ANNONSE

Trim med noe «attåt»

Trim med noe «attåt»

 

På Tveten gård er det åpent året rundt, og i sommer er det både kafé, middager og trim på den populære gården.

Tekst:

Publisert:

 - Vi har ferie til forskjellige tider, og dermed kan vi ha oppe på sommeren også. Her er det oppe alle dager unntatt lørdager fra klokken 11.00 til 14.00, og på mandager, onsdager og fredager har vi i tillegg til kafeen middagsservering. Og hver onsdag er det trim fra klokken 11.00 til 11.30, forteller Heidi Romsås Karlsen fra gården.

Til trimmen er det bare å møte opp, ingen påmelding kreves.

- Det er enkle øvelser og jeg har tilrettelagt for oss som er med. Alderen går fra 78 til 91 år, så det er rolige øvelser. Det går mest i pusteteknikker, balanse og litt styrke. Og etterpå blir det velfortjente vafler og kaffe. Dette er like mye sosialt som det er trening, forklarer Randi Zetterdahl som er ansvarlig for trimmen.

Trimmen holdes stort sett innendørs, på grunn av bedre og jevnere underlag. Er været fint tas heller kaffen utendørs etterpå.

Vil du bestille middag (må sies ifra på forhånd), trenger transport til gården eller bare lurer på noe, ring 90 64 18 79.

Siste nytt i Nyheter

På valgkampturné i Groruddalen

Jonas Gahr Støre (Ap) og nyvalgt LO-leder Hans Christian Gabrielsen møtte ansatte i hjemmetjenesten i Grorud bydel for en valgkampturné. Nå er opptrappingen til stortingsvalget 11. september for fullt i gang.

ANNONSE
– Flerbrukshus for alle

Ventetiden er nesten over! Nå er man bare ett lite bystyrevedtak unna finansiering og midler til Grorud flerbrukshus. Med trykk på «flerbruk».

 

Mathias Meyer fikk prisen for Årets brobygger og Karen Bruun Rønholdt fikk prisen for Årets rakett av Kuben yrkesarena og videregående skole. Dette har de jobbet hardt for.

Ellingsrudhjemmet <BR>først ut i Oslo

Sykehjemmet på Ellingsrud er nå digitalisert. Alle avdelingene har fått nettbrett slik at personalet har bedre tilgang til informasjon via elektronisk journalsystem og kan være mer tilgjengelige i beboermiljøet.

– Bygg heller i umoderne industriområder

Pia Farstad von Hall (H) reagerer på at det kun har vært en økning på fem prosent i antall nye boliger i Groruddalen fra 2000. Hun mener industriområdene som trenger moderne utvikling ligger brakk, og slår ring om småhusene i Groruddalen.

 
ANNONSE