BÅNN GASS: Hele 312 løpere la avgårde da startskuddet gikk i Muselunden.
BÅNN GASS: Hele 312 løpere la avgårde da startskuddet gikk i Muselunden. FOTO: Rolf E. WulffBilde 1 av 22
Grefsenkollen opp 2024
Grefsenkollen opp 2024 FOTO: Rolf E. WulffBilde 2 av 22
Grefsenkollen opp 2024
Grefsenkollen opp 2024 FOTO: Rolf E. WulffBilde 3 av 22
RASKESTE GUTT: Johan Martin Gran Hjorth ble raskeste 12-åring opp til Grefsenkollen.
RASKESTE GUTT: Johan Martin Gran Hjorth ble raskeste 12-åring opp til Grefsenkollen. FOTO: Rolf E. WulffBilde 4 av 22
HÅRDA BUD: Det tar på å løpe opp til Grefsenkollen.
HÅRDA BUD: Det tar på å løpe opp til Grefsenkollen. FOTO: Rolf E. WulffBilde 5 av 22
UTSLITTE LØPERE: Deilig med en pust i - og på bakken - etter endt kraftanstrengelse.
UTSLITTE LØPERE: Deilig med en pust i - og på bakken - etter endt kraftanstrengelse. FOTO: Rolf E. WulffBilde 6 av 22
KORT OPPSUMMERING: Kasper og Jens forteller hvordan ferden opp til Grefsenkollen forløp seg til sponsorsjef Rasmus Aarflot.
KORT OPPSUMMERING: Kasper og Jens forteller hvordan ferden opp til Grefsenkollen forløp seg til sponsorsjef Rasmus Aarflot. FOTO: Rolf E. WulffBilde 7 av 22
DE MINSTE: De aller yngste barna fikk også prøve seg ved å løpe sitt eget løp de 500 siste meterene opp til Grefsenkollen.
DE MINSTE: De aller yngste barna fikk også prøve seg ved å løpe sitt eget løp de 500 siste meterene opp til Grefsenkollen. FOTO: Rolf E. WulffBilde 8 av 22
SPESIELL MÅLPASSERING: Denne karen tok det svært så rolig og passerte målstreken med hendene i bukselomma.
SPESIELL MÅLPASSERING: Denne karen tok det svært så rolig og passerte målstreken med hendene i bukselomma. FOTO: Rolf E. WulffBilde 9 av 22
DE MINSTE: De aller yngste barna fikk også prøve seg ved å løpe sitt eget løp de 500 siste meterene opp til Grefsenkollen.
DE MINSTE: De aller yngste barna fikk også prøve seg ved å løpe sitt eget løp de 500 siste meterene opp til Grefsenkollen. FOTO: Rolf E. WulffBilde 10 av 22
SURE SEKUNDER: Selv om Sigmund Malkenes slappet godt av i en sakkosekk før det bar avgårde, klarte han ikke å komme under 21 minutter og endte opp med 21,03 - ett sekund bak persen fra i fjor!
SURE SEKUNDER: Selv om Sigmund Malkenes slappet godt av i en sakkosekk før det bar avgårde, klarte han ikke å komme under 21 minutter og endte opp med 21,03 - ett sekund bak persen fra i fjor! FOTO: Rolf E. WulffBilde 11 av 22
MYE DALFØRE: Ludvik (13) (f v), Kristen (13), Nora (12), Tyra (13), Elise (12), Nikolai (13) og Christian (13) tok turen fra Nittedal og gjennom Groruddalen for å løpe opp til toppen av Grefsenkollen med utsikt over Maridalen.
MYE DALFØRE: Ludvik (13) (f v), Kristen (13), Nora (12), Tyra (13), Elise (12), Nikolai (13) og Christian (13) tok turen fra Nittedal og gjennom Groruddalen for å løpe opp til toppen av Grefsenkollen med utsikt over Maridalen. FOTO: Rolf E. WulffBilde 12 av 22
GREFSENKOLLEN OPP 2024
GREFSENKOLLEN OPP 2024 FOTO: Rolf E. WulffBilde 13 av 22
GREFSENKOLLEN OPP 2024
GREFSENKOLLEN OPP 2024Bilde 14 av 22
LETT BLANDING: Ung og eldre, menn og kvinner - alle løper opp til Grefsenkollen.
LETT BLANDING: Ung og eldre, menn og kvinner - alle løper opp til Grefsenkollen. FOTO: Rolf E. WulffBilde 15 av 22
ALLER KJAPPEST: Jon Sæverås Breivold fra OI Triatlon var kjappest opp til Grefsenkollen med 16, 33 minutter!
ALLER KJAPPEST: Jon Sæverås Breivold fra OI Triatlon var kjappest opp til Grefsenkollen med 16, 33 minutter! FOTO: Rolf E. WulffBilde 16 av 22
GREFSENKOLLEN OPP 2024
GREFSENKOLLEN OPP 2024 FOTO: Rolf E. WulffBilde 17 av 22
GREFSENKOLLEN OPP 2024
GREFSENKOLLEN OPP 2024 FOTO: Rolf E. WulffBilde 18 av 22
VIKTIG STØTTE: Løpsgeneral Øystein Rodem (t v) intervjuer sponsorsjef Rasmus Aarflot før start.
VIKTIG STØTTE: Løpsgeneral Øystein Rodem (t v) intervjuer sponsorsjef Rasmus Aarflot før start. FOTO: Rolf E. WulffBilde 19 av 22
SATSER KOMBINERT: OBOS (her representert ved sponsorsjef Rasmus Aarflot) sponser kombinertlandslaget. I Grefsenkollen stilte hjelpetrener Jacob Eiksund Sæthre og landslagsløperne Kasper Moen Flatla og olympisk mester Jens Lurås Oftebro.
SATSER KOMBINERT: OBOS (her representert ved sponsorsjef Rasmus Aarflot) sponser kombinertlandslaget. I Grefsenkollen stilte hjelpetrener Jacob Eiksund Sæthre og landslagsløperne Kasper Moen Flatla og olympisk mester Jens Lurås Oftebro. FOTO: Rolf E. WulffBilde 20 av 22
HEIENDE DRONNINGER: Inger Berg (t v) og Grethe Mannsåker kaller seg kun for dronningene av Nordre Åsen Borettslag. Hver gang starten på Grefsenkollen opp går utenfor stuedøra stiller de som heiagjeng - men først etter å ha kost seg i to av OBOS sine sakkosekker i Muselunden.
HEIENDE DRONNINGER: Inger Berg (t v) og Grethe Mannsåker kaller seg kun for dronningene av Nordre Åsen Borettslag. Hver gang starten på Grefsenkollen opp går utenfor stuedøra stiller de som heiagjeng - men først etter å ha kost seg i to av OBOS sine sakkosekker i Muselunden. FOTO: Rolf E. WulffBilde 21 av 22
IMPONERENDE LØP: Eirik Hinze Rommen (12) fra Årvoll IL/Tonsenhagen stilte i Grefsenkollen opp for første gang og endte på 2. plass i sin klasse. Han kom seg til toppen på under 23 minutter - prøv selv!
IMPONERENDE LØP: Eirik Hinze Rommen (12) fra Årvoll IL/Tonsenhagen stilte i Grefsenkollen opp for første gang og endte på 2. plass i sin klasse. Han kom seg til toppen på under 23 minutter - prøv selv! FOTO: Rolf E. WulffBilde 22 av 22

