Mestringskurs for barn og unge

Mestringskurs for barn og unge

 

Barn og unge av foreldre med en psykisk sykdom eller et rusproblem tilbys nå deltakelse i SMIL-gruppe på Rommen skole og kultursenter, der målet er å fremme barnas selvfølelse og sosiale kompetanse.

Skrevet av:

Disse pårørende barna og ungdommene opplever ofte å ha det vanskelig hjemme. Gjennom det forebyggende og helsefremmende gruppetilbudet SMIL (Styrket Mestring i Livet), står læring og styrket mestringsopplevelse sentralt.

Hensikten er at barna skal ha det fint sammen, bli kjent med andre barn i samme situasjon og lære hvordan de kan forholde seg til det som er vanskelig gjennom felles aktivitet, lek og samtale.

- Vår erfaring er at mange kan føle skamfølelse over at alt ikke er som det skal være hjemme, og at dette bidrar til å gjøre problemene enda større. Dette er noe det går an å gjøre noe med gjennom å sette ord på hva som er vanskelig og finne støtte hos andre som har det på samme måte, påpeker Groruds bydelspsykolog, Ida Stange Bernhardt.

Ikke alene

Bernhardt skal sammen med bydelspsykolog Jannicke Thoverud Godø i Stovner lede kurset på Rommen - som er et samarbeid mellom bydelene Grorud, Stovner og Akershus Universitetssykehus.

- Det er viktig at barna vet at de ikke er alene, og vi ønsker å avtabuisere dette gjennom åpenhet, forteller Godø.

- Flere pårørende barn sliter med det sosiale, så dette er noe vi kommer til å jobbe med. Den erfaringen kan de så ta med seg ut i andre sosiale sammenhenger, fortsetter Bernhardt.

Én av aktivitetene vil være freesbe-golf, men kursdeltakerne lærer også om psykisk sykdom og rusproblemer, og hvordan det kan påvirke alle familiemedlemmene.

Påmelding

Kurset strekker seg over 12 kvelder, og bydelspsykologene understreker at det fremdeles er ledige plasser.

- Alle som vet om et barn eller en ungdom som har foreldre med psykiske problemer eller som er rusavhengig kan henvende seg til oss. Kursdeltakelse krever et samarbeid med foreldrene, der vi tar kontakt og har en åpen dialog med dem, sier Godø.

Foreldre opplever ofte bekymring, dårlig samvittighet og usikkerhet i forhold til hvordan barna har det i en situasjon der en selv har et psykisk problem eller er rusavhengig. SMIL er et tilbud der barnas behov og opplevelser settes i fokus for å bedre en vanskelig livssituasjon.

- Dette kan også oppleves som en lettelse for foreldrene, og gjøre dem tryggere i sin rolle som forelder, mener Godø.

Første møte

SMIL-gruppa skal samles for første gang på Rommen skole og kultursenter torsdag 5. mai. Tilbudet retter seg mot barn og unge i alderen 8 til 13 år i bydelene Grorud og Stovner.

I tillegg til barnas deltakelse, deltar også foreldre på to familie- og to foreldresamlinger.

Prosjektet er finansiert av Helse- og Omsorgsdepartementet, ledes av Nasjonalt kompetansesenter for læring og mestring (NK LMS) og er utarbeidet i samarbeid mellom brukerorganisasjoner, spesialist- og kommunehelsetjenester.

Har du spørsmål om kurset, vil melde på ditt barn eller vet om et barn som kunne ha godt av å være med i en slik gruppe, kan du kontakte Ida Bernhardt på telefon 95 43 43 34 eller Jannicke Godø på telefon 904 75 891.

Siste nytt i Nyheter

Vil prøveselge på Furuset

Vil prøveselge på Furuset

  • Furuset

Boligvekstutvalget lanserte sin sluttrapport «Økt boligvekst i Oslo» med 59 ulike tiltak som skal øke takten i boligbyggingen. Et av dem er prøvesalg av tomter på Furuset.

Skapte bånd til Paris

Skapte bånd til Paris

  • Grorudungdom

Siden 2009 har ungdom i Bydel Grorud jobbet med dialogarbeid. Nå har de innledet et samarbeid med Nansens freddsenter og den norske ambassaden i Paris.

- Vi kan ikke <BR>miste Bydelsrusken

- Vi kan ikke
miste Bydelsrusken

  • Bydelsrusken

Næringsbyråd Geir Lippestad (Ap) vil styrke tilbud som Bydelsrusken fremover. Sammen med finansbyråd Robert Steen (Ap) og Rusken-general Jan Hauger tok han turen til Alna for å få inspirasjon.

 
Undervarme skal <BR>minske forskjeller

Ny kunstgressbane på Kalbakken:

Undervarme skal
minske forskjeller

  • Kunstgress

Byrådet og Obos vil utjevne en skjev fordeling av kunstgressbaner med undervarme i Oslo. Derfor foreslås det å bygge ny bane på Kalbakken - som klubbene kan dele på.

- Prosessen har stoppet opp

- Prosessen har stoppet opp

Statens vegvesen regulerer ny gang- og sykkelbro mellom Ulven-Teisen. Nå stikker ulike offentlige etater kjepper i hjulene for hverandre, noe FAU-leder Attia Mirza Mehmood og Tore Syvert Haga (SV) reagerer på.

Kan toppe stortingslista

SV-topp flytter til Veitvet:

Kan toppe stortingslista

  • SV

I morgen blir det kampvotering om plass på SVs stortingsliste 2017 - og flere groruddøler har en sjanse. Toppkandidat Kari Elisabeth Kaski har nettopp kjøpt hus på Veitvet.

 
Vil legge ned <BR>Kulturhuset Påbanen

Vil legge ned
Kulturhuset Påbanen

  • bydel bjerke

Bydelsdirektør Kari-Anne Mathisen har behandlet sitt siste budsjett for Bydel Bjerke. Bydelen står overfor store kutt - og et av forslagene er å legge ned tilbudet til Kulturhuset Påbanen.

Åpnet Jesperudjordet

Åpnet Jesperudjordet

– en møteplass for alle

På torsdag åpnet Jesperudjordet som skal være for alle. Beboerne har vært med på å bestemme hvordan det skal se ut og nå er det dem som skal bruke det.

Helsefarlig luft <BR>mandag morgen

Helsefarlig luft
mandag morgen

Mandag morgen tvitret Oslo kommune om høy luftforurensing flere steder, blant annet langs E6, Ring 3 og E18.

 
Stor forskjell <BR>på lokalområdene

Ny folkehelserapport for Bydel Alna:

Stor forskjell
på lokalområdene

  • alna

Bydel Alna er først ut i Groruddalen til å presentere sin folkehelserapport. Den viser at det er stor avstand mellom delbydelene Hellerudtoppen, Trosterud, Furuset og Lindeberg.

Annonse: Akers Avis Groruddalen
Avisen og dalen

Avisen og dalen

  • Avis

Det begynner å bli lenge siden. Etpar generasjoner siden, ja, mer enn det. Store deler av landet lå med brukket rygg etter harde krigsår. Nå slikket man sår for å finne en vei videre. Produksjonsutstyr var nedbombet og gått ut på dato, ikke minst i kystområder. Folk så seg om etter arbeid.

- Høyre skaper frykt<BR> for Furusetplanene

- Høyre skaper frykt
for Furusetplanene

Leder i miljø -og byutviklingskomiteen i Bydel Alna, Monique Nyberget-Hiller (Ap), langer ut mot Høyre etter innspill om fortetting på Furuset.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!