Tatt pulsen på folk i ti år

Tatt pulsen på folk i ti år

 

Treningssentret Puls Bjerke har brukt ti år på å få Bjerke-beboere i form. Fysioterapeut Kai Svendsen gleder seg til ti nye år. Det samme gjør medlemmene Oddvar Irvold og Sigrun Waal.

Skrevet av:

Treningssentret ligger på gamle Bjerke gård, rett utenfor Bjerke travbane.

- Vi begynte vår virksomhet på Elixia, og drev med fysioterapi der. Så måtte vi finne et annet sted, og valget falt på gamle Bjerke gård. Det var et ekstremt sjarmerende sted, og  vi flyttet inn på én betingelse - at vi fikk pusse stedet opp, forteller Svendsen.

Puls Bjerke heter egentlig Bjerke Fysioterapi og Puls Bjerke Treningssenter.

- Vi tilbyr både fysioterapi og trening. Sentret er todelt, og det er fire fysioterapeuter som hører til her på sentret, forteller han.

Nå fyller de altså ti år. Oddvar Irvold og Sigrun Waal har vært med omtrent siden begynnelsen.

- Jeg har vært her i ti år. Det er et utrolig koselig miljø her, og jeg kjenner at jeg har kommet i mye bedre form, smiler Waal.

- Jeg synes det beste er det gode miljøet, legger Irvold til.

Åpent for alle

Sigrun Waal gikk først til fysioterapeut på Puls Bjerke. Deretter ble hun med i treningsgruppa.

- Jeg håper treningssentret holder ut en god stund til, smiler hun.

Svendsen forteller at de har mange lojale medlemmer som har vært med fra dag én, og at de ikke avviser nye. Snarere tvert i mot.

- Folk som kommer utenfra føler seg ofte hjemme når de kommer hit. Vi har en lav terskel, og vi blir omtrent som en familie, sier han.

Selv om treningssentret skal være for alle, fikk de raskt et litt mer voksent publikum.

- Det er folk rundt 40 pluss som trener her. Det har bare blitt slik. Men vi tar i mot alle, og vil veilede folk og gjøre slik at de trener riktig. Vi har gode instruktører her, forteller Svendsen.

Imponerende

Puls Bjerke har 450 medlemmer.

- Vi er ikke et kjempestort senter, men vi har en stabil medlemskrets. Hos fysioterapien er det derimot ventetid på omtrent et halvt år, sier han.

Med treningstøy på er han klar for å lede spinninggruppa til melkesyra tar dem. Han er imponert over innsatsen medlemmene legger ned i treningen.

- Det som er moro å se, er at de som har gått til fysioterapi ofte starter på treningssentret. Det er også eldre mennesker som er i veldig god form for deres alder. Det er moro å se de gode resultatene, smiler Svendsen.

Siste nytt i Nyheter

Groruddalens rolle<BR> i byutviklingen

Stor konferanse om Groruddals-satsing og boligbygging:

Groruddalens rolle
i byutviklingen

  • Boligbygging

På torsdag og fredag samles politikere og fagfolk til to konferanser om utviklingen i Groruddalen med vekt på Groruddals-satsingen og boligbygging. Målet er å markere dalens innflytelse fra 2007 og inn i fremtiden.

Glemmer ikke <BR>Alna ridesenter

Budsjettforhandling 2017:

Glemmer ikke
Alna ridesenter

  • Alna ridesenter

Frp velger å sette av én million kroner i sitt alternative budsjett til å nedbetale deler av Alna ridesenters lån og håper på bred politisk støtte. Budsjettet skal vedtas i dag.

Folkehelsebydelen

Folkehelsebydelen

  • politikk

Ved månedsskiftet la bydelsdirektør Øystein Eriksen Søreide frem budsjettforslaget for Bydel Grorud i 2017. Solid økonomisk styring de siste årene medfører ingen store overraskelser i budsjettet, der videreføring av satsingen på folkehelse er den store fellesnevneren.

 
Trenger din stemme

Skal sette ut ti benker:

Trenger din stemme

  • områdeløft

Programleder Ingvild Risnes for områdeløft Trosterud-Haugerud vil ha forslag til hvor ti benker i området kan plasseres. Områdeløftet har fått 400.000 kroner til strakstiltak.

Vil prøveselge på Furuset

Vil prøveselge på Furuset

  • Furuset

Boligvekstutvalget lanserte sin sluttrapport «Økt boligvekst i Oslo» med 59 ulike tiltak som skal øke takten i boligbyggingen. Et av dem er prøvesalg av tomter på Furuset.

Skapte bånd til Paris

Skapte bånd til Paris

  • Grorudungdom

Siden 2009 har ungdom i Bydel Grorud jobbet med dialogarbeid. Nå har de innledet et samarbeid med Nansens fredssenter og den norske ambassaden i Paris.

 
- Vi kan ikke <BR>miste Bydelsrusken

- Vi kan ikke
miste Bydelsrusken

  • Bydelsrusken

Næringsbyråd Geir Lippestad (Ap) vil styrke tilbud som Bydelsrusken fremover. Sammen med finansbyråd Robert Steen (Ap) og Rusken-general Jan Hauger tok han turen til Alna for å få inspirasjon.

Undervarme skal <BR>minske forskjeller

Ny kunstgressbane på Kalbakken:

Undervarme skal
minske forskjeller

  • Kunstgress

Byrådet og Obos vil utjevne en skjev fordeling av kunstgressbaner med undervarme i Oslo. Derfor foreslås det å bygge ny bane på Kalbakken - som klubbene kan dele på.

- Prosessen har stoppet opp

- Prosessen har stoppet opp

Statens vegvesen regulerer ny gang- og sykkelbro mellom Ulven-Teisen. Nå stikker ulike offentlige etater kjepper i hjulene for hverandre, noe FAU-leder Attia Mirza Mehmood og Tore Syvert Haga (SV) reagerer på.

 
Kan toppe stortingslista

SV-topp flytter til Veitvet:

Kan toppe stortingslista

  • SV

I morgen blir det kampvotering om plass på SVs stortingsliste 2017 - og flere groruddøler har en sjanse. Toppkandidat Kari Elisabeth Kaski har nettopp kjøpt hus på Veitvet.

Vil legge ned <BR>Kulturhuset Påbanen

Vil legge ned
Kulturhuset Påbanen

  • bydel bjerke

Bydelsdirektør Kari-Anne Mathisen har behandlet sitt siste budsjett for Bydel Bjerke. Bydelen står overfor store kutt - og et av forslagene er å legge ned tilbudet til Kulturhuset Påbanen.

Åpnet Jesperudjordet

Åpnet Jesperudjordet

– en møteplass for alle

På torsdag åpnet Jesperudjordet som skal være for alle. Beboerne har vært med på å bestemme hvordan det skal se ut og nå er det dem som skal bruke det.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!