Mestringskurs for barn og unge

Mestringskurs for barn og unge

 

Barn og unge av foreldre med en psykisk sykdom eller et rusproblem tilbys nå deltakelse i SMIL-gruppe på Rommen skole og kultursenter, der målet er å fremme barnas selvfølelse og sosiale kompetanse.

Skrevet av:

Disse pårørende barna og ungdommene opplever ofte å ha det vanskelig hjemme. Gjennom det forebyggende og helsefremmende gruppetilbudet SMIL (Styrket Mestring i Livet), står læring og styrket mestringsopplevelse sentralt.

Hensikten er at barna skal ha det fint sammen, bli kjent med andre barn i samme situasjon og lære hvordan de kan forholde seg til det som er vanskelig gjennom felles aktivitet, lek og samtale.

- Vår erfaring er at mange kan føle skamfølelse over at alt ikke er som det skal være hjemme, og at dette bidrar til å gjøre problemene enda større. Dette er noe det går an å gjøre noe med gjennom å sette ord på hva som er vanskelig og finne støtte hos andre som har det på samme måte, påpeker Groruds bydelspsykolog, Ida Stange Bernhardt.

Ikke alene

Bernhardt skal sammen med bydelspsykolog Jannicke Thoverud Godø i Stovner lede kurset på Rommen - som er et samarbeid mellom bydelene Grorud, Stovner og Akershus Universitetssykehus.

- Det er viktig at barna vet at de ikke er alene, og vi ønsker å avtabuisere dette gjennom åpenhet, forteller Godø.

- Flere pårørende barn sliter med det sosiale, så dette er noe vi kommer til å jobbe med. Den erfaringen kan de så ta med seg ut i andre sosiale sammenhenger, fortsetter Bernhardt.

Én av aktivitetene vil være freesbe-golf, men kursdeltakerne lærer også om psykisk sykdom og rusproblemer, og hvordan det kan påvirke alle familiemedlemmene.

Påmelding

Kurset strekker seg over 12 kvelder, og bydelspsykologene understreker at det fremdeles er ledige plasser.

- Alle som vet om et barn eller en ungdom som har foreldre med psykiske problemer eller som er rusavhengig kan henvende seg til oss. Kursdeltakelse krever et samarbeid med foreldrene, der vi tar kontakt og har en åpen dialog med dem, sier Godø.

Foreldre opplever ofte bekymring, dårlig samvittighet og usikkerhet i forhold til hvordan barna har det i en situasjon der en selv har et psykisk problem eller er rusavhengig. SMIL er et tilbud der barnas behov og opplevelser settes i fokus for å bedre en vanskelig livssituasjon.

- Dette kan også oppleves som en lettelse for foreldrene, og gjøre dem tryggere i sin rolle som forelder, mener Godø.

Første møte

SMIL-gruppa skal samles for første gang på Rommen skole og kultursenter torsdag 5. mai. Tilbudet retter seg mot barn og unge i alderen 8 til 13 år i bydelene Grorud og Stovner.

I tillegg til barnas deltakelse, deltar også foreldre på to familie- og to foreldresamlinger.

Prosjektet er finansiert av Helse- og Omsorgsdepartementet, ledes av Nasjonalt kompetansesenter for læring og mestring (NK LMS) og er utarbeidet i samarbeid mellom brukerorganisasjoner, spesialist- og kommunehelsetjenester.

Har du spørsmål om kurset, vil melde på ditt barn eller vet om et barn som kunne ha godt av å være med i en slik gruppe, kan du kontakte Ida Bernhardt på telefon 95 43 43 34 eller Jannicke Godø på telefon 904 75 891.

Siste nytt i Nyheter

Vil at bydelen setter<BR> inn kulestøtet

Vil at bydelen setter
inn kulestøtet

  • Bydel Alna

Bydelsutvalgsleder Knut Røli (Ap) og leder av oppvekst- og kulturkomiteen Ivar Morken (Ap) ber folk som ønsker å søke om frivillighetsmidler komme på informasjonsmøte i neste uke. De håper på stor oppslutning fra hele bydelen.

