Stump tobakken i dag

Stump tobakken i dag

OPPFORDRER: Helsebyråd Øystein Eriksen Søreide (H) håper mange som ønsker å slutte med røyk eller snus setter av datoen 19. oktober til å gjøre nettopp det.

Bli med på den store sluttedagen. Det oppfordrer helsebyråd Øystein Eriksen Søreide (H).

Skrevet av:

Mandg 19. oktober er selve sluttedagen for røyk og snus. Ønsker man seg litt ekstra motivasjon til å stumpe røyken eller kaste snusboksen, er kanskje dette dagen man burde huke av i kalenderen.

Den store sluttedagen er en dag der vi oppfordrer folk til å prøve å slutte med røyk og snus. Målet med dagen er først og fremst dagligrøykere, men også de som snuser, forteller helse- og sosialbyråd Øystein Eriksen Søreide (H).

Han viser til at mange går rundt og grubler på at de ønsker å slutte, men ikke finner den rette anledningen. Dato for en sluttedag har til mål å gi et spark i rompa.

Avhengighet

Søreide Eriksen poengterer at nikotin er et av de mest avhengighetsskapende rusmidlene det går an å få tak i. Det er faktisk større sjanse å bli avhengig av nikotin, som man finner i både røyk og snus, enn det er å bli avhengig av kokain eller heroin.

– Det er derfor vanskelig for mange å slutte å røyke eller snuse. Å sette en fast dato og ha muligheten til å være med i en bevegelse hvor flere slutter samtidig, kan virke motiverende og senke terskelen for å gjøre et forsøk, tror helsebyråden.

Bydelene gir veiledning til hvordan kutte ut tobakk. I tillegg har Helsedirektoratet nattåpen støtte til dem som vil gi gjøre et sluttforsøk 19. oktober.

Mange forsøk

– Mange som har sluttet å bruke tobakk har flere slutteforsøk bak seg før de endelig har lykkes med å bli røyk- eller snusfri, opplyser Eriksen Søreide.

Hvert slutteforsøk teller, og en dag uten tobakk kan utgjøre den viktige forskjellen mot et tobakksfritt liv. Oslo kommune tar nikotinavhengighet på alvor og har derfor etablert et prosjekt med målrettede tiltak for å hindre at barn og unge begynner å røyke eller snuse, fortsetter han.

Det er flere steder man kan henvende seg om man trenger hjelp: Frisklivssentralene med røykesluttkurs, helsesøster på helsestasjonene, tannpleiere på tannklinikkene, fastlege, Røyketelefonen (tlf. 800 400 85) eller chat med slutteveileder på slutta.no.

Siste nytt i Nyheter

Folkehelsebydelen

Folkehelsebydelen

  • politikk

Ved månedsskiftet la bydelsdirektør Øystein Eriksen Søreide frem budsjettforslaget for Bydel Grorud i 2017. Solid økonomisk styring de siste årene medfører ingen store overraskelser i budsjettet, der videreføring av satsingen på folkehelse er den store fellesnevneren.

Trenger din stemme

Skal sette ut ti benker:

Trenger din stemme

  • områdeløft

Programleder Ingvild Risnes for områdeløft Trosterud-Haugerud vil ha forslag til hvor ti benker i området kan plasseres. Områdeløftet har fått 400.000 kroner til strakstiltak.

Vil prøveselge på Furuset

Vil prøveselge på Furuset

  • Furuset

Boligvekstutvalget lanserte sin sluttrapport «Økt boligvekst i Oslo» med 59 ulike tiltak som skal øke takten i boligbyggingen. Et av dem er prøvesalg av tomter på Furuset.

 
Skapte bånd til Paris

Skapte bånd til Paris

  • Grorudungdom

Siden 2009 har ungdom i Bydel Grorud jobbet med dialogarbeid. Nå har de innledet et samarbeid med Nansens fredssenter og den norske ambassaden i Paris.

- Vi kan ikke <BR>miste Bydelsrusken

- Vi kan ikke
miste Bydelsrusken

  • Bydelsrusken

Næringsbyråd Geir Lippestad (Ap) vil styrke tilbud som Bydelsrusken fremover. Sammen med finansbyråd Robert Steen (Ap) og Rusken-general Jan Hauger tok han turen til Alna for å få inspirasjon.

Undervarme skal <BR>minske forskjeller

Ny kunstgressbane på Kalbakken:

Undervarme skal
minske forskjeller

  • Kunstgress

Byrådet og Obos vil utjevne en skjev fordeling av kunstgressbaner med undervarme i Oslo. Derfor foreslås det å bygge ny bane på Kalbakken - som klubbene kan dele på.

 
- Prosessen har stoppet opp

- Prosessen har stoppet opp

Statens vegvesen regulerer ny gang- og sykkelbro mellom Ulven-Teisen. Nå stikker ulike offentlige etater kjepper i hjulene for hverandre, noe FAU-leder Attia Mirza Mehmood og Tore Syvert Haga (SV) reagerer på.

Kan toppe stortingslista

SV-topp flytter til Veitvet:

Kan toppe stortingslista

  • SV

I morgen blir det kampvotering om plass på SVs stortingsliste 2017 - og flere groruddøler har en sjanse. Toppkandidat Kari Elisabeth Kaski har nettopp kjøpt hus på Veitvet.

Vil legge ned <BR>Kulturhuset Påbanen

Vil legge ned
Kulturhuset Påbanen

  • bydel bjerke

Bydelsdirektør Kari-Anne Mathisen har behandlet sitt siste budsjett for Bydel Bjerke. Bydelen står overfor store kutt - og et av forslagene er å legge ned tilbudet til Kulturhuset Påbanen.

 
Åpnet Jesperudjordet

Åpnet Jesperudjordet

– en møteplass for alle

På torsdag åpnet Jesperudjordet som skal være for alle. Beboerne har vært med på å bestemme hvordan det skal se ut og nå er det dem som skal bruke det.

Helsefarlig luft <BR>mandag morgen

Helsefarlig luft
mandag morgen

Mandag morgen tvitret Oslo kommune om høy luftforurensing flere steder, blant annet langs E6, Ring 3 og E18.

Stor forskjell <BR>på lokalområdene

Ny folkehelserapport for Bydel Alna:

Stor forskjell
på lokalområdene

  • alna

Bydel Alna er først ut i Groruddalen til å presentere sin folkehelserapport. Den viser at det er stor avstand mellom delbydelene Hellerudtoppen, Trosterud, Furuset og Lindeberg.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!