Nordmenn svetter mer nå enn før

Nordmenn svetter mer nå enn før

 

En fersk undersøkelser viser at nordmenn bruker 3,5 timer i uka på aktiviteter som gjør dem svette eller andpustne. Det er bedre enn det var for 25 år siden.

- Det betyr at nordmenn flest faktisk er så aktive som myndighetene anbefaler, nemlig en halvtime om dagen, sier direktør Erik Dalen i Ipsos MMI.

Undersøkelsen er utført av Iposos MMI på vegne av Friluftslivets Fellesorganisasjon (FRIFO). Erik Dalen har gjort en rekke lignende undersøkelser opp igjennom årene, og påpeker at nordmenn rett og slett er blitt flinkere til å være aktive.

- Vanligvis spør vi hvor lenge folk trener og mosjonerer. Nå har vi spurt hvor lenge de svetter og er andpustne, og da får vi også med aktiviteter som ikke er direkte trening, og også et litt høyere tall.

- Men det er i samsvar med den utviklingen vi ser i de andre undersøkelsene. Nordmenn er mer aktive enn for 25 år siden, fortsetter Dalen.

Ute i naturen

Ifølge undersøkelsen er tur og trening i naturen det nordmenn gjør mest - mer enn organisert trening og trening i helsestudio.

- At friluftsliv er den foretrukne aktiviteten når nordmenn skal være aktive, er et godt argument for at helsemyndighetene i langt større grad bør støtte tiltak som tilrettelegger for tur- og friluftsaktiviteter, mener generalsekretær Lasse Heimdal i FRIFO.

- Over 40 prosent svarer at de er aktive i fire timer eller mer. Det er ikke bare organisert og bevisst trening for å bli god i noe, men omfatter alt man blir andpusten og svett av, og både vedhugging og snømåking hører hjemme her, fortsetter Heimdal.

Siste nytt i Nyheter

Ungdom kastet steiner og tente på bil

Politiet avviser at hendelsene i på Stovner og Vestli i helga er i forbindelse med gjengkriminalitet. De etterforsker nå flere forhold fra helga, blant annet skal ungdom ha kastet en tung stein ned fra en bro på Vestli og tent på bil og søppelkasser.

Ung gutt falt igjennom skoletak

En femten år gammel gutt falt igjennom skoletaket til Tiurleiken skole på Romsås søndag ettermiddag. Gutten ble fraktet til sykehus og tilstanden er fremdeles alvorlig.

 
Kan få slutt på utleie-haiene

På mandag skal Stortinget behandle saken om ny eierseksjonslov. Går det igjennom, kan det bety at både hyblifisering og utleie av leiligheter til hotellvirksomhet begrenses.

Kjemper for å dele bil på Rødtvet

Bell Batta Torheim i Grorud MDG ønsker at det kommer bildelingsplass på Rødtvet. Både hun og sjef for Bilkollektivet, Arne Lindelien, ønsker å utfordre byrådet i saken.

– Forandrer ikke på <BR>noe som fungerer

I januar i år fikk Radisson-hotellet på Alna ny direktør. For Lars Kristian Amundsen er planen å fortsette det gode arbeidet som har blitt gjort før han.