Trener både mor og datter

Trener både mor og datter

 

Når instruktør Mariann Divaris sørger for at Ares Turnforenings dameparti får høy puls stiller både Jorunn Gausland Hansen og datteren Ingrid. - Ikke noe problem å trene med mamma, sier Ingrid (15).

I over 10 år har Mariann Divaris jobbet frivillig som aerobicinstruktør for Ares Turnforening.

Damepartiet hun trener to ganger i uka har 130 medlemmer - i alle aldre.

Klokka nærmer seg sju, og det er nesten stappfullt i gymsalen på Årvoll skole. Idet Mariann Divaris skrur på oppvarmingslåta kommer det enda flere damer inn døra med hver sin treningsmatte under armen.

Oppvarmingen begynner, og de nyankomne finner seg en plass på gulvet blant kvinnene som er fra 15 til 70 år. Treningen er en blanding av aerobic og trim, og de trener utholdenhet, styrke og koordinasjon.

- Dette er absolutt ingen frøkentrening, understreker Jorun Gausland Hansen, som har gått på partiet i nærmere 11 år.

For omtrent ett år siden startet også datteren hennes, Ingrid Gausland Hansen (15).

- Jeg synes ikke det er noe problem at jeg og mamma trener sammen, tvert imot synes jeg det er ganske gøy, forteller Ingrid.

Flere av klassevenninnene hennes fra Årvoll har også begynt på treningen.

- Det er det som er så flott med dette partiet, det passer like godt for jentene som går i niende klasse som for mødrene og bestemødrene deres, sier Divaris.

Stor pågang

- Så vidt jeg vet er vi den eneste turnforeningen i bydelen som arrangerer denne typen trening for damer, sier instruktøren.

I løpet av de siste par årene har det vært en stor økning i antall kvinner på partiet hennes.

- Tidligere var det bare damer fra Årvoll-området, men nå kommer det damer som har opp imot en halvtimes reisevei, sier Mariann Divaris.

Hun tror at årsaken til dette ligger i at partiet er uformelt og at det er faste treningstider, slik at man ikke kan utsette treningen.

De lave prisene gjør også at mange har byttet fra kommersielle treningssentre til Marianns parti, hvor man for 800 kroner kan trene to ganger i uka i et halvår.

- Det har rett og slett blitt så populært at det har skjedd opptil flere ganger at folk har måttet stå i gangen, fordi det har vært så fullt her, forteller hun.

Også for de yngre

Mariann synes det er spesielt hyggelig at det er så mange unge jenter som har blitt med.

- Det de forteller meg er at de ble lei av å måtte stille opp på dugnader og kakesalg i helgene. I stedet for å møte opp på håndballtrening for ikke å svikte laget, kan de komme hit og trene i en time bare for seg selv, forteller hun.

Mariann er også gymlærer på Årvoll skole, og forteller at hun flere ganger har kjørt aerobicprogrammet på de tøffeste fotballguttene på skolen.

- Jeg tror de ble veldig overrasket da de fant ut hvor slitsom treningen faktisk er, ler hun.

Det var også noen av guttene som savnet et tilsvarende aerobicparti for gutter.

 

Treningssenter i stedet?

I forbindelse med en doktorgrad gjorde sosiolog Kari Steen-Johansen en undersøkelse der hun sammenliknet treningen på et kommersielt treningsstudio med treningen på Marianns parti.

Steen-Johansen bor selv på Tonsenhagen, og jobber til daglig på Norges Idrettshøgskole.

- Selv om sosialt fellesskap også finnes på treningssentret, opplever damene i Ares at fellesskapet er en viktigere del av treningen i turnforeningen, sier hun.

- Det er heller ingen høy terskel for å komme inn. Mange føler for eksempel at de må ha det fineste treningstøyet for å trene på et treningssenter. Det kan også føles upersonlig, fordi man ikke kjenner de andre man trener med.

Steen-Johansen legger til at det ikke går an å si hvilket av treningstilbudene som er best, fordi hver og en velger etter forskjellige ønsker.

- Men jeg er svært imponert over Marianns parti på Ares Turn. Treningen er engasjerende og man kan selv bestemme intensiviteten.

Siste nytt i Sport

Grei KE ble løpt i senk

Den tunge sesonginnledningen fortsetter for Grei Kvinner Elite. Håpet var å snu trenden hjemme mot Fløya, men et fotrapt bortelag skjøt tidlig hull i den planen.

- Historisk EM-gull

Nina Bansal fra Team Tveita traff perfekt med formen og hentet hjem Norges første individuelle gull fra taekwondo-EM som ble arrangert på Rhodos.

 
Klare for kamp

Groruds fotballherrer vil tilbake på vinnersporet når Raufoss gjester hovedstaden søndag.

Stolpejakten er i gang

I dagens avis får alle abonnenter årets kart for Stolpejakten.

Høybråten fikk stjernebesøk

Stjernefaktoren på Høybråten gikk i taket tirsdag kveld, da to av verdens beste kvinnelige fotballspillere motiverte både unge og voksne Høybråten-spillere til nye høyder.