Ståldamen

Ståldamen

 

Tobarnsmor Heidi Hille Arnesen fra Stovner kom hjem fra VM i styrkeløft i Canada med to bronser som smakte bedre enn gull. Dermed har hun nå en samling på 13 medaljer i 14 internasjonale mesterskap. Dette er uten tvil ei dame av stål.

Skrevet av:

38 år gamle Heidi Hille Arnesen er ikke som tobarnsmødre flest. På fritida driver hun nemlig med styrkeløft i klubben IL Kraftsport som trener på Skedsmo, og i denne sporten finnes det knapt ei tøffere dame.

Fra tidligere år hadde Arnesen 13 medaljer i internasjonale mesterskap, men det var før hun tok VM-bronser forrige helg.

- Det var kjempestort å ta bronse. Jeg brakk foten seks uker før konkurransen, og jeg hadde ingen andre forventninger enn å delta. Selv om jeg har vunnet edlere valør i idretten før, betyr denne bronsen kanskje like mye som en gullmedalje.

- Mannen min er syk, og vi har hatt en tøff høst. Derfor var dette ekstra gledelig, sier hun.

Heidi fikk bronse i klasse 82,5 kilo med serien: Knebøy 210 kg, benkpress 122,5 kg, og markløft 200 kg. Hun fikk dessuten bronse også i knebøy og benkpress.

- Hva er det du kicker på med denne idretten?

- Det er det å løfte tungt. Det er en veldig god opplevelse som burde prøves. Du får et adrenalinkick, og om du klarer målet blir det en lykkerus, sier hun.

Startet på Grorud

Styrkeløft er muligens ikke den mest populære sporten for kvinner i alderen 35- 40 år. Heidi forteller oss hvordan hun startet med dette.

- Jeg trente på vanlig helsestudio på Grorud, men mannen min drev med sporten fra før. Det var han og treneren hans som så at jeg var sterk. Jeg prøvde meg litt, og bestemte med for å bli med, sier hun.

- Og etter det har du aldri sett deg tilbake?

- Nei, jeg angrer ikke i det hele tatt. Dette er en veldig målbar idrett, og det gjør den motiverende å drive med. I tillegg går det fint og kombinere med både jobb, barn og andre idretter, sier hun.

- Hvor mye må du trene?

- Jeg trener tre lange og tunge økter i uka, men ideelt sett burde jeg trent seks ganger.

- Hvor lenge er det mulig å være på et slikt toppnivå. Man kan vel ikke kalle deg noen junior lenger?

- Jeg vet ikke hvor lenge man kan drive på. Hun som er best i Norge, og vinner kongepokalen år etter år har allerede fyllt 47 år.

Heidi jobber på skole, og elevene synes det er kult at læreren er så god i styrkeløft.

- Jeg får reaksjoner fra naboer, bekjente, og elevene på skolen. Det vanker ofte blomster når jeg har gjort det bra. Folk synes vel det er artig at det som ser ut som en vanlig kjerring på 38 driver med en slik idrett, sier hun.

Oppfordring

Heidi oppfordrer alle groruddøler til å starte med styrkeløft.

- Ja, virkelig. Dette kan kombineres med det meste, og i tillegg kan man starte med idretten i høy alder og likevel gjøre det bra. Det eneste man trenger er vilje til å trene hardt. Ingenting kommer gratis, sier hun.

Klar for World Games

I og med at styrkeløft ikke er på grenlista til de Olympiske leker, arrangerer idretten sitt eget World Games.  Det skal gå i Taiwan til neste år, og Heidi har allerede blitt tatt ut til stevnet.

- Det var virkelig uventet, jeg hadde ikke tenkt på det. Det er kun 10 utøvere fra Europa som blir tatt ut, og det er ikke slik at hver nasjon sender utøvere. Det sitter en komiteé som bestemmer hvem som får være med fra hele verden.

- Dette er stort for meg, sier Arnesen.

- Hvordan vil det gå i Taiwan?

- Jeg kommer sikkert ikke til å vinne. Det blir nok for tøft, men jeg skal likevel være i mitt livs beste form, og jeg kommer til å gi alt. Det blir mitt største stevne noen sinne, sier hun.

