Hoppende glade judoknøtter

Hoppende glade judoknøtter

 

40 barn mellom 3 og 6 år samlet seg til årets siste trening på Haugerud med Norsk Judo og Jiu-Jitsu Klubb.

Skrevet av:

Men før kaker og diplomer ble delt ut til barna var det hard trening som sto på programmet. Ivrig samlet alle barna seg og hoppet, gikk som en bjørn, stupte kråke, snirklet seg på gulvet som en slange, og sto på hode.

Både Martin Kvam Graftås og Hannah Walberg synes det er morsomt på trening.

- Jeg har lært å stupe kråke og krype som en slange, smiler Martin.

- Jeg synes det er gøy å stå på hode, sier Hannah.



Trener alt


Medtrener May Linn Hystad forteller at med judo og jiu-jitsu får man hele pakka.

- Her bruker vi hele kroppen. Du får kondisjon, styrke, balanse, lærer å falle og å forsvare deg. I tillegg er det veldig gøy, sier May Linn.

- Men på dette nivået er det mest lek.

Senere i treningen viste May Linn Hystad og Jørn Terje Krekling hvordan sporten gjøres på profesjonelt vis til barnas store glede.

Norsk Judo og Jiu-Jitsu

NJJK er Norges eldste judoklubb og er en av de største.

NJJK fokuserer mye på et godt miljø og godt utdannede trenere.

I tillegg til judo og jiu-jitsu-undervisning arrangerer klubben forskjellige typer sosiale aktiviteter og selvforsvarskurs.

I løpet av våren blir det satt opp nye selvforsvarskurs for unge kvinner med innslag av både jiu-jitsu og judo.

For mer informasjon se: www.njjk.no

Siste nytt i Sport

Lærerikt taekwondobesøk

Lærerikt taekwondobesøk

  • Taekwondo

Med budskapet «vi skaper vinnere for livet, ikke bare på idrettsbanen» har Grorud Taekwondo klubb de siste årene imponert mange.

Opprykk for Ellingsrud

Opprykk for Ellingsrud

  • Innebandy

Ut fra bildet skulle man tro at dette er en artikkel om et utdrikningslag. Det er imidlertid «fake news». Dette er Ellingsruds innebandyherrer som startet sesongen med to strake tap, men ikke har sett seg tilbake siden da. Etter helgens seier over Ull/Kisa kunne kompisgjengen feire opprykk til 2. di...

Ungdommens «Idrettens Hus»

Bjerke videregående skole og HSIL samarbeider:

Ungdommens «Idrettens Hus»

  • Idrettens Hus

En jury bestående av blant andre idrettsbyråd Rina Mariann Hansen (Ap) og Stig André «Stigga» Berge fikk høre om tanker og ideer fra elever på Bjerke videregående skole til nye «Idrettens Hus – Nordbyen» på Rommen. Innspillene tas med videre i utviklingsprosessen.

 
Drømmen brast i siste runde

Drømmen brast i siste runde

  • ishockey

Hasle/Lørens hockeyherrer la igjen alt på isen mot Nidaros i siste serierunde, men heller ikke i år ble det Get-kvalik for de rødblå fra Lørenhallen.

Med NBA i blikket

Med NBA i blikket

  • Ammerud

Da Ammerud arrangerte basketcamp i høstferien var det grunnferdighetene som sto i sentrum. Men langt der fremme var det samtidig et klart mål som lokket hos deltakerne: Å bli proff basketspiller.

Brødre på vei mot verdenstoppen

Brødre på vei mot verdenstoppen

  • Taekwondo

Taekwondo er en verdensidrett med over 100 millioner utøvere. Nå herjer to brødre fra Groruddalen blant verdenseliten.

 
Trikse-Tobias vil<BR>ta tilbake tronen

Trikse-Tobias vil
ta tilbake tronen

  • Fotball

Tobias «Becs» Brandal Busæt går for en gangs skyld inn i et nytt år i utfordrerposisjon. Nå vil Refstad-utøveren trikse seg til topps på verdensrankingen igjen.

Roi de Groruddalen!

Roi de Groruddalen!

  • Håndball

Da Bjarte Myrhol var en liten pjokk som løp rundt på Vestli, slo han fast at han skulle bli verdensmester i keeper. Søndag var han nærmere enn noen gang da han ledet de norske håndballherrene til en sensasjonell og historisk sølvmedalje i håndball-VM. Gjennom sin innsats, væremåte og lederskap vant ...

Derbyet utsettes

Derbyet utsettes

Lokaloppgjøret mellom Grei og Sveivas innebandyherrer er utsatt inntil videre.

 
Satser mot EM i England

Satser mot EM i England

  • Alna ridesenter

Vestli-jenta Ine Nyhuus er en av landets fremste utøvere i den særdeles actionfylte hestesporten Mounted Games. Nå satser hun alt på å komme til europamesterskapet.

Hasle/Løren vant krigen på Løkka

Hasle/Løren vant krigen på Løkka

Hasle/Løren dro til Grünerhallen med ett mål for øyet: Bevise hvem som er best i byen. 60 minutter med iskrig senere lå sentrumsrivalene fra Grüner slagne igjen på isen.

VIF skal spille i Furuset Forum

VIF skal spille i Furuset Forum

Hockeyfans på både Furuset og Vålerenga kan endelig puste lettet ut. Vålerenga skal spille i Furuset Forum, og samtidig skal Oslos eneste private hockeyarena få en ordentlig ansiktsløftning.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!