Slankeråd under kaffen

Slankeråd under kaffen

 

I mars inviterer Thea Stigen til Grete Roede-kurs, men med sosiale rammer rundt undervisningen.

Skrevet av:

- Grete Roedes motto er «lettere sammen», og selv om man får mange nyttige råd og kunnskap om kosthold gjennom kursene, så handler møtene like mye om det sosiale, påpeker Thea Stigen.

Fra og med 9. mars leder hun to Roede-kurs i Trosterudvillaen som vil foregå hver onsdag gjennom åtte uker.

- Det har ikke vært lignende tilbud her i Trosterud-området tidligere, og jeg har stor tro på at markedet er her, mener Stigen.

Motivasjon

Da kurslederen selv gikk på Grete Roede-kurs måtte hun helt til Bryn.

- Det var ingen tilbud her i nærområdet, og det var ganske slitsomt å reise helt bort dit oppi en ellers hektisk hverdag, forteller jenta fra Haugerud.

- Da jeg gikk på kurs gikk jeg ned 14 kilo. Da hadde jeg nådd min idealvekt og kunne ikke lengre gå på disse møtene. Det var egentlig litt trist, for da var det plutselig slutt på alle kursmøtene, forteller Stigen.

Hun tror at det å møte likesinnede i en kursgruppe øker motivasjonen til å gå ned i vekt. Spesielt siden man under hvert møte skal oppgi sin vektnedgang, men ikke selve vekta.

Utfordringer

- Det som kjennetegner Grete Roede er at man holder vekta og at man ikke får tilbakeslag, og dette tror jeg har mye med at man hele tiden kan prate med andre og dele utfordringer, forteller Stigen.

- Å gå ned i vekt er ikke det som er vanskeligst, men rett og slett det å holde vekta, fortsetter hun.

For å delta i kurset må du melde deg på ved å sende en mail til thea.stigen@greteroede.no.

Siste nytt i Nyheter

Innførte dieselforbud for <BR>ikke å bryte loven

Bør forsere tiltak for å unngå forbud i fremtiden:

Innførte dieselforbud for
ikke å bryte loven

  • Dieselforbud

Overingeniør på luftkvalitet Susanne Lützenkirchen i Bymiljøetaten forteller at det er første gang Oslo har innført dieselforbud på grunn av dårlig luftkvalitet. Hun mener forsering av Euro VI-standard for lastebiler vil forhindre forbud i fremtiden.

SV-Valen til Furuset

SV-Valen til Furuset

  • Alna SV

I kveld kommer SVs nestleder Snorre Valen til Deichmanske bibliotek på Furuset for å snakke om fordelingspolitikk.

Hjelper elever «over kneika»

Hjelper elever «over kneika»

  • Skolepolitikk

Rommen skole fikk fem nye utviklingslærere dette skoleåret. Skolebyråd Tone Tellevik Dahl (Ap) er glad for at elever som må tette noen hull kan få hjelpen de trenger.

 
Skaper brobyggere

Skaper brobyggere

FlexID er et nytt prosjekt i Bydel Grorud, der flerkulturell ungdom hjelpes til å finne sin identitet i møte med skole, familie og jobb, og tilslutt står igjen som «brobyggere» mellom kulturene.

Utvider med sushi og bakeri

Grorud tar sats i 2017

Utvider med sushi og bakeri

  • Grorud senter

Grorud senter skal pusses opp innvendig fram til påske. Da skal de friste med sushi, bakeri og kjøkkenbutikk. Ellers i Groruddalen har sentrene stort sett opplevd økning i omsetning i 2016.

Inviterer til kafédialog

Starten på ny Groruddals-satsing:

Inviterer til kafédialog

I oppstarten av ny Groruddals-satsing for de neste ti åra, ønsker bydel Stovner å få innspill fra alle kriker og kroker i bydelen.

 
Fire skal kjøre i Groruddalen

Seks el-busser skal testes i Oslo fram mot 2020

Fire skal kjøre i Groruddalen

  • El-buss

Byrådet bevilger 43 millioner kroner til testing av el-busser. Nobina skal teste ut el-buss på linje 31 Grorud – Norges tyngste busslinje, mens Norgesbuss vil begynne med linje 60 Tonsenhagen.

Har du sett denne mannen?

Politiet ber om tips etter McDonalds-ranet

Har du sett denne mannen?

  • Ran

Tirsdag formiddag fikk politiet melding om et grovt ran av McDonalds på Furuset. En mann i 50-årene kom seg unna med et pengebeløp – nå ber politiet publikum om hjelp.

Mener byrådet misbruker makten

Mener byrådet misbruker makten

  • Barnehage

Både Høyre sentralt og lokalt i Bjerke bydel reagerer på beslutningen til byrådet om å ikke gi tilskudd til en privat Espira-barnehage planlagt i Nybyen på Økern. Høyre kaller det for maktmisbruk.

 
– Barnehagebaroner

– Barnehagebaroner

  • Barnehager

Rødts Bjørnar Moxnes tror ikke et sekund på at Espira planlegger å drifte barnehage for barnas beste.

– Vi vil selv ta ansvar

– Vi vil selv ta ansvar

  • Barnehage

Barnehagebyråd Tone Tellevik Dahl (Ap) forteller at Oslo kommune selv vil ta ansvar for å dekke behovene for barnehageplasser.

Privat Økern-<BR>barnehage på vent

Privat Økern-
barnehage på vent

  • Barnehage

En Espira-barnehage på to etasjer i Nybyen på Økern skulle etter planen åpne i september neste år. Nå ligger planene brakk fordi byrådet avslo søknad om tilskudd.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!