Friluft

UNGDOM TOG ANSVAR: Eline Westermoen Dugstad (18, t.v.) var mentor, mens Alma Rygg Holten (17) hadde hovedansvaret under vinteraktivitetsdagen på Isdammen søndag.
Alma og Eline trives best ute i friluft:

– Det er ikke Netflix-seriene man husker, men turene der man velta i kano

Abonnement
Ekteparet Monica og Sten har flere fine ruteforslag i nærområdet på Furuset, men når de blir bedt om å velge seg ut én rute hver - så ser det slik ut. Sten har valgt seg en runde i Alnaparken langs Alnaelva rundt ridesenteret og på oversiden av idrettsbanen langs bedriftene som ligger mellom parken og Prof. Birkelands vei. Monicas favoritt er opp Lerkeveien og til Ulsholtveien, til kirken og ned til Furuset skole, gjennom aktivitetsparken og forbi senteret - før hun løper inn i Verdensparken og holder seg på stien på oversiden før hun kobler seg på Ulsholtveien igjen.

Elsker å jogge, og har gjort det hver dag i fem år: – Her er ekteparets favorittruter

Abonnement

Løpt hver dag i fem år – og elsker det: – Nå er det like vanlig som å pusse tennene

Abonnement
Bildeserie
Vibecke Solberg med fuglekasse og barn
Se bildene fra folkefesten i marka:

Over tusen samlet til Friluftslivets dag på Liastua

Abonnement
OPPDAG NYE STEDER: Speidere på vei til nye eventyr - her med kart og kompass. For å bli med på Oslospeider-konkurransen trenger du riktignok bare en mobiltelefon. Foto: Reidun Hagir Bilstad/Norges Speiderforbund.
Oslospeiderne inviterer til sommerkonkurranse:

– Vi inviterer deg til eventyr i ditt eget nabolag

FANT SIN VEI: Her minnes daglig leder i Wild X, Amir Ranjbar, sin første rypefangst. Det var denne dagen Amir skjønte hva han ville bruke resten av livet sitt på.

Kom som flyktning til Norge – nå har Amir og Wild X vunnet Årets Villmarking

PUSH-UPS: Astrid Kjellevold gjør push-ups under sirkeltreningen.

Frisklivstrening i Alna bydel: Åpent treningstilbud i hele sommer

Abonnement
BARKEBÅT: Slik ser en barkebåt ut. (Foto: Marius Dalseg Sætre) Foto:

Tid for å lage barkebåt

Abonnement
LIKER Å DANSE: Anne-Grethe Ødegård fra Stovner og Thorbjørn Schau fra Kalbakken liker å være ute på dansegulvet. Foto:

Dans og fest fest hver tirsdag

Abonnement