Nok en rekord

Nok en rekord

 

Ezinne Okparaebo skrellet av to hundredeler på sin egen rekord i friidretts-VM.

Groruddalens sprintdronning Ezinne Okparaebo gjorde som «vanlig under et stort mesterskap og forbedret sin egen norske rekord. I forsøket under friidretts-VM i Daegu, Sør Korea, klinket hun til med 11,21, to hundredeler bedre enn den forrige rekorden.

- Jeg følte det var et bra løp. Jeg visste jeg måtte løpe helt inn, og jeg ga akkurat det som var nødvendig, men jeg følte likevel jeg hadde litt mer å gå på, sa hun til friidrett.no etter løpet.

Med en strålende annenplass i heatet bak Jamaicas medaljekandidat, Kerron Stewart (11,13), slapp Ezinne de nervepirrende lange minuttene som følger for de løperne som ikke kvalifiserer seg direkte.

Dette var tredje gangen på rad at Grorud-jenta satte norsk rekord på 100 meter i et internasjonalt mesterskap.

Tiendel unna

11,21 holdt til en semifinale. Der ble det imidlertid exit for Ezinne. En rakettstart brakte 23-åringen i tet etter 40 meter, men til mål ankom hun som nummer fire på tiden 11,48 med 1,4 i motvind. Dermed var hun ett tiendel fra finaleplassen som amerikanske Marshevet Myers tok.

- Alt i alt er jeg ikke misfornøyd med det jeg har prestert her borte. Og det at jeg ledet etter 40 meter kommer av at det var starten jeg trente på før jeg kom inn på banen. Nå er mitt neste mål å lede hele veien, sa hun.

Hun var heller ikke i tvil om at innsatsen var bedre i semifinalen enn i forsøket.

- Starten var ikke god i forsøket, og det tar tid å kombinere alle detaljene som skal settes sammen til den perfekte 100-meteren, sa hun.

Uansett må hun si seg fornøyd med å ha nådd begge sine mål om ny rekord og semifinale. Okparaebo ser allerede fram til nye utfordringer.

- Det blir neste års EM og OL, og jeg har lyst på begge, sa hun til friidrett.no.

USAs Carmelita Jeter, 32 år gammel, vant 100 meterfinalen for kvinner på 10,90 i motvind 1,4

Mye skryt

Selv om det ikke ble noen VM-finale høster Ezinne Okparaebo mye skryt. Blant annet fra sportssjef Ronny Nilsen i Norges Friidrettsforbund.

- Dette var en veldig bra prestasjon av Ezinne. Hun gjennomførte to gode løp i VM, ble nummer 13 totalt, og er med og preger løpene. Hun har ikke vært på dette nivået tidligere, og har igjen tatt et steg mot verdenstoppen, sier han.

- Igjen satte hun ny norsk rekord i et stort mesterskap. Hva sier det om Ezinne?

- Det sier meg to ting. Først og fremst tyder det på at hun og trener Leif Ole Alnes har et fornuftig opplegg hvor de klarer å finne formen i et mesterskap. Dessuten sier det mye om at Ezinne er flink til å ha hodet med seg. Det er ikke bare å være i god form, men det gjelder å holde hodet kaldt også.

- Ezinne er én av få utøvere som presterer som mest når det gjelder. Der er hun ganske unik, sier Nilsen.

Opp og fram

Sportssjefen mener Okparaebo har mye å glede seg til i fremtiden.

- Ezinne er en utøver på vei opp og fram. Hun har en jevn og fin stigning i resultatene sine, og vi skal huske på at hun bare er 23 år.

- Hun er på rett vei og har helt klart fremtiden foran seg med fortsatt hard jobbing, sier Ronny Nilsen.

Allerede neste år er det to store mesterskap hvor han mener Ezinne vil ha muligheter.

- Årets VM lover godt foran neste års EM og OL. Hvis Ezinne fortsetter utviklingen vil hun være med å prege EM. Det blir også spennende å se om hun kan komme opp og få en finale i verdenstoppen i OL. Det er ikke umulig, sier han.

- 11 blank innen rekkevidde

Også gamletreneren gledet seg på Ezinne Okparaebos vegne.

- Fantastisk, stort mer er det ikke å si. Jeg er kjempeglad på hennes vegne, sier Unni Helland.

Også hun har merket seg Ezinnes vane med å spisse formen i store mesterskap.

- Ezinne har en utrolig evne til å stille inn hodet etter det som kommer. Slik har hun alltid vært. Det er de store stevnene hun gjør det bra i, og det er naturlig nok en stor fordel selv om det kanskje går på bekostning av andre stevner, sier Helland.

Gamletreneren tror Ezinne vil fortsette å overraske i årene som kommer.

- Hun jobber veldig målrettet og har den riktige innstillingen. Vi ser at hun stadig tar nye steg, og jeg tror hun kan være med å hevde seg i EM neste år, sier Helland.

- Hvor raskt tror du hun kan løpe?

- Det er ingen umulighet at Ezinne en dag kan komme ned mot 11 blank. Det er helt innen rekkevidde av det jeg kan se. Kommer du ned dit er du jo helt i toppen. Neste år blir kanskje litt for tidlig for slike tider, men man vet aldri. Kjenner jeg Ezinne rett så har hun fått masse inspirasjon fra dette verdensmesterskapet, sier Helland.



