Nye selvhjelpskurs

Nye selvhjelpskurs

 

Tirsdag starter vårens selvhjelpskurs for pårørende av rusmisbrukere. LMS Groruddalen fyller fem år, og håper å nå ut til enda flere med kurstilbudet sitt.

Skrevet av:

- Forutsetningen for å bli med på kurset er en erkjennelse av eget livsproblem. På kursene får man snakke med andre som er eller har vært i samme situasjon, og man kan lære å takle problemene det å ha en rusavhengig i familien innebærer, sier Stein Lyberg, leder for LMS (Landsforeningen mot stoffmisbruk) Groruddalen.Kursene er åpne for foreldre, besteforeldre, søsken og venner av rusmisbrukere.- Vi vil også gjerne ha kontakt med pårørende til eldre rusmisbrukere. Foreløpig når vi bare pårørende til unge mennesker, men dette passer for alle som finner det problematisk å ha en rusmisbruker i familien eller omgangskretsen, forklarer han.Vanskelig å tørreLMS vet at det kan være vanskelig å ta steget mot et selvhjelpskus. Det å tørre å innse at man trenger hjelp kan være tungt, men man må ikke tro at kurset kun er for folk som depper over problemene sine. - Dette er ikke et kurs i egen elendighet, men et kurs med livsglede som ledestjerne, smiler Lyberg.Mange kommer til kurset med forhåpninger og forventninger om at LMS skal gjøre rusmisbrukeren frisk, og hente vedkommende ut av elendigheten.- Det kan vi ikke gjøre. Men vi kan hjelpe de pårørende til å takle livet igjen. Man får masse fin og nyttig kunnskap, og vi har massevis av humor og glede på møtene våre også. Hos oss tilbyr vi fellesskap, og vi kan ofte være en bedre samtalepartner enn en psykolog fordi vi har erfaring fra den samme situasjonen.Mye skyldplagerForeldre og familie rundt rusmisbrukere plages ofte av samfunnets fordommer. Folk flest tror at folk med rusproblemer må komme fra dårlige hjem, selv om de som opplever det like ofte er de ressurssterke foreldrene som alltid stilte opp for ungene i barndommen.- Mange bærer på skyld og føler at de må ha gjort noe galt. Men det er misbrukeren selv som må ønske hjelp. De pårørende må lære å sette grenser og bestemme i sitt eget liv igjen, slår Astrid Kvinge fast. Hun holder kurs sammen med Lillian Kjønnerød.- Hos oss kan man få den støtten man trenger for å komme seg videre.Kursene starter tirsdag 12. februar klokka 19-21. De avholdes hos Vilmar Grorud på Grorud jernbanetasjon.

Siste nytt i Nyheter

Maks sikkerhet

Brukere av trygghetsalarm får røykvarsler:

Maks sikkerhet

  • Bydel Stovner

Bydelsutvalget i Bydel Stovner har bestemt at alle som får innvilget trygghetsalarm får installasjon av røykvarsel på kjøpet. Dette viser bydelens digitale satsing.

Annonse: Grorud Senter
Den nye møteplassen

Grorud Senter

Den nye møteplassen

  • Grorud senter

Om ikke lenge er Grorud Senter ferdig oppusset, med nye butikker, nye fasader og ikke minst et nytt bakeri og en sushirestaurant.

Tar standpunkt mot hatkriminalitet

Markerte den internasjonale dagen mot rasisme

Tar standpunkt mot hatkriminalitet

  • Rasisme

Byråd Geir Lippestad (Ap) vil ha et tydelig perspektiv i kampen mot rasisme og diskriminering. Ifølge politiet finnes det store mørketall innenfor hatkriminalitet.

 
Sterkt om overgrep

Foredrag på Vestli skole:

Sterkt om overgrep

  • Foredrag

Det var mange følelser og mye lærdom på Vestli skole da FAU hadde invitert Annett Berntsberg Eck. Hun fortalte sin historie og ga flere gode tips.

Tar barnas helse på alvor

Barnas kosthold og
bevegelse på alvor

  • Barn

Barnehagematen.no leverer varm og hjemmelaget mat som er spiseklar til barnehager, skoler og aktivitetsskoler. Nå har de ansatt en lokalkjent person i Groruddalen som skal passe på at alt går som det skal.

– Det ligger mye kraft her

Het debatt om østkantungdom:

– Det ligger mye kraft her

  • Østkantungdom

Ordfører Marianne Borgen (SV) ville møte ungdom på Haugenstua for å snakke om hvordan de føler det rundt debatten om Groruddals-ungdom som har blusset opp i det siste. Hun mener det er viktig å skape et nyansert bilde.

 
– Fakta har makta

Ung medvirkning i Bydel Grorud:

– Fakta har makta

  • UngMed

Årets UngMed ble arrangert for fjerde gang med paneldebatt, byrådsleder, varaordfører og ordfører. 1200 engasjerte ungdommer har deltatt i prosessen - som belyser den siste tids debatt om østkantungdom. Byrådslederen roser ungdommens politiske engasjement.

Skuffet over trikke-nei

Går ikke på skinner for trikk til Tonsenhagen:

Skuffet over trikke-nei

  • Trikk til tonsenhagen

Flertallet stemte ned forslaget fra SV i Stortinget om finansiering av en trikkeløsning til Tonsenhagen. SV kaller det hele et politisk svik.

Skole + kultur + idrett = sant

Skolebehovsplanen 2018-2027:

Skole + kultur + idrett = sant

  • Skolebehovsplan

Den store nyheten for den nye skolebehovsplanen er ny skole på Voldsløkka med idrett og kultur i mente. Men det skal ikke stå stille i Groruddalen - og planen er å gjøre skolene enda mer til lokale knutepunkt.

 
Nå skal alle mødre<BR> få hjemmebesøk

Jordmor til folket i Bydel Alna:

Nå skal alle mødre
få hjemmebesøk

  • Bydel Alna

Bydelsutvalget i Alna bydel vedtok å styrke jordmortjenesten i bydelen. I lang tid har ikke Alna hatt et godt nok tilbud i tråd med kommunens retningslinjer.

Google Maps

Har du tips til saken?   Send e-post

Ran på Ellingsrud:

To unge gutter pågrepet

  • Ran

To unge gutter er pågrepet etter et væpnet ran av en bensinstasjon på Ellingsrud natt til torsdag – fem timer etter at politiet fikk inn meldingen. Samme kveld ble også Esso på Kalbakken ranet.

Løfter fram tidlig innsats

Jonas Gahr Støre til Rommen skole:

Løfter fram tidlig innsats

  • Intensivoppfølging

Jonas Gahr Støre (Ap) møtte Rommen-elever og lærere for å snakke om planer for fremtiden og intensivoppfølgingen byrådet ruller ut på skoler i hele Groruddalen. Han satser på at det kan bli en nasjonal ordning.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!