Ber Groruddalen<BR> mobilisere til kamp

Ber Groruddalen
mobilisere til kamp

  • Eierseksjonsloven

Jan Bøhler (Ap) skal lede arbeidet med eierseksjonsloven på Stortinget og ber folk samle seg for å kjempe mot bolighaiene. Han mener regjeringen skuffer med sine argumenter og går mot sine egne i bystyret.

Foreslår å senke <BR>farten på Stovner

Foreslår å senke
farten på Stovner

  • stovner

Forslag fra Bymiljøetaten om tiltak til nye fartssoner i Bydel Stovner er nå sendt ut på høring. Farten skal senkes og flere fartshumper foreslås etablert. I tillegg kan det komme fortau på bussholdeplasser på Høybråten.

 
– Deler prisen med<BR> alle på sykehjemmet

– Deler prisen med
alle på sykehjemmet

  • Hverdagshelten 2016

Sykehjemsprest Ellen Kolb-Schiager er kåret til «Groruddalens hverdagshelt 2016». Hun deler prisen med frivillige og ansatte på sykehjemmet.

En logo for fremtiden

En logo for fremtiden

  • Bjerke vgs

Lars-André Barth fra medielinja på Bjerke videregående skole vant logokonkurransen til idrettsprosjektet «Den rosa sko» – et Bjerke-prosjekt for å rekruttere flere jenter til idrett i Groruddalen.

Innførte dieselforbud for <BR>ikke å bryte loven

Bør forsere tiltak for å unngå forbud i fremtiden:

Innførte dieselforbud for
ikke å bryte loven

  • Dieselforbud

Overingeniør på luftkvalitet Susanne Lützenkirchen i Bymiljøetaten forteller at det er første gang Oslo har innført dieselforbud på grunn av dårlig luftkvalitet. Hun mener forsering av Euro VI-standard for lastebiler vil forhindre forbud i fremtiden.

 
SV-Valen til Furuset

SV-Valen til Furuset

  • Alna SV

I kveld kommer SVs nestleder Snorre Valen til Deichmanske bibliotek på Furuset for å snakke om fordelingspolitikk.

Hjelper elever «over kneika»

Hjelper elever «over kneika»

  • Skolepolitikk

Rommen skole fikk fem nye utviklingslærere dette skoleåret. Skolebyråd Tone Tellevik Dahl (Ap) er glad for at elever som må tette noen hull kan få hjelpen de trenger.

Skaper brobyggere

Skaper brobyggere

FlexID er et nytt prosjekt i Bydel Grorud, der flerkulturell ungdom hjelpes til å finne sin identitet i møte med skole, familie og jobb, og tilslutt står igjen som «brobyggere» mellom kulturene.

 
Utvider med sushi og bakeri

Grorud tar sats i 2017

Utvider med sushi og bakeri

  • Grorud senter

Grorud senter skal pusses opp innvendig fram til påske. Da skal de friste med sushi, bakeri og kjøkkenbutikk. Ellers i Groruddalen har sentrene stort sett opplevd økning i omsetning i 2016.

Inviterer til kafédialog

Starten på ny Groruddals-satsing:

Inviterer til kafédialog

I oppstarten av ny Groruddals-satsing for de neste ti åra, ønsker bydel Stovner å få innspill fra alle kriker og kroker i bydelen.

Fire skal kjøre i Groruddalen

Seks el-busser skal testes i Oslo fram mot 2020

Fire skal kjøre i Groruddalen

  • El-buss

Byrådet bevilger 43 millioner kroner til testing av el-busser. Nobina skal teste ut el-buss på linje 31 Grorud – Norges tyngste busslinje, mens Norgesbuss vil begynne med linje 60 Tonsenhagen.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!