Kunsten å være en kriger

Kunsten å være en kriger

 

Tommy Fjeldheim vokste opp på Stovner. I 14 år var han elitesoldat i Forsvarets spesialkommando. Nå har han skrevet en bok om det å ta opp kampen mot frykten for det ukjente.

«Idet angsten, frykten eller andre ukontrollerbare følelser tar overhånd, handler det om å stoppe tankene og gjenvinne kontrollen. For en kriger er det alltid hodet som skal kontrollere handlingene. Aldri omvendt.»

Å kunne tenke som en kriger gjelder alle mennesker. Det handler ikke om å gå i krig, men å være mentalt og fysisk forberedt på utfordringer man møter i hverdagen. For det er hverdager det er flest av. Tommy Fjeldheim er tidligere elitesoldat. Før det var han en vanlig gutt fra Stovner som lekte cowboy og indianer på Rommensletta og gikk på ski til Liastua. Nå har han skrevet bok om å nå mål med mental styrketrening. Alle må begynne et sted, og for Tommy Fjeldheim startet det på «Stemmer'n».

- Jeg hadde vannskrekk som liten. Det var en frykt jeg overvant etter hvert, men det å erkjenne frykten var en kamp i seg selv. Jeg fortalte ingen om det, det var min hemmelighet.

- Var det flaut, synes du?

- Jeg var med de andre og badet på «Stemmer'n», og hoppa fra brygga for så å svømme som en hund langs bryggekanten. Men jeg var aldri med ut og svømte, for det var kjedelig. Og der startet unnskyldningene.

Starten på en reise

Han ville bli marinejeger. Men han trodde ikke han kom til å klare det, med tanke på vannskrekken. Så snudde han tankegangen og begynte å handle.

- Man blir påvirket av omgivelsene og folk lurte på om jeg kom til å klare å bli marinejeger, jeg som var redd for vann. Så jeg dro på Stovner bibliotek, lånte en bok om hvordan man kunne lære seg å crawle, og dro på Nordtvet bad og satte i gang. Å komme over noe slikt skjer ikke over natta, det er en kamp. Og det var min start på reisen mot det å bli elitesoldat.

Det er slik han har bygget opp boka. Hvordan blir en soldat til? Hvordan blir man en kriger?

- Det er en seleksjonsprosess hvor man virkelig blir godt kjent med seg selv. Mange vil si det handler om å bryte ned for å bygge opp, men det er feil. Det handler om å vite hvem man er når man møter motstand. Å løse situasjoner man egentlig ikke evnet å løse. Sannhetsbildene man har om hva som er mulig, blir revet ned. For det bor mer i oss enn det man tror, sier han.

Ville bevise noe

Tommy peker på to begreper: selvtillit og selvfølelse. Han mener det er viktig å skille mellom dem, at det ene ikke betyr noe uten det andre.

- Selvtillit handler om det vi kan gjøre og får gjort, kort og godt handlinger. Selvfølelse handler om hva vi står for og hvem vi er. Vi må kjenne til fundamentet før man kan bygge mental styrke, understreker han.

Han vokste opp med sin mor, sin ni år eldre søster og sin seks år eldre bror i Tante Ulrikkes vei på Stovner. I tidlig alder mistet de faren. Det har også vært med på å forme Tommy til en mental kriger.

- Jeg kjente i tenårene at jeg ville vise noe for han. At jeg kunne få til det jeg ville, som ikke alle kunne. Jeg visste ikke hva det å være elitesoldat innebar, men jeg hadde jo hørt mange fantasier. Jo mer jeg leste om det, jo mer bestemt ble jeg. Og jeg skulle gjøre mitt beste for å komme inn.

- Tenkte du om du ikke kom inn, hadde du ihvertfall prøvd?

- Prøve er ikke er ord jeg liker. Det er en enkel utvei for ikke å gjøre noe.

Tenker ikke på døden

Sorgen etter å ha mistet faren ble en motivasjon for Tommy.

- Noen kan velge å bli i sorgen, eller bruke den til noe. Man kan lære av det som har hendt, men man kan ikke gjøre noe med det. Gjennom oppveksten har jeg lært å være selvstendig, og min mor var flink til å gi meg ansvar og frihet. Var det noe jeg drev med som hun ikke likte, sa hun i fra. Det er en god støtte, sier han mens han smiler skjevt.

