiltak.

Vil prøveselge på Furuset

Vil prøveselge på Furuset

  • Furuset

Boligvekstutvalget lanserte sin sluttrapport «Økt boligvekst i Oslo» med 59 ulike tiltak som skal øke takten i boligbyggingen. Et av dem er prøvesalg av tomter på Furuset.

Skapte bånd til Paris

Skapte bånd til Paris

  • Grorudungdom

Siden 2009 har ungdom i Bydel Grorud jobbet med dialogarbeid. Nå har de innledet et samarbeid med Nansens fredssenter og den norske ambassaden i Paris.

 
- Vi kan ikke <BR>miste Bydelsrusken

- Vi kan ikke
miste Bydelsrusken

  • Bydelsrusken

Næringsbyråd Geir Lippestad (Ap) vil styrke tilbud som Bydelsrusken fremover. Sammen med finansbyråd Robert Steen (Ap) og Rusken-general Jan Hauger tok han turen til Alna for å få inspirasjon.

Undervarme skal <BR>minske forskjeller

Ny kunstgressbane på Kalbakken:

Undervarme skal
minske forskjeller

  • Kunstgress

Byrådet og Obos vil utjevne en skjev fordeling av kunstgressbaner med undervarme i Oslo. Derfor foreslås det å bygge ny bane på Kalbakken - som klubbene kan dele på.

- Prosessen har stoppet opp

- Prosessen har stoppet opp

Statens vegvesen regulerer ny gang- og sykkelbro mellom Ulven-Teisen. Nå stikker ulike offentlige etater kjepper i hjulene for hverandre, noe FAU-leder Attia Mirza Mehmood og Tore Syvert Haga (SV) reagerer på.

 
Kan toppe stortingslista

SV-topp flytter til Veitvet:

Kan toppe stortingslista

  • SV

I morgen blir det kampvotering om plass på SVs stortingsliste 2017 - og flere groruddøler har en sjanse. Toppkandidat Kari Elisabeth Kaski har nettopp kjøpt hus på Veitvet.

Vil legge ned <BR>Kulturhuset Påbanen

Vil legge ned
Kulturhuset Påbanen

  • bydel bjerke

Bydelsdirektør Kari-Anne Mathisen har behandlet sitt siste budsjett for Bydel Bjerke. Bydelen står overfor store kutt - og et av forslagene er å legge ned tilbudet til Kulturhuset Påbanen.

Åpnet Jesperudjordet

Åpnet Jesperudjordet

– en møteplass for alle

På torsdag åpnet Jesperudjordet som skal være for alle. Beboerne har vært med på å bestemme hvordan det skal se ut og nå er det dem som skal bruke det.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!