Eirik (12) fra Tonsenhagen løp om kapp med den olympiske mesteren da Grefsenkollen skulle løpes opp

Blant de over 300 startende i årets utgave av OBOS Grefsenkollen OPP sto blant andre Eirik Hinze Rommen (12) fra Tonsenhagen, som løp for Årvoll IL, og olympisk mester i kombinert, Jens Lurås Oftebro, på startstreken i Muselunden ved Sinsenkrysset. På toppen av Grefsenkollen skilte det kun 4 minutter og 49 sekunder mellom dem!

– Det er første gang jeg prøver meg på Grefsenkollen OPP, så jeg er spent, sier Eirik før start.
At han sto på samme startstrek som en olympisk mester ante han ikke.
– Det er kult. Men jeg har ingen sjans mot ham. Jeg skal bare prøve å gjøre mitt beste i min egen klasse, slo unggutten fast.

Det gjorde han til gagns. På toppen av Grefsenkollen kunne han konstatere at han ble nummer 2 i sin klasse med 22,57 minutter, kun slått av Johan Martin Gran Hjorth fra Oslo som noterte seg for 20,32 minutter.

IMPONERENDE LØP: Eirik Hinze Rommen (12) fra Årvoll IL/Tonsenhagen stilte i Grefsenkollen opp for første gang og endte på 2. plass i sin klasse. Han kom seg til toppen på under 23 minutter – prøv selv! FOTO: Rolf E. Wulff

Men under fem minutter bak OL-mester Oftebro. Det er ganske enkelt svært imponerende av 12-åringen fra Årvoll/Tonsenhagen.

I den 15. utgaven av Grefsenkollen OPP, stilte det til slutt 312 løpere til start, hvilket er ny deltakerrekord (kun én avbrøt løpet).
– Det er vi svært fornøyd med, smiler løpsgeneral Øystein Rodem i Nydalens Skiklubb.