- Man vet ikke hvor langt liv man har. Man får en påminnelse om det når man er soldat og drar på oppdrag. Jeg tenker aldri at jeg skal dø, for da hadde jeg ikke dratt. Jeg tenker at jeg skal ut å gjøre jobben min. Så godt som mulig.

Les mer av fredagspraten i dagens utgave av Akers Avis Groruddalen.

Siste nytt i Nyheter

Redd for ufullstendig oppussing

Bydel Bjerke med bekymringsmelding om Veitvet t-bane:

Redd for ufullstendig oppussing

  • Veitvet t-bane

For tiden er Veitvet t-banestasjon under oppussing. Bydelen er bekymret for at Sporveien bare vil gjøre jobben «halvveis», og glemme brua over Veitvetveien.

Åpnet «nyoppusset» fotballbane

Åpnet «nyoppusset» fotballbane

  • byrådet

Byrådsleder Raymond Johansen (Ap) var tilbake på gamle trakter da han åpnet en rehabilitert fotballbane på Tveita. Han mener det er viktig å ta vare på fasilitetene man allerede har.

Bønda inntar Stovner

Bønda inntar Stovner

  • Hus og hjem

I dag gjør Felleskjøpet sitt inntog på Stovner senter. Det blir spesielt kjærkomment for de som har kjæledyr.

 
Ny kunstgressbane<BR> for Årvoll IL

Budsjettlekkasje fra byrådet:

Ny kunstgressbane
for Årvoll IL

  • Oslobudsjettet

Årvoll IL har i lang tid kjempet for midler til ny kunstgressbane bak Tonsenhagen senter, der det i dag er grusbane. I dag setter Rina Mariann Hansen (Ap) av cirka 10 millioner til dette i budsjettet.

Dette forventer <BR>Groruddalen i dag

Byrådets Oslobudsjett:

Dette forventer
Groruddalen i dag

  • Oslobudsjett

Det har omtrent gått ett år siden byrådet med Ap, SV, MDG og Rødt tok over Oslo-skuta. I dag legges deres første budsjettet fram. Groruddalen Miljøforum forventer mye.

Nå sikres man ikke<BR>lenger mot bot

Nå sikres man ikke
lenger mot bot

Statens vegvesen har tidligere snakket til de som ikke bruker belte om bord i buss. Den tid er forbi. Nå får du en saftig bot hvis beltebruken uteblir.

 
Bruker Haugenstua<BR> som «mellomstasjon»

Bruker Haugenstua
som «mellomstasjon»

  • Bydel Stovner

Eiendomsmegler Daniel Berggren i Eie Stovner forteller at mange unge kjøper ettroms på Haugenstua, pusser opp og selger igjen for å skaffe seg egenkapital. Nylig gikk en leilighet for 2,4 mill.

Jobber med fortgang

Jobber med fortgang

  • Trikk

Samferdselsbyråd Lan Marie Nguyen Berg (MDG) forteller at byrådet prioriterer trikken høyt. Men arbeidet har stoppet opp på grunn av innsigelser fra Statens vegvesen.

Vil ha trikken<BR> på skinner

Vil ha trikken
på skinner

  • Tonsenhagen

Bjerke SVs Bjarne Kristoffersen forteller at de tar opp kampen for å få på plass Tonsenhagentrikken. Han er lei av stappfulle busser opp Trondheimsveien.

 
Ny næring på Hasle

Ny næring på Hasle

  • Næring

Hovedkontoret til COWI flytter fra Helsfyr til HasleLinje Næring som eies av Höegh Eiendom og AF Gruppen. Bygget er kjent for sin grønne drakt.

Salgsboom av boliger

Salgsboom av boliger

  • Boligbygging

Vi må tilbake til 80-tallet for å finne en tid som slår dagens høye salgsnivå. I takt med dette vokser boliggjelden. Derfor vil Finanstilsynet gjøre det vanskeligere å skaffe seg boliglån.

Lekkasjen på Grorud

Lekkasjen på Grorud

  • trafikk

Torsdag ettermiddag kræsjet en kranbil inni broa over Østre Aker vei ved Jernkroken. Det kuttet varmtvannet til nærmeste bygg.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!