Kunsten å være en kriger

Kunsten å være en kriger

 

Tommy Fjeldheim vokste opp på Stovner. I 14 år var han elitesoldat i Forsvarets spesialkommando. Nå har han skrevet en bok om det å ta opp kampen mot frykten for det ukjente.

Skrevet av:

«Idet angsten, frykten eller andre ukontrollerbare følelser tar overhånd, handler det om å stoppe tankene og gjenvinne kontrollen. For en kriger er det alltid hodet som skal kontrollere handlingene. Aldri omvendt.»

Å kunne tenke som en kriger gjelder alle mennesker. Det handler ikke om å gå i krig, men å være mentalt og fysisk forberedt på utfordringer man møter i hverdagen. For det er hverdager det er flest av. Tommy Fjeldheim er tidligere elitesoldat. Før det var han en vanlig gutt fra Stovner som lekte cowboy og indianer på Rommensletta og gikk på ski til Liastua. Nå har han skrevet bok om å nå mål med mental styrketrening. Alle må begynne et sted, og for Tommy Fjeldheim startet det på «Stemmer'n».

- Jeg hadde vannskrekk som liten. Det var en frykt jeg overvant etter hvert, men det å erkjenne frykten var en kamp i seg selv. Jeg fortalte ingen om det, det var min hemmelighet.

- Var det flaut, synes du?

- Jeg var med de andre og badet på «Stemmer'n», og hoppa fra brygga for så å svømme som en hund langs bryggekanten. Men jeg var aldri med ut og svømte, for det var kjedelig. Og der startet unnskyldningene.

Starten på en reise

Han ville bli marinejeger. Men han trodde ikke han kom til å klare det, med tanke på vannskrekken. Så snudde han tankegangen og begynte å handle.

- Man blir påvirket av omgivelsene og folk lurte på om jeg kom til å klare å bli marinejeger, jeg som var redd for vann. Så jeg dro på Stovner bibliotek, lånte en bok om hvordan man kunne lære seg å crawle, og dro på Nordtvet bad og satte i gang. Å komme over noe slikt skjer ikke over natta, det er en kamp. Og det var min start på reisen mot det å bli elitesoldat.

Det er slik han har bygget opp boka. Hvordan blir en soldat til? Hvordan blir man en kriger?

- Det er en seleksjonsprosess hvor man virkelig blir godt kjent med seg selv. Mange vil si det handler om å bryte ned for å bygge opp, men det er feil. Det handler om å vite hvem man er når man møter motstand. Å løse situasjoner man egentlig ikke evnet å løse. Sannhetsbildene man har om hva som er mulig, blir revet ned. For det bor mer i oss enn det man tror, sier han.

Ville bevise noe

Tommy peker på to begreper: selvtillit og selvfølelse. Han mener det er viktig å skille mellom dem, at det ene ikke betyr noe uten det andre.

- Selvtillit handler om det vi kan gjøre og får gjort, kort og godt handlinger. Selvfølelse handler om hva vi står for og hvem vi er. Vi må kjenne til fundamentet før man kan bygge mental styrke, understreker han.

Han vokste opp med sin mor, sin ni år eldre søster og sin seks år eldre bror i Tante Ulrikkes vei på Stovner. I tidlig alder mistet de faren. Det har også vært med på å forme Tommy til en mental kriger.

- Jeg kjente i tenårene at jeg ville vise noe for han. At jeg kunne få til det jeg ville, som ikke alle kunne. Jeg visste ikke hva det å være elitesoldat innebar, men jeg hadde jo hørt mange fantasier. Jo mer jeg leste om det, jo mer bestemt ble jeg. Og jeg skulle gjøre mitt beste for å komme inn.

- Tenkte du om du ikke kom inn, hadde du ihvertfall prøvd?

- Prøve er ikke er ord jeg liker. Det er en enkel utvei for ikke å gjøre noe.

Tenker ikke på døden

Sorgen etter å ha mistet faren ble en motivasjon for Tommy.

- Noen kan velge å bli i sorgen, eller bruke den til noe. Man kan lære av det som har hendt, men man kan ikke gjøre noe med det. Gjennom oppveksten har jeg lært å være selvstendig, og min mor var flink til å gi meg ansvar og frihet. Var det noe jeg drev med som hun ikke likte, sa hun i fra. Det er en god støtte, sier han mens han smiler skjevt.

