Novemberbad for folkehelse
Bydel Groruds ferske friskhetsambassadører blir for tiden kurset av en ekstern trener. I går var det mental trening som sto på dagsordenen: bading i seks grader utendørs.
Bydel Groruds ferske friskhetsambassadører blir for tiden kurset av en ekstern trener. I går var det mental trening som sto på dagsordenen: bading i seks grader utendørs.
– Jeg har tre samlinger med friskhetsambassadørene, og i dag er det mental trening og tøffhet som står i fokus, sier coach Bergljot Rosvoll fra Helseatferd.