- Vi sier lykke til!

- Takk, jeg må også få hilse til svigermor på Romsås som passa både mann, barn og hund mens jeg var borte. Uten henne ville jeg ikke klart dette, avslutter hun.

 

Siste nytt i Sport

Ammerud møtte veggen

Ammerud møtte veggen

  • sport

Ammerud tok imot storfavoritt Kongsberg Miners til tirsdagkamp på Apalløkka. Mye har forandret seg siden fjoråret, og en svekket utgave av Ammerud klarte rett og slett ikke å henge med serielederen.

Herjet med GIF

Sveiva lekte seg til timålsseier i derbyet:

Herjet med GIF

  • Sveiva

Sveiva-lokomotivet ruller videre. Tirsdag ettermiddag fikk 300 tilskuere i Rommenhallen servert en oppvisning i innebandy da Gjelleråsen Fighters ble feid av parketten i det klassiske hatoppgjøret.

Maktdemonstrasjon

Maktdemonstrasjon

Hasle/Løren og Furuset barket onsdag kveld sammen til sesongens første lokalderby i Lørenhallen. Der viste hjemmelaget ordentlig muskler, og sendte «Ulva» hjem i skam med 0-8 i sekken.

 
Klassereisen

Seks år med blodslit har endelig betalt seg:

Klassereisen

  • Fotball

I helgen slo Kristiansund Ballklubb Sandefjord 3-2 og sikret seg seriegullet i OBOS-ligaen. Samtidig betyr det at Kalbakken-mannen Rocky Lekajs store drøm om spill i Tippeligaen endelig blir en realitet. Det var det ikke mange som hadde sett for seg da den unge driblefanten fra Greibanen snørte på s...

Hasle/Løren vil etablere seg i toppen

Hasle/Løren vil etablere seg i toppen

  • ishockey

Hasle/Løren hadde en sterk fjorårssesong, hvor de lenge kjempet om kvalik, før en liten formdupp gjorde at laget til slutt havnet på fjerdeplass. En aktiv sommer på overgangsmarkedet gjør at klubben igjen setter siktet høyt foran årets sesong.

Skal bite fra seg

Skal bite fra seg

  • ishockey

Etter noen mørke år tror Furuset Hockey at pila endelig peker oppover igjen. Tomme garderober og dårlig stemning er byttet ut med fulle rekker og spilleglede. Nå er det optimismen som rår i Forum.

 
Vestli satser høyt

Vestli satser høyt

  • Håndball

Søndag spiller Vestlis håndballherrer sin første kamp i 2. divisjon når Alta kommer på besøk til Stovnerhallen. Groruddølene, som rykket opp fra 3. divisjon i fjor, frykter imidlertid ingenting når de går løs på den nye sesongen. De mener selv de bør blande seg inn i toppstriden allerede nå...

Pøser inn penger til hall

Har du tips til saken?   Send e-post

Pøser inn penger
til hall på Grorud

  • Barn

Idrettsbyråd Rina Mariann Hansen (Ap) har funnet fram 1,5 millioner kroner til prosjektering av flerbrukshallen på Grorud, som også har skiftet navn. Men det tar tid.

For full musikk på Grønland

For full musikk

  • Ungdom

I Sterling-huset på Grønland har sportsklubben endelig fått sitt eget musikkstudio. Det gleder ungdommen i nabolaget og klubben.

 
- Bli med og svøm

Svømmedagen: Badedammen lørdag fra 11.30

- Bli med og svøm

  • badedammen

I morgen, lørdag 20. august, har alle dalens barn mulighet til å lære om svømming og ta svømmeknappen. Da arrangeres nemlig den tradisjonsrike svømmedagen ved badedammen på Grorud.

Tøff start for Vestli

Tøff start for Vestli

Vestlis håndballherrer møtte veggen mot Herulf i første kamp av Vestli Cup 2016.

Rocky skifter beite

Skyter han sin nye klubb til Tippeligaen?

Rocky skifter beite

Kalbakken-mannen Rocky Lekaj er klar for opprykksjagende Kristiansund ballklubb. Målet er å sikre dem opprykk til Tippeligaen.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!