- Man vet ikke hvor langt liv man har. Man får en påminnelse om det når man er soldat og drar på oppdrag. Jeg tenker aldri at jeg skal dø, for da hadde jeg ikke dratt. Jeg tenker at jeg skal ut å gjøre jobben min. Så godt som mulig.

Les mer av fredagspraten i dagens utgave av Akers Avis Groruddalen.

Siste nytt i Nyheter

Molly (6) lærte opp kronprinsen

Molly (6) lærte opp kronprinsen

  • Teglverket skole

Kronprins Haakon tok turen til Teglverket skole for å lære hvordan de jobber med læringsteknologi i skolehverdagen. På Teglverket har alle elever en ipad – og Molly fikk lære bort til selveste kronprinsen.

– Skaper usikkerhet <BR>og svekker tilliten

Reagerer på barnehage-stopp

– Skaper usikkerhet
og svekker tilliten

  • Espira

Private Barnehagers Landsforbund (PBL) mener saken om at byrådet stopper en Espira fra å bygge en privat barnehage på Økern skaper stor usikkerhet og svekker tillitsforholdet til kommunen.

Vil at bydelen setter<BR> inn kulestøtet

Vil at bydelen setter
inn kulestøtet

  • Bydel Alna

Bydelsutvalgsleder Knut Røli (Ap) og leder av oppvekst- og kulturkomiteen Ivar Morken (Ap) ber folk som ønsker å søke om frivillighetsmidler komme på informasjonsmøte i neste uke. De håper på stor oppslutning fra hele bydelen.

 
Ber Groruddalen<BR> mobilisere til kamp

Ber Groruddalen
mobilisere til kamp

  • Eierseksjonsloven

Jan Bøhler (Ap) skal lede arbeidet med eierseksjonsloven på Stortinget og ber folk samle seg for å kjempe mot bolighaiene. Han mener regjeringen skuffer med sine argumenter og går mot sine egne i bystyret.

Foreslår å senke <BR>farten på Stovner

Foreslår å senke
farten på Stovner

  • stovner

Forslag fra Bymiljøetaten om tiltak til nye fartssoner i Bydel Stovner er nå sendt ut på høring. Farten skal senkes og flere fartshumper foreslås etablert. I tillegg kan det komme fortau på bussholdeplasser på Høybråten.

– Deler prisen med<BR> alle på sykehjemmet

– Deler prisen med
alle på sykehjemmet

  • Hverdagshelten 2016

Sykehjemsprest Ellen Kolb-Schiager er kåret til «Groruddalens hverdagshelt 2016». Hun deler prisen med frivillige og ansatte på sykehjemmet.

 
En logo for fremtiden

En logo for fremtiden

  • Bjerke vgs

Lars-André Barth fra medielinja på Bjerke videregående skole vant logokonkurransen til idrettsprosjektet «Den rosa sko» – et Bjerke-prosjekt for å rekruttere flere jenter til idrett i Groruddalen.

Innførte dieselforbud for <BR>ikke å bryte loven

Bør forsere tiltak for å unngå forbud i fremtiden:

Innførte dieselforbud for
ikke å bryte loven

  • Dieselforbud

Overingeniør på luftkvalitet Susanne Lützenkirchen i Bymiljøetaten forteller at det er første gang Oslo har innført dieselforbud på grunn av dårlig luftkvalitet. Hun mener forsering av Euro VI-standard for lastebiler vil forhindre forbud i fremtiden.

SV-Valen til Furuset

SV-Valen til Furuset

  • Alna SV

I kveld kommer SVs nestleder Snorre Valen til Deichmanske bibliotek på Furuset for å snakke om fordelingspolitikk.

 
Hjelper elever «over kneika»

Hjelper elever «over kneika»

  • Skolepolitikk

Rommen skole fikk fem nye utviklingslærere dette skoleåret. Skolebyråd Tone Tellevik Dahl (Ap) er glad for at elever som må tette noen hull kan få hjelpen de trenger.

Skaper brobyggere

Skaper brobyggere

FlexID er et nytt prosjekt i Bydel Grorud, der flerkulturell ungdom hjelpes til å finne sin identitet i møte med skole, familie og jobb, og tilslutt står igjen som «brobyggere» mellom kulturene.

Utvider med sushi og bakeri

Grorud tar sats i 2017

Utvider med sushi og bakeri

  • Grorud senter

Grorud senter skal pusses opp innvendig fram til påske. Da skal de friste med sushi, bakeri og kjøkkenbutikk. Ellers i Groruddalen har sentrene stort sett opplevd økning i omsetning i 2016.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!