Ezinne Okparaebo


Født: 3. mars 1988

Bosted: Oslo

Klubb: BUL

Øvelse: 100 meter

Trener: Leif Olav Alnes

Høyde: 154 cm

Sivilstand: Ugift

Yrke: Student på BI

Personlige rekorder:

11,21 (100-meter),

7,17 (60-meter innendørs), 7,69 (60-meter utendørs), 25,16 (200-meter).

Årsbeste: 11,21

Prestasjoner: 7 NM-gull

Beste internasjonale

prestasjoner: Sølv innendørs-EM 2009

Ezinnes rekordløp:

2007: Ny norsk juniorrekord på 100 meter med tiden 11,45 under junior-EM.

2008: Ny norsk seniorrekord på 100 meter med tiden 11,32 under OL i Beijing.

2009: Ny norsk seniorrekord på 100 meter med tiden 11,29 under Bislett Games.

2010: Ny norsk seniorrekord på 100 meter med tiden 11,26 under Bislett Games. I EM forbedret hun sin egen rekord igjen da hun løp inn til 11,23.

2011: Ny norsk seniorrrekord på 100 meter med tiden 11,21 under VM i Sør Kora.

Siste nytt i Nyheter

Byutviklings-status i Groruddalen

Årsmøte Groruddalen Miljøforum

Byutviklings-status
i Groruddalen

  • miljø

Tirsdag 28. mars skal Groruddalen Miljøforum ha sitt årsmøte. Det blir utdeling av hederspris, samt et blikk på byutviklingen i Groruddalen fremover.

Annonse: Grorud Senter
Den nye møteplassen

Grorud Senter

Den nye møteplassen

  • Grorud senter

Om ikke lenge er Grorud Senter ferdig oppusset, med nye butikker, nye fasader og ikke minst et nytt bakeri og en sushirestaurant.

Maks sikkerhet

Brukere av trygghetsalarm får røykvarsler:

Maks sikkerhet

  • Bydel Stovner

Bydelsutvalget i Bydel Stovner har bestemt at alle som får innvilget trygghetsalarm får installasjon av røykvarsel på kjøpet. Dette viser bydelens digitale satsing.

 
Tar standpunkt mot hatkriminalitet

Markerte den internasjonale dagen mot rasisme

Tar standpunkt mot hatkriminalitet

  • Rasisme

Byråd Geir Lippestad (Ap) vil ha et tydelig perspektiv i kampen mot rasisme og diskriminering. Ifølge politiet finnes det store mørketall innenfor hatkriminalitet.

Sterkt om overgrep

Foredrag på Vestli skole:

Sterkt om overgrep

  • Foredrag

Det var mange følelser og mye lærdom på Vestli skole da FAU hadde invitert Annett Berntsberg Eck. Hun fortalte sin historie og ga flere gode tips.

Tar barnas helse på alvor

Barnas kosthold og
bevegelse på alvor

  • Barn

Barnehagematen.no leverer varm og hjemmelaget mat som er spiseklar til barnehager, skoler og aktivitetsskoler. Nå har de ansatt en lokalkjent person i Groruddalen som skal passe på at alt går som det skal.

 
– Det ligger mye kraft her

Het debatt om østkantungdom:

– Det ligger mye kraft her

  • Østkantungdom

Ordfører Marianne Borgen (SV) ville møte ungdom på Haugenstua for å snakke om hvordan de føler det rundt debatten om Groruddals-ungdom som har blusset opp i det siste. Hun mener det er viktig å skape et nyansert bilde.

– Fakta har makta

Ung medvirkning i Bydel Grorud:

– Fakta har makta

  • UngMed

Årets UngMed ble arrangert for fjerde gang med paneldebatt, byrådsleder, varaordfører og ordfører. 1200 engasjerte ungdommer har deltatt i prosessen - som belyser den siste tids debatt om østkantungdom. Byrådslederen roser ungdommens politiske engasjement.

Skuffet over trikke-nei

Går ikke på skinner for trikk til Tonsenhagen:

Skuffet over trikke-nei

  • Trikk til tonsenhagen

Flertallet stemte ned forslaget fra SV i Stortinget om finansiering av en trikkeløsning til Tonsenhagen. SV kaller det hele et politisk svik.

 
Skole + kultur + idrett = sant

Skolebehovsplanen 2018-2027:

Skole + kultur + idrett = sant

  • Skolebehovsplan

Den store nyheten for den nye skolebehovsplanen er ny skole på Voldsløkka med idrett og kultur i mente. Men det skal ikke stå stille i Groruddalen - og planen er å gjøre skolene enda mer til lokale knutepunkt.

Nå skal alle mødre<BR> få hjemmebesøk

Jordmor til folket i Bydel Alna:

Nå skal alle mødre
få hjemmebesøk

  • Bydel Alna

Bydelsutvalget i Alna bydel vedtok å styrke jordmortjenesten i bydelen. I lang tid har ikke Alna hatt et godt nok tilbud i tråd med kommunens retningslinjer.

Google Maps

Har du tips til saken?   Send e-post

Ran på Ellingsrud:

To unge gutter pågrepet

  • Ran

To unge gutter er pågrepet etter et væpnet ran av en bensinstasjon på Ellingsrud natt til torsdag – fem timer etter at politiet fikk inn meldingen. Samme kveld ble også Esso på Kalbakken ranet.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!