Stump tobakken i dag

Stump tobakken i dag

OPPFORDRER: Helsebyråd Øystein Eriksen Søreide (H) håper mange som ønsker å slutte med røyk eller snus setter av datoen 19. oktober til å gjøre nettopp det.

Bli med på den store sluttedagen. Det oppfordrer helsebyråd Øystein Eriksen Søreide (H).

Skrevet av:

Mandg 19. oktober er selve sluttedagen for røyk og snus. Ønsker man seg litt ekstra motivasjon til å stumpe røyken eller kaste snusboksen, er kanskje dette dagen man burde huke av i kalenderen.

Den store sluttedagen er en dag der vi oppfordrer folk til å prøve å slutte med røyk og snus. Målet med dagen er først og fremst dagligrøykere, men også de som snuser, forteller helse- og sosialbyråd Øystein Eriksen Søreide (H).

Han viser til at mange går rundt og grubler på at de ønsker å slutte, men ikke finner den rette anledningen. Dato for en sluttedag har til mål å gi et spark i rompa.

Avhengighet

Søreide Eriksen poengterer at nikotin er et av de mest avhengighetsskapende rusmidlene det går an å få tak i. Det er faktisk større sjanse å bli avhengig av nikotin, som man finner i både røyk og snus, enn det er å bli avhengig av kokain eller heroin.

– Det er derfor vanskelig for mange å slutte å røyke eller snuse. Å sette en fast dato og ha muligheten til å være med i en bevegelse hvor flere slutter samtidig, kan virke motiverende og senke terskelen for å gjøre et forsøk, tror helsebyråden.

Bydelene gir veiledning til hvordan kutte ut tobakk. I tillegg har Helsedirektoratet nattåpen støtte til dem som vil gi gjøre et sluttforsøk 19. oktober.

Mange forsøk

– Mange som har sluttet å bruke tobakk har flere slutteforsøk bak seg før de endelig har lykkes med å bli røyk- eller snusfri, opplyser Eriksen Søreide.

Hvert slutteforsøk teller, og en dag uten tobakk kan utgjøre den viktige forskjellen mot et tobakksfritt liv. Oslo kommune tar nikotinavhengighet på alvor og har derfor etablert et prosjekt med målrettede tiltak for å hindre at barn og unge begynner å røyke eller snuse, fortsetter han.

Det er flere steder man kan henvende seg om man trenger hjelp: Frisklivssentralene med røykesluttkurs, helsesøster på helsestasjonene, tannpleiere på tannklinikkene, fastlege, Røyketelefonen (tlf. 800 400 85) eller chat med slutteveileder på slutta.no.

Siste nytt i Nyheter

Molly (6) lærte opp kronprinsen

Molly (6) lærte opp kronprinsen

  • Teglverket skole

Kronprins Haakon tok turen til Teglverket skole for å lære hvordan de jobber med læringsteknologi i skolehverdagen. På Teglverket har alle elever en ipad – og Molly fikk lære bort til selveste kronprinsen.

– Skaper usikkerhet <BR>og svekker tilliten

Reagerer på barnehage-stopp

– Skaper usikkerhet
og svekker tilliten

  • Espira

Private Barnehagers Landsforbund (PBL) mener saken om at byrådet stopper en Espira fra å bygge en privat barnehage på Økern skaper stor usikkerhet og svekker tillitsforholdet til kommunen.

Vil at bydelen setter<BR> inn kulestøtet

Vil at bydelen setter
inn kulestøtet

  • Bydel Alna

Bydelsutvalgsleder Knut Røli (Ap) og leder av oppvekst- og kulturkomiteen Ivar Morken (Ap) ber folk som ønsker å søke om frivillighetsmidler komme på informasjonsmøte i neste uke. De håper på stor oppslutning fra hele bydelen.

 
Ber Groruddalen<BR> mobilisere til kamp

Ber Groruddalen
mobilisere til kamp

  • Eierseksjonsloven

Jan Bøhler (Ap) skal lede arbeidet med eierseksjonsloven på Stortinget og ber folk samle seg for å kjempe mot bolighaiene. Han mener regjeringen skuffer med sine argumenter og går mot sine egne i bystyret.

Foreslår å senke <BR>farten på Stovner

Foreslår å senke
farten på Stovner

  • stovner

Forslag fra Bymiljøetaten om tiltak til nye fartssoner i Bydel Stovner er nå sendt ut på høring. Farten skal senkes og flere fartshumper foreslås etablert. I tillegg kan det komme fortau på bussholdeplasser på Høybråten.

– Deler prisen med<BR> alle på sykehjemmet

– Deler prisen med
alle på sykehjemmet

  • Hverdagshelten 2016

Sykehjemsprest Ellen Kolb-Schiager er kåret til «Groruddalens hverdagshelt 2016». Hun deler prisen med frivillige og ansatte på sykehjemmet.

 
En logo for fremtiden

En logo for fremtiden

  • Bjerke vgs

Lars-André Barth fra medielinja på Bjerke videregående skole vant logokonkurransen til idrettsprosjektet «Den rosa sko» – et Bjerke-prosjekt for å rekruttere flere jenter til idrett i Groruddalen.

Innførte dieselforbud for <BR>ikke å bryte loven

Bør forsere tiltak for å unngå forbud i fremtiden:

Innførte dieselforbud for
ikke å bryte loven

  • Dieselforbud

Overingeniør på luftkvalitet Susanne Lützenkirchen i Bymiljøetaten forteller at det er første gang Oslo har innført dieselforbud på grunn av dårlig luftkvalitet. Hun mener forsering av Euro VI-standard for lastebiler vil forhindre forbud i fremtiden.

SV-Valen til Furuset

SV-Valen til Furuset

  • Alna SV

I kveld kommer SVs nestleder Snorre Valen til Deichmanske bibliotek på Furuset for å snakke om fordelingspolitikk.

 
Hjelper elever «over kneika»

Hjelper elever «over kneika»

  • Skolepolitikk

Rommen skole fikk fem nye utviklingslærere dette skoleåret. Skolebyråd Tone Tellevik Dahl (Ap) er glad for at elever som må tette noen hull kan få hjelpen de trenger.

Skaper brobyggere

Skaper brobyggere

FlexID er et nytt prosjekt i Bydel Grorud, der flerkulturell ungdom hjelpes til å finne sin identitet i møte med skole, familie og jobb, og tilslutt står igjen som «brobyggere» mellom kulturene.

Utvider med sushi og bakeri

Grorud tar sats i 2017

Utvider med sushi og bakeri

  • Grorud senter

Grorud senter skal pusses opp innvendig fram til påske. Da skal de friste med sushi, bakeri og kjøkkenbutikk. Ellers i Groruddalen har sentrene stort sett opplevd økning i omsetning i 2016.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!