BYDEL BJERKE: Anna Macintyre holdt et kurs om digital helse for seniorer i Bydel Bjerke – og fikk full sal på Årvoll omsorgssenter.
BYDEL BJERKE: Anna Macintyre holdt et kurs om digital helse for seniorer i Bydel Bjerke – og fikk full sal på Årvoll omsorgssenter. FOTO: Nikolai Hjetland

Helse i en digital hverdag for seniorer i Bjerke

Anna Macintyre jobber med folkehelse i Bydel Bjerke holdt et foredrag for seniorer på Årvoll omsorgssenter. Temaet var digital helseinformasjon og Helsenorge som en kilde til kvalitetssikret informasjon og inngang til digitale tjenester.

Rundt bordene på Årvoll omsorgssenter satt flere nysgjerrige seniorer – klare for en innføring i Helsenorge, helsekompetanse og trygg digital bruk. 

Foredraget ble holdt av Anna Macintyre, som jobber med tjenesteutvikling i Bydel Bjerke og samtidig er doktorgradsstudent ved OsloMet. I dag var første gang hun holdt et slikt foredrag for eldre.  

– Jeg er spesielt interessert i helsekompetanse – hvordan vi forstår og bruker helseinformasjon, tar valg, navigerer i helsesystemet og kommuniserer med helsepersonell. Derfor fikk jeg muligheten til å jobbe med seniorer som ønsker å bruke digitale tjenester, men som kanskje ikke har fått god nok introduksjon, sier hun.

KURS PÅ ÅRVOLL: Det var godt oppmøte da seniorene fikk en introduksjon til digitale helsetjenester og hvordan man bruker Helsenorge. FOTO: Nikolai Hjetland

Hun forteller at mye av materiellet er utviklet med støtte fra Helsenett, som eier og driver Helsenorge.

– Det er gøy å lage gode caser og skape diskusjoner rundt bordet. Noen øvelser fungerer kjempebra, mens andre er vanskeligere når man ikke har skjermen foran seg. Men dette er en introduksjon – ikke en fullverdig veiledning.

Gjennomføringen av foredraget var hun godt fornøyd med, selv om hun innrømmer at hun var litt spent i forkant.

FORSTO MYE, MEN SPENTE NÅR DE SKAL PRØVE SELV: Marion Bastiansen, Gerd Bjørgo og Ingjerd Engelstad koste seg på temakafé og lærte mer om digital helse. De er spente på om de får til Helsenorge på egen hånd. FOTO: Nikolai Hjetland

– Jeg har brukt Helsenorge, men visste ikke om alt som ligger der

Blant deltakerne var Rigmor Løver. Hun bor på senteret, og kan fortelle at hun trives veldig godt på Årvoll omsorgssenter.

– Jeg bruker en del apper, og har brukt Helsenorge før, men jeg er ikke spesielt flink på data. Det var mye nytt for meg i dag. Hele registeret som ligger inni appen hadde jeg aldri sett, sier hun.

Hun likte særlig at innholdet ble forklart steg for steg.

– Når du blir vist hvordan du gjør det, kan du jo øve selv etterpå. Det kommer jeg til å gjøre. Jeg har allerede sendt meldinger til fastlegen før, så appen bruker jeg, men nå skjønner jeg mye mer.

BEBOER OG DELTAKER: Rigmor Løver var blant deltakerne. Hun bruker Helsenorge jevnlig, men sier at hun lærte mye nytt under kurset. FOTO: Nikolai Hjetland

Løver skryter også av foredragsholderen:

– Jeg syns hun var veldig flink. Dette var første gang hun holdt foredraget, men hun tok scenen godt. Det var lærerikt.

– Tema som blir stadig viktigere

Bak temakafeene står Mathilda Bosson, Anne-Lise Skjæveland og Hilde Selstø, som jobber med seniorarbeidet i bydelen.

FRA BYDELEN: Hilde Selstø (f.v.), Mathilda Bosson og Anne-Lise Skjæveland i Senior Bjerke, som står bak temakafeene og satsingen på digital opplæring. FOTO: Nikolai Hjetland

– I andre bydeler har man ofte et fysisk seniorsenter. Det har ikke vi. «Senior Bjerke» fungerer som paraplyen som samler alle stedene hvor vi har aktiviteter for seniorer, forklarer de.

Dagens arrangement var et samarbeid med Datakafeen på Årvoll gård – en drop-in-tjeneste drevet av frivillige hver onsdag.

– Vi ønsket å løfte et tema som blir stadig viktigere. Vi må alle forholde oss til digitale flater, og helse er et område hvor det kan være ekstra vanskelig å vite hvor man finner trygg og pålitelig informasjon. I dag ville vi vise nettopp det – og gi en mulighet til å prøve.

Temakafeene har som mål å styrke seniorer i hverdagen. I høst har de hatt fire temakafeer med helt ulike temaer.

– Vi vil takke for den store interessen. Det har vært morsomme arrangementer, og vi ser at vi treffer et behov. Folk får både faglig påfyll og mulighet til å prate med andre i samme situasjon. Det er akkurat det vi ønsker.

Det loves også flere temakafeer til våren – temaene bestemmes etter innspill fra deltakerne.