VIKTIG STØTTE: Løpsgeneral Øystein Rodem (t v) intervjuer sponsorsjef Rasmus Aarflot før start. FOTO: Rolf E. Wulff

Daglige trening

Men det som gleder en løpsgeneral mest er den store spennvidden av deltakere. Alle kjønn, samt unge som «betraktelig gamle» – pluss olympisk mester 

Jens Lurås Oftebro. Det ble han i kombinert lag i Beijing 2022, hvor han også tok individuelt sølv i stor bakke. For anledningen stilte han for Obos kombinertlandslaget sammen med landslagskamerat Kasper Moen Flatla, som under junior-VM 2019 tok sølv i lagkonkurransen, sammen med blant andre Oftebro. Deres hjelpetrener Jacob Eiksund Sæthre i Team Oslo, som står bak deres daglige trening, stilte også til start – han for sin egen klubb Fossum IF.

LETT BLANDING: Ung og eldre, menn og kvinner – alle løper opp til Grefsenkollen. FOTO: Rolf E. Wulff

Bare oppoverbakke

Siden både kombinertlandslaget og Grefsenkollen OPP sponses av OBOS, hadde sponsorsjef Rasmus Aarflot tatt turen for å få med seg begivenheten.
– Det er herlig å se en slik idrettsglede som vi er vitne til her i dag. Det beste er at det er eliteløpere og «mosjonister» med et så stort aldersspenn som deltar. Jeg er imponert. En ting er å løpe på flatmark, men dette her er brutalt. Bare oppoverbakke og kun asfalt, påpeker Rasmus.

Ved starten i Muselunden befinner løperne seg 110 meter over havet. Målgang på toppen av Grefsenkollen ligger 380 meter «over vannkanten». En høydeforskjell på 270 meter som gir en stigningsprosent på rundt seks prosent er en tøff økt. Løypa er på rundt 4,5 kilometer og følger Kjelsåsveien og Grefsenkollveien opp til målet. Det er kun i starten over Muselunden hvor man har gress under de løpende føttene.

SATSER KOMBINERT: OBOS (her representert ved sponsorsjef Rasmus Aarflot) sponser kombinertlandslaget. I Grefsenkollen stilte hjelpetrener Jacob Eiksund Sæthre og landslagsløperne Kasper Moen Flatla og olympisk mester Jens Lurås Oftebro. FOTO: Rolf E. Wulff

– Det kommer til å gjøre vondt, det vet jeg av erfaring, sier Sigmund Malkenes.
Selv om han har løpt både halv- og helmaraton tidligere gruer han seg mer nå.
– De 4,5 kilometerne her tar mer på beina enn et halvmaraton. Men slik er det nå, humrer Sigmund, som påpeker at han er på helt amatørnivå når det gjelder løping.

Oppladningen skjer delvis liggende i en av de mange sakkosekkene som OBOS har plassert rundt i startområdet.
– Får nyte livet før start. Som sagt, det blir verre på toppen, understreker han.
Men han håper å slå sin egen rekord på 21,02 min.
– Jeg må komme meg under 21 i år!

Han endte totalt på 75. plass av samtlige løpere – med 21,03 min.


Vi regner med at den godeste Sigmund prøver å bryte 21 minutters grensen igjen neste år!

SURE SEKUNDER: Selv om Sigmund Malkenes slappet godt av i en sakkosekk før det bar av gårde, klarte han ikke å komme under 21 minutter og endte opp med 21,03 – ett sekund bak persen fra i fjor! FOTO: Rolf E. Wulff

Skikkelig trøkk

Best av kombinertgutta ble Jens Lurås Oftebro med 18,08 minutter. Det var dagens 17. beste tid av samtlige startende. For øvrig endte Sander Haukvik Jensen fra Årvoll IL på plassen bak, kun slått med ett sekund av olympiamesteren. Trener Jakob endte på 41. plass med 19,45 minutter, mens Kasper noterte seg for 20,14 minutter.
– Ikke bra å bli slått av treneren, sier Kasper, mens olympiamester Oftebro smiler lurt i bakgrunnen.
– Men dette er et løp som er en av «tusenvis» av treninger før sesongen. Den nytten vi får av å løpe her er at vi får skikkelig trøkk på lår og bein. Vi er tross alt hoppere også og går ellers totalt sett i løpet av en sesong i mer kupert terreng og bakker under konkurranse enn langrennsløperne. Dette ble en skikkelig god treningsøkt, slår Kasper fast.

KORT OPPSUMMERING: Kasper og Jens forteller hvordan ferden opp til Grefsenkollen forløp til sponsorsjef Rasmus Aarflot. FOTO: Rolf E. Wulff

– Bare vent til vinteren når Kasper får ski på beina, da blir det andre boller, konstaterer Jens –  før det bærer direkte av gårde til landslagssamling for de to.

ALLER KJAPPEST: Jon Sæverås Breivold fra OI Triatlon var kjappest opp til Grefsenkollen med 16,33 minutter! FOTO: Rolf E. Wulff

RASKESTE GUTT: Johan Martin Gran Hjorth ble raskeste 12-åring opp til Grefsenkollen. FOTO: Rolf E. Wulff