Mestringskurs for barn og unge

Mestringskurs for barn og unge

 

Barn og unge av foreldre med en psykisk sykdom eller et rusproblem tilbys nå deltakelse i SMIL-gruppe på Rommen skole og kultursenter, der målet er å fremme barnas selvfølelse og sosiale kompetanse.

Disse pårørende barna og ungdommene opplever ofte å ha det vanskelig hjemme. Gjennom det forebyggende og helsefremmende gruppetilbudet SMIL (Styrket Mestring i Livet), står læring og styrket mestringsopplevelse sentralt.

Hensikten er at barna skal ha det fint sammen, bli kjent med andre barn i samme situasjon og lære hvordan de kan forholde seg til det som er vanskelig gjennom felles aktivitet, lek og samtale.

- Vår erfaring er at mange kan føle skamfølelse over at alt ikke er som det skal være hjemme, og at dette bidrar til å gjøre problemene enda større. Dette er noe det går an å gjøre noe med gjennom å sette ord på hva som er vanskelig og finne støtte hos andre som har det på samme måte, påpeker Groruds bydelspsykolog, Ida Stange Bernhardt.

Ikke alene

Bernhardt skal sammen med bydelspsykolog Jannicke Thoverud Godø i Stovner lede kurset på Rommen - som er et samarbeid mellom bydelene Grorud, Stovner og Akershus Universitetssykehus.

- Det er viktig at barna vet at de ikke er alene, og vi ønsker å avtabuisere dette gjennom åpenhet, forteller Godø.

- Flere pårørende barn sliter med det sosiale, så dette er noe vi kommer til å jobbe med. Den erfaringen kan de så ta med seg ut i andre sosiale sammenhenger, fortsetter Bernhardt.

Én av aktivitetene vil være freesbe-golf, men kursdeltakerne lærer også om psykisk sykdom og rusproblemer, og hvordan det kan påvirke alle familiemedlemmene.

Påmelding

Kurset strekker seg over 12 kvelder, og bydelspsykologene understreker at det fremdeles er ledige plasser.

- Alle som vet om et barn eller en ungdom som har foreldre med psykiske problemer eller som er rusavhengig kan henvende seg til oss. Kursdeltakelse krever et samarbeid med foreldrene, der vi tar kontakt og har en åpen dialog med dem, sier Godø.

Foreldre opplever ofte bekymring, dårlig samvittighet og usikkerhet i forhold til hvordan barna har det i en situasjon der en selv har et psykisk problem eller er rusavhengig. SMIL er et tilbud der barnas behov og opplevelser settes i fokus for å bedre en vanskelig livssituasjon.

- Dette kan også oppleves som en lettelse for foreldrene, og gjøre dem tryggere i sin rolle som forelder, mener Godø.

Første møte

SMIL-gruppa skal samles for første gang på Rommen skole og kultursenter torsdag 5. mai. Tilbudet retter seg mot barn og unge i alderen 8 til 13 år i bydelene Grorud og Stovner.

I tillegg til barnas deltakelse, deltar også foreldre på to familie- og to foreldresamlinger.

Prosjektet er finansiert av Helse- og Omsorgsdepartementet, ledes av Nasjonalt kompetansesenter for læring og mestring (NK LMS) og er utarbeidet i samarbeid mellom brukerorganisasjoner, spesialist- og kommunehelsetjenester.

Har du spørsmål om kurset, vil melde på ditt barn eller vet om et barn som kunne ha godt av å være med i en slik gruppe, kan du kontakte Ida Bernhardt på telefon 95 43 43 34 eller Jannicke Godø på telefon 904 75 891.

Siste nytt i Nyheter

Byutviklings-status i Groruddalen

Årsmøte Groruddalen Miljøforum

Byutviklings-status
i Groruddalen

  • miljø

Tirsdag 28. mars skal Groruddalen Miljøforum ha sitt årsmøte. Det blir utdeling av hederspris, samt et blikk på byutviklingen i Groruddalen fremover.

Annonse: Grorud Senter
Den nye møteplassen

Grorud Senter

Den nye møteplassen

  • Grorud senter

Om ikke lenge er Grorud Senter ferdig oppusset, med nye butikker, nye fasader og ikke minst et nytt bakeri og en sushirestaurant.

Maks sikkerhet

Brukere av trygghetsalarm får røykvarsler:

Maks sikkerhet

  • Bydel Stovner

Bydelsutvalget i Bydel Stovner har bestemt at alle som får innvilget trygghetsalarm får installasjon av røykvarsel på kjøpet. Dette viser bydelens digitale satsing.

 
Tar standpunkt mot hatkriminalitet

Markerte den internasjonale dagen mot rasisme

Tar standpunkt mot hatkriminalitet

  • Rasisme

Byråd Geir Lippestad (Ap) vil ha et tydelig perspektiv i kampen mot rasisme og diskriminering. Ifølge politiet finnes det store mørketall innenfor hatkriminalitet.

Sterkt om overgrep

Foredrag på Vestli skole:

Sterkt om overgrep

  • Foredrag

Det var mange følelser og mye lærdom på Vestli skole da FAU hadde invitert Annett Berntsberg Eck. Hun fortalte sin historie og ga flere gode tips.

Tar barnas helse på alvor

Barnas kosthold og
bevegelse på alvor

  • Barn

Barnehagematen.no leverer varm og hjemmelaget mat som er spiseklar til barnehager, skoler og aktivitetsskoler. Nå har de ansatt en lokalkjent person i Groruddalen som skal passe på at alt går som det skal.

 
– Det ligger mye kraft her

Het debatt om østkantungdom:

– Det ligger mye kraft her

  • Østkantungdom

Ordfører Marianne Borgen (SV) ville møte ungdom på Haugenstua for å snakke om hvordan de føler det rundt debatten om Groruddals-ungdom som har blusset opp i det siste. Hun mener det er viktig å skape et nyansert bilde.

– Fakta har makta

Ung medvirkning i Bydel Grorud:

– Fakta har makta

  • UngMed

Årets UngMed ble arrangert for fjerde gang med paneldebatt, byrådsleder, varaordfører og ordfører. 1200 engasjerte ungdommer har deltatt i prosessen - som belyser den siste tids debatt om østkantungdom. Byrådslederen roser ungdommens politiske engasjement.

Skuffet over trikke-nei

Går ikke på skinner for trikk til Tonsenhagen:

Skuffet over trikke-nei

  • Trikk til tonsenhagen

Flertallet stemte ned forslaget fra SV i Stortinget om finansiering av en trikkeløsning til Tonsenhagen. SV kaller det hele et politisk svik.

 
Skole + kultur + idrett = sant

Skolebehovsplanen 2018-2027:

Skole + kultur + idrett = sant

  • Skolebehovsplan

Den store nyheten for den nye skolebehovsplanen er ny skole på Voldsløkka med idrett og kultur i mente. Men det skal ikke stå stille i Groruddalen - og planen er å gjøre skolene enda mer til lokale knutepunkt.

Nå skal alle mødre<BR> få hjemmebesøk

Jordmor til folket i Bydel Alna:

Nå skal alle mødre
få hjemmebesøk

  • Bydel Alna

Bydelsutvalget i Alna bydel vedtok å styrke jordmortjenesten i bydelen. I lang tid har ikke Alna hatt et godt nok tilbud i tråd med kommunens retningslinjer.

Google Maps

Har du tips til saken?   Send e-post

Ran på Ellingsrud:

To unge gutter pågrepet

  • Ran

To unge gutter er pågrepet etter et væpnet ran av en bensinstasjon på Ellingsrud natt til torsdag – fem timer etter at politiet fikk inn meldingen. Samme kveld ble også Esso på Kalbakken